Kedy je horúčka?
Telesná teplota kolíše počas dňa okolo 0,5 stupňa Celzia. Najnižšia je v druhej polovici noci a ráno a najvyššia večer. Pri horúčke môže byť rozdiel 1,5 stupňa, ak meriate v podpazuší namiesto odporúčaného, rektálne alebo v ústach.
Horúčka nie je dôvodom na paniku. Zvyšujúca sa telesná teplota je skôr známkou toho, že telo niečo trápi, ale už koná. Pretože zvýšená teplota zvyšuje imunitný systém. Od 37,5 stupňa sa hovorí o zvýšenej teplote, od 38,1 do 38,5 stupňa miernej horúčky. Teploty do 39,0 sa považujú za mierne, od 39,1 do 40,9 za vysoké a ďalej za veľmi vysoké horúčky.
Ak máte nízku horúčku, namiesto liekov užívajte radšej kľud
To, či užívate lieky na nízku horúčku, závisí od toho, ako sa cítite slabí. Lekári však tvrdia, že teploty do 38,5 stupňa nevyžadujú u všeobecne zdravých dospelých ľudí lieky. Dôležitejšie je starať sa o seba. Telo by sa malo sústrediť na obranu proti patogénom. Aby sme to dokázali s plnou silou, sú energetické rezervy rozložené inak ako obvykle a stiahnuté zo svalov a mozgu. Preto sa cítiš slabý. Pretože obehový systém je zaťažený súčasne, zvyšuje sa srdcová frekvencia a objem krvi, môže mať zmysel pre starších alebo chronicky chorých ľudí užívať lieky na zníženie aj miernej horúčky.
Ak máte silnú horúčku, mali by ste navštíviť lekára
Ak horúčka trvá dlhšie ako 48 hodín, ak vás tiež trápia bolesti hlavy, hnačky, bolesti pri močení alebo vykašliavanie, mali by ste navštíviť lekára. Príznaky môžu naznačovať bakteriálnu infekciu. Antibiotikum zvyčajne pomáha. Väčšina infekcií je však spôsobená vírusmi, ktoré sa nedajú liečiť liekmi. Je dôležité veľa piť, napr. B. voda alebo bylinné čaje. Pretože ak horúčka klesne, telo vydáva prebytočné teplo a potí sa. Pretože sa vylučujú aj soli, mali by sa nahradiť tekutinou.
Horúčka môže mať množstvo príčin
Horúčku často spôsobujú aj protilátky, napríklad u ľudí trpiacich autoimunitným ochorením, napríklad reumou. Pri hľadaní diagnózy u lekára by ste mali spomenúť aj nedávno precestované diaľkové cesty alebo kontakt so zvieratami alebo látkami.
Deti rýchlo dostanú vysokú horúčku
U detí teplota zvyčajne rýchlo stúpa na vysoké hodnoty. Váš obranný systém musí najskôr poznať rôzne patogény. Dojčatá do troch mesiacov by mali byť lekárovi predstavené pri 38,5 stupňov, v prípade potreby na pohotovosti. Staršie deti by mali vyhľadať lekára, ak sa vyskytnú príznaky ako bolesť hlavy alebo zvracanie. Je dôležité príliš malé horúčavy neobliekať a nezakrývať, pretože by sa mohli prehriať.
Horúčku sa najlepšie meria v konečníku
Najpresnejšia hodnota sa získa v konečníku. Za týmto účelom je teplomer vložený až do 2,5 cm, to znamená, kým nepocítite odpor. Najpresnejšia hodnota vyplýva z merania v podpazuší. Metóda je nevhodná pre deti.