Keto diéta pred svadbou Laura toľko schudla

Laura (19) chce pred svadbou s Michaelom Wendlerom (48) opäť zoštíhliť. Od účasti v šou Let's Dance si kráska nabrala pár kíl, ako sa nedávno prezradila. Preto sa rozhodla držať diétu. V budúcnosti sa zaobíde bez sacharidov, najmä obilia, ovocia a strukovín. Teraz 19-ročný mladík dáva malú aktualizáciu hmotnosti.

pred

On Instagram Influencerka informovala svojich fanúšikov o svojej ketogénnej strave a zároveň prezradila, koľko kilogramov schudla po štyroch dňoch. „Už som schudol cez jeden a pol kila“, hlásila hrdo. V prvom rade túto chudnúcu diétu robí preto, aby nevážila menej, ale aby zmenila svoje stravovacie návyky. Ale tiež hovorí svojej komunite: Mali by ste sa prijať takí, akí ste. Ak ste však nespokojní so svojím telom, môžete niečo zmeniť.

„Určite urobím týždeň, takže ešte tri dni“, zdôraznila modelka vo svojom príbehu. Ak to bolo viditeľne úspešné, v skutočnosti plánovala predĺžiť stravu o ďalších sedem dní - teraz to však zjavne nerobí. „To potom stačí,“ hovorí, že bolo zatiaľ dosť ťažké vydržať.