Keanu Reeves Týmto trikom sa regeneruje hviezda „John Wick“ - LOOX

Keď Keanu Reeves (54) vkročí pred kameru, chce sa väčšinou bojovať tiež. Kanaďan miluje akčné filmy od chvíle, keď pred takmer 20 rokmi urobil s Matrixom šťastie. Tretia časť beží v kine od 23. mája 2019 a Keanu Reeves sa opäť nechal fit.

Keanu, trénuješ svoje telo skutočne nepretržite alebo chodíš vždy do posilňovne, keď si to nejaká rola vyžaduje?

Dosť často chodím do posilňovne. Úprimne povedané, po takom intenzívnom filme ako „John Wick: Kapitola 3“ si niekedy potrebujem oddýchnuť. Ale naozaj iba na pár dní, aby sa mi vrátil a potom sa do toho vrhol naspäť.

Ako akčná hviezda musíte mať aj určité vedomie tela. Koniec koncov, chcete na obrazovke vyzerať dobre ...

Preto sú filmy „John Wick“ tak srdcu blízke. Sú iba zábavné, pretože výkon je správny. Páči sa mi celá realizácia akcie, humoru a kostýmov. Ostáva len dúfať, že sa divákom bude páčiť to, čo robím. Sám sledujem aj svoje filmy, aby som vedel, kam nás práca zaviedla. Chcem vidieť kompletné diela - aspoň raz.

Príspevok zdieľaný Johnom Wickom (@ johnwick.de) 27. marca 2019 o 6:41 PDT

Môžete nám povedať, ako vyzerá váš tréningový program a či venujete zvýšenú pozornosť tomu, čo jete?

Každý vzdelávací program vyžaduje predbežné školenie. Tým chcem povedať, že nemôžete začať s aikidom okamžite, ale musíte sa najskôr regulovať. Takže niečo ako napnutie a uvoľnenie svalov. Pokiaľ ide o jedlo, zjavne potrebujete určité množstvo kalórií, ak pracujete desať hodín na akčnej scéne. Spotrebujete veľa energie a nechcete chudnúť.

Čo si teda beriete pre seba?

Nerobím z toho vedu tým, že si dovolím iba surovú stravu. Takže sa stravujem normálne a nemusím trpieť. Inak by ma nebavilo byť pred kamerou ako John Wick (smiech).

Príspevok, ktorý zdieľal John Wick: Ch 3 - Parabellum (@ johnwickmovie) 10. mája 2019 o 10:29 PDT

Počas svojej kariéry ste získali veľa techník bojového umenia. Pravdepodobne by ste sa mohli dosť dobre brániť aj v skutočnom živote, keby na to prišlo ...

Nie, naozaj nie. Vždy som to robil pre svoju hereckú profesiu a vo filme sú všetky boje iba pózované. Sú to choreografické predstavenia. Sám by ma nikdy nenapadlo s niekým bojovať. V skutočnom živote som mierumilovný človek.

Boje v novom filme pozostávajú zo zložitých sekvencií pohybov. Ako sa na takéto scény pripravujete?

Najskôr sa pozriem na veľa rôznych techník bojového umenia, potom idem do praxe a všetko si naštudujem. Samozrejme, mám na prípravu celý tím. Podporujú ma teda skúsení ľudia, ktorí so mnou cvičia znova a znova. Spočiatku máme väčšinou predstavu, ako by to malo vyzerať. Napríklad boj nožom vo filme, ktorý vyzerá ako súboj snehovej gule.

Príspevok zdieľaný spoločnosťou LOOX (@loox_fitness) 19. januára 2019 o 3:40 PST

Každý stisk musí byť presne tam, aby sa zabránilo zraneniu?

Absolútne! Na to musíte tvrdo trénovať. Naučili sme sa niekoľko hodov aikido a ako s nimi manipulovať so strelnými zbraňami. V závislosti od jednotlivca pre choreografiu musíte získať určitú zručnosť. Niektoré scény sa pripravovali dlho, iné sme skúšali do jedného dňa. Najlepšie by sa to dalo porovnať s tancom, ktorý chce predviesť.

Napriek tomu, ako často ste si ublížili alebo niečo zlomili?

Našťastie som sa vo svojej úlohe Johna Wicka nikdy nezranil. Určite za to vďačím nášmu skvelému kaskadérskemu tímu. Náš režisér Chad Stahelski prirodzene požiadal o ďalšiu akciu v tretej časti. Zároveň veľmi dobre vie, komu a čomu môže dôverovať.

Čo zvyčajne robíte, aby ste si po náročnom dni streľby oddýchli?

Po vyzlečení kostýmu znova premýšľam nad dňom a zvažujem, čo si odo mňa bude pýtať ďalší. Potom idem do vane, ale voda musí byť naozaj studená. Najlepšie ľadovo studené. Možno sa potom opláchnem horúcou vodou a potom znova studenou vodou. Nakoniec sa dobre najedzte a choďte spať. Pretože spánok je stále najlepším zotavením.

VIAC O PREDMETE

Hviezda „Deadpool 2“

Rozhovor s hviezdou „Deadpool 2“

Josh Brolin v rozhovore

Josh Brolin odhaľuje svoje tréningové tajomstvo

Josh Brolin sa vo veku 50 rokov trénoval v tele, ktoré by si prialo veľa 20-ročných.

Hlava plná medu

Európska premiéra s Til

Takto zostáva Til Schweiger fit

Starnúť, byť rodinou a byť fit. Presne s tým pracuje Til Schweiger v „Hlave plnej medu“.

Hviezda „M: I“ odhaľuje:

Hviezda filmu „Mission: Impossible“ odhaľuje:

To je Tom Cruise!

„S Tomom Cruisom je všetko perfektné divadlo“

Ako gymnastka bol Robert Maaser juniorským majstrom sveta. Prvú filmovú rolu mal s Tomom Cruisom