Kde môžu nájsť pomoc tučné deti a mladí ľudia
Corline a Melanie sa dnes opäť cítia dobre vo svojich telách. Pred rokom boli obaja obézni.
Foto: Volker Hartmann
Oberhausen. Čoraz viac adolescentov má nadváhu. Pomáha im v Obezitnom centre v Oberhausene. Caroline a Melanie boli už úspešné.
Pred štyrmi rokmi to stále sedelo - bordové šaty, ktoré mala oblečené na svadbe svojej sesternice. Potom to už len viselo v skrini, pretože Caroline * z Duisburgu stále priberala. Na začiatku minulého roka vážil vtedy 15-ročný mladík 90 kíl - a bol vysoký 1,65 metra. Žena z Duisburgu bola obézna, takže jej index telesnej hmotnosti (telesná hmotnosť delená druhou mocninou výšky) bol nadpriemerný.
Študent nasledoval smutný trend: Podľa Spolkového centra pre výchovu k zdraviu má 15 percent všetkých troch až 17-ročných v Nemecku nadváhu a každá druhá až tretina z nich je dokonca obézna. A to má následky. Pretože nadmerná nadváha - mať alebo nemať - nie je otázkou krásy, zdravie trpí.
Expert: Deti s nadváhou veľmi trpia podpichovaním
DR. Susanna Wiegand z „Pracovnej skupiny pre obezitu u detí a dospievajúcich“ pozná riziká: napríklad kardiovaskulárne ochorenia, cukrovku a poruchy obehu. „Obezita, najmä v detstve, môže spôsobiť značné ortopedické problémy.“ Deti a dospievajúci ešte nie sú úplne dospelí, čo často vedie k poškodeniu kĺbov, klepaniu na kolená alebo plochým chodidlám. „Dieťatá a dospievajúci s nadváhou sú do značnej miery ovplyvňovaní aj podpichovaním a šikanovaním, a to ešte viac ako dospelí.“ Nemožno vylúčiť ani poruchy stravovania, nízku sebaúctu a depresie. „Čím sa musíte pýtať: Čo bolo skôr, nadváha alebo depresia, ktorá viedla k obezite?“
Caroline sa nebála: „Len som prestala krasokorčuľovať a prestala som plávať aj ja. Takto sa to začalo. “Kým to už nebolo možné a pediater odporučil terapiu. "Chcela som opäť zapadnúť do krásnych vecí." Ale s mojou váhou to už nebolo možné. ““
Stravovanie sa stalo prostriedkom na odbúranie stresu
V centre obezity v Oberhausene sa Caroline stretla s o dva roky mladšou Melanie *. Bola tiež obézna s váhou 90 kilogramov. "Začalo to, keď moja matka začala znova pracovať." Stravovanie bolo prostriedkom na odbúravanie stresu a prechod z nudy do chladničky sa stal rutinou. "V určitom okamihu som sa už necítila dobre," priznáva Melanie.
Pomoc nájdete na Dr. Annette Chen-Stute, lekárska riaditeľka Obezitného centra v Oberhausene. Vypracovala „Terapiu obezity (obezity) s motiváciou“, alebo skrátene T.O.M., terapeutický program pre obézne deti a dospievajúcich. Nielen zdravá výživa a šport zohrávajú dôležitú úlohu. Pretože podľa Chen-Stute je nadváha primárne záležitosťou hlavy.
Dospievajúci si stále môžu zvyknúť na zvyky
„Mozog má ďalšiu šancu na vývoj počas puberty,“ vysvetľuje odborník. Od zvykov je možné stále upustiť; na to je zameraná behaviorálna terapia. Pre deti a dospievajúcich to znamená: ďaleko od impulzívneho a bezmyšlienkovitého stravovania. „Je preto dôležité najskôr si uvedomiť, kde sú chyby.“
Prečo niektorí ľudia jedia toľko, je to, čo Dr. Marlies Pinnow, motivačná psychologička na Ruhr University Bochum. „U detí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) alebo u veľmi impulzívnych ľudí je pravdepodobnejšie, že tuknú,“ vysvetľuje Pinnow. „Deti s ADHD prijímajú viac, sú otvorenejšie rušivým stimulom, ako je reklama.“ A to sa často týka jedla - tučného a sladkého.
„Existuje veľa ciest k novému životnému štýlu“
Okrem toho: Obézni dospievajúci vnímajú svoje telo nesprávne, podobné správanie ako anorektička, Dr. Marlies Pinnow. „Napríklad dievčatá s anorexiou sa vždy vidia tučnejšie ako sú - majú nesprávne sebahodnotenie. U obéznych adolescentov je to presne naopak - ich reflexia sa im javí štíhlejšia. “Je preto dôležité najskôr„ spoznať samého seba “, zhŕňa Dr. Kobyla Chen.
„Existuje veľa ciest k novému životnému štýlu, do ktorého sú zapojené aj rodiny. Tím lekárov, odborníkov na výživu a učiteľov športu pomáha deťom a mladým ľuďom spolu s rodičmi nájsť spôsob, ako sa tam dostať. “Jedným z cieľov je napríklad udržať váhu a rásť v procese. stratiť váhu".
Bordové šaty boli Carolininým cieľom, tým, ktorý mala na sebe na svadbe svojej sesternice. Po roku dorazila: Caroline má 16 rokov a schudla 13 kíl.