Kedy môžete ísť s dieťaťom plávať vedomosti FIT FOR FUN

kedy

Keď dieťa pláva nejde o to, aby sa deti naučili plávať alebo byť schopní zostať nad vodou sami, ale aby si zvykli na vodu a bavili sa špliechaním. Detské plávanie tiež nepomáha, aby sa deti mohli zachrániť v prípade nehody vo vode. Lekárske poradenstvo, začať plávať najskôr o tri až štyri mesiace. Predpokladom je, aby deti mohli zdvihnúť hlavičky v polohe na brušku. Plávanie pre deti je možné aj od šiestich týždňov, pretože deti majú ochranný reflex dýchania, tiež známy ako potápačský reflex, ktorý ich chráni pred dýchaním pod vodou. Tento reflex však zvyčajne zmizne medzi tretím a šiestym mesiacom života.

Uľahčuje sa svalový tonus a relaxácia

Plávanie detí sa objavilo v 70. rokoch. Myšlienka za tým:

  • Ležaním náchylný vo vode je aktivované reflexné dotvarovanie.
  • Vztlak vo vode zaisťuje ľahší pohyb detí. Koordinácia Pohybový vzor, ktoré sú v centrálnom nervovom systéme, budeskôr vykonaná a stabilizovaná.
  • Veľkoplošné kontaktné stimuly z vody navyše stimulujú nervové vlákna umiestnené pod kožou - vytvára sa a Uľahčila sa regulácia svalového tonusu a svalová relaxácia.

Ale: Detské plávanie síce stimuluje motorický vývoj, ale pomáha deťom žiadne dlhodobé motorické výhody. Najneskôr na začiatku fázy plazenia to mimoplavčatá znova dobehnú.

Dôležité: teplá, čistá voda

Predpokladom pre kúpanie dieťaťa sú teploty vody medzi 31 a 34 stupňami a kvalita pitnej vody, vzduch by mal byť 30 stupňov. Čím sú deti mladšie, tým by mala byť voda teplejšia. Najskôr stačí „doba plávania“ maximálne 15 minút, ktorá sa potom môže predĺžiť na 30 minút.

Kritizuje sa však aj plávanie detí, ktoré sa týka hlavne troch bodov:

  1. Riziko nadmerného včasného zásahu prostredníctvom kurzov a nadmerných ambícií rodičov by mohlo deti premôcť.
  2. Štúdie preukázali, že infekčné choroby ako zápal stredného ucha, príznaky hnačky a ochorenia dýchacích ciest sa vyskytujú častejšie u detí, ktoré sa zúčastnili kurzov plávania v prvom roku života (zdroj: GFS Institute).
  3. V roku 2011 federálne ministerstvo zdravotníctva vyslovilo podozrenie, že chlórovaná voda a reakčné produkty z nej vyplývajúce môžu podporovať astmu u detí do dvoch rokov. Posledné údaje a štúdie však toto podozrenie nepotvrdzujú.