Každý večer krupica (jedlo, chudnutie, príťažlivosť)
Chcel som schudnúť a chcel som sa spýtať, či je zlé jesť každý večer krupicu?
5 odpovedí
Nezáleží na tom, čo jete a kedy. Rozhodujúcim faktorom je kalorická bilancia. Takže samozrejme, večer môžete jesť krupicu, ak vám chutí.
Zaujímalo by ma však, či skutočne potrebujete schudnúť. Aký starý, vysoký a ťažký ste každopádne?
Takže to nie je zlé, ak chcem schudnúť a jesť každý večer krupicu?
Nie, nie je to tak, ale aj tak by ste nemali chudnúť! Na svoju veľkosť máte veľkú váhu. Dokonca ideálna váha. Určite by to nemalo byť menej. Pokiaľ však nechcete ochorieť.
Máte teda úplne ideálnu váhu. Mnoho dievčat si vyvinie spôsob myslenia, ktorý už nie je založený na objektívnej príťažlivosti. A - oveľa horšie: ani po zdravotnej stránke.
A mimochodom, prsník sa zmenšuje najskôr, pretože má vysoký obsah tuku.
nen, nie je nič zlé na tom, či ti to pomôže, to sa uvidí
Toto by som pri chudnutí neodporúčal.
Pokiaľ to zostane s lyžičkou ^ ^
podobné otázky
Práve teraz chudnem a zatiaľ to išlo celkom dobre. Vždy som bol niekto, kto nemá veľmi rád výdatné jedlo, ale miluje sladké. Od zajtra si chcem na raňajky pripraviť krupicovú kašu alebo ryžový nákyp s ovocím. Je to teraz skutočne zdravé alebo má príliš veľa kalórií? Tiež by som zjedol iba krupicový alebo ryžový puding so škoricou, možno nejaký med a ovocie. Sú také raňajky na chudnutie prijateľné? Inak jem vždy jogurt s ovocím a trochou ovsených vločiek, ale ani trochu odrody by nebolo zlé. Mám si pripraviť krupicu a ryžový nákyp sám alebo sú už hotové?
Ahojte všetci:) Čo by ste si mali dať večer, ak chcete schudnúť? Chcem schudnúť 10 kg. Ak večer nič nejete, tiež to nie je dobré, tak som sa chcel spýtať, čo by ste mali večer jesť?
Dnes som sa zlomil asi o 12:30. Momentálne sa necítim zle ani nič. Je to dobrý nápad? A keď nie tak čo?
Ahojte:) zajtra máme CousCous a ja už len chudnem. Len som sa chcel spýtať, či CousCous bráni v chudnutí alebo či ho môžem bezpečne jesť.
Ahoj,
Čo však robím proti chute, je to, že väčšinou jem ovocie, ryžový puding alebo krupicovú kašu, je to také zlé, pretože sú lepšie ako čokoláda alebo baklava, najmä večer okolo 22:00 - 23:00? Alebo ich mám vynechať ?
Dobrý deň, už som na toto počul dosť rôznych názorov. Chcel som sa teda opýtať, či je to pravda alebo nie, že ak večer niečo zjete, priberiete alebo nemôžete tak dobre schudnúť? Mnohí veria, že by ste nemali večer nič jesť, napríklad pri diéte.
Budúci týždeň idem konečne do fitka!:)
Keďže mojím cieľom je schudnúť a vybudovať nejaké svaly, chcel som sa spýtať, či je to možné súčasne? Čítal som, že na budovanie svalov musíte veľa jesť, ale to je pri chudnutí zlé, však? A môžem v ten istý deň robiť kardio tréning a dvíhať činky?
Momentálne mám hnisavú angínu a beriem antibiotiká 3x denne, môžem vlastne jesť krupicu alebo ryžový nákyp? Alebo praženicu? Pretože mliečne výrobky, ktoré boli spomenuté ako prvé, s antibiotikami naozaj nejdú, alebo sa mýlim?
Mám gastrointestinálnu chrípku a chuť na krupicu. Môžete jesť krupicu alebo nie?
Môžete si dať večer pohár mlieka, ak chcete schudnúť? Takže sú tam nejaké sacharidy? Čo iné môžete jesť večer, čo neobsahuje sacharidy?
čo môžem jesť, aby som schudol na pravé poludnie a večer ?
Takže dnes som skonzumoval 1000 kcal a chcem tiež schudnúť. Môžem dnes večer niečo jesť alebo nie?
Počul som, že existuje forma stravovania, pri ktorej môžete skutočne jesť čokoľvek (samozrejme obmedzené a s cvičením), ale večer musíte absolútne jesť niečo s bielkovinami. Je to naozaj pravda a je strava zdravá? Ak je to tak, prečo vám bielkoviny pomáhajú chudnúť?
Mám otázku a to znamená, že dnes večer budem ja a moja rodina jesť čínštinu a som veľký fanúšik ryže. Je v poriadku, ak dnes večer na večeru zjem ryžu.?
Ako som už povedal, v súčasnosti chudnem a nie som si istý, či je to v poriadku kvôli KH.