Keď energické slová nechajú vaše ruky rásť - Kempten

slová

  • Foto: martina diemand
  • nahrané z Allgäuer Zeitung

Hovorca mentálneho tréningu na Ekonomickom fóre Sparkasse Allgäu si od podnikateľov vyslúži búrlivý potlesk

Kempten | se | „Neexistuje nič nemožné“, tak znel motto obchodného fóra Sparkasse Allgäu v Kempten KultBox. A to sa zhruba 500 návštevníkom ukázalo tak, že ich stavební bloky ohromili. Mentálny tréner Thomas Baschab zožal vo štvrtok večer búrlivý potlesk po 90-minútovej motivačnej stimulácii.

Expert predstavil podvedomie ako navigačné zariadenie pre ulice života: „Ak nezadáte cieľ, nemôžete ho použiť.“ Cieľ musí byť konkrétny. Potom získate najkrajší stôl vo svojej obľúbenej kaviarni vo vašej dovolenkovej destinácii - pretože si ho rezervujete na deň príchodu. „Kto vie, čo chce, tiež sa učí, ako sa tam dostať,“ povedal Baschab, ktorý medzi svojich klientov ráta známe veľké spoločnosti i vrcholových športovcov.

Mentálny tréning pomáha športovcom ako Tobias Angerer alebo Martina Ertl dosiahnuť ich špičkový výkon. Myšlienka na to, že je na začiatku kameňom v praku, priviedla atlétku-sánku k novým rekordom.

V experimente Baschab ukázal, že správy do podvedomia spúšťajú aj fyzické zmeny u podnikateľov z Allgäu: nechal publikum zdvihnúť ruku asi na dve minúty. Požiadal poslucháčov, aby nechali prúdiť energiu do tejto ruky, dýchali do nej, aby pocítili, ako magnet ťahá za prsty. A potom? Potom subjekty založili ruky a zistili, že takmer všetky „nabité“ prsty zreteľne vyčnievajú za prsty druhej ruky.

Bashab vychvaľoval ľudskú predstavivosť ako „najsilnejší nástroj na svete“. Ak je obraz štíhlejšej osoby ukotvený iba v podvedomí, telo reaguje aj zmeneným metabolizmom. A potom je chudnutie veľmi jednoduché. Všeobecne musí byť každá zmena alebo zvýšenie výkonu jednoduché: „Ak niečo nefunguje ľahko, jednoducho to nefunguje.“

Ľahko sa môžu stať úžasné veci: dve ženy a dvaja muži zdvihli 89 kilogramového muža zo stoličky vysoko vo vzduchu - dotkli sa ho však iba ukazovákom pod hornými rukami a kolenami. To sa samozrejme podarilo až na druhý pokus - potom, čo si Bashab nechala zdvojnásobiť energiu a potom opäť zdvojnásobila. „Ako si sa cítil, keď bol muž hore?“ Spýtal sa Bashab od jedného z dobrovoľníkov. A ona povedala: „Vôbec to nebolo vyčerpávajúce.“