Kedy môžu deti jesť orechy?
Mám zásadnú otázku ohľadne orechov. Naša dcéra Antonia (ktorá začiatkom apríla dovŕšila dva roky) miluje jesť arašidy a kešu orechy. Nedávno mi kamarátka povedala, že arašidy sú mimoriadne nebezpečné kvôli riziku aspirácie. Potvrdila to moja pediatrička.

Preto moja otázka na vás: Aké orechy majú malé deti dovolené jesť od akého veku? V rodine pravidelne jeme (čisté alebo v müsli) arašidy, kešu, lieskové orechy, vlašské orechy, mandle, pistácie, píniové oriešky a tekvicové semiačka. Čo je dovolené, odkedy alebo vôbec? Mimochodom, naše dieťa ešte nemalo žiadne potravinové alergie a rado všetko vyskúša.
Odpoveď: Dr. med. Andrea Schmelz
v zásade by mal Malým deťom do troch až štyroch rokov sa nepodávajú orechy celé alebo nasekané na veľké kúsky, pretože riziko vdýchnutia orechov alebo kúskov orechov je v tomto veku najvyššie. Samozrejme, staršie deti sa stále môžu „dusiť“ orechmi. Nebezpečná je však iba inhalácia, pretože orechy mäknú aj vo vlhkom prostredí priedušiek, vedú k zápalu pľúc a dajú sa odstrániť bronchoskopicky iba v anestézii. Arašidy a pistácie sú vďaka svojmu tvaru obzvlášť „dýchateľné“, čomu by som sa vyhýbal ešte dlhšie - okolo päť alebo šesť rokov. Niektorí pediatri dokonca odporúčajú vyhnúť sa mu do deviatich rokov, ale to sa mi zdá trochu prehnané.
Mimochodom, mleté orechy nie sú problémom, ak sa orechom netreba vyhýbať, pretože sú náchylnejšie na alergie.