Keto Pesto recept na ketogénnu diétu; KetoMeals
Dnes na tomto blogu o potravinách zverejňujeme rýchly, lahodný recept na keto pesto bez sacharidov s náznakom paradajkovej príchute. Ideálne ako keto omáčka na hydinu, ako marináda na mäso alebo na doladenie šalátov.
Keto pesto s čerstvou bazalkou
Ideálne je použiť čerstvú bazalku z bylinkovej záhrady. Vlastná bylinková záhrada sa oplatí z hľadiska nákladov aj chutí bylín.
Recept na keto pesto rafinovaný s paradajkami
Pesto je veľmi jednoduchý recept s nízkym obsahom sacharidov. Originálnymi ingredienciami sú bazalka, píniové oriešky, parmezán, cesnak a olivový olej.
Keďže nie každý má rovnakú chuť, pôvodný recept si prispôsobili a pozmenili rôzni kuchári podľa svojich preferencií. Preto v súčasnosti existuje veľa rôznych variácií tejto pikantnej omáčky.
Toto pesto sme vylepšili paradajkovou pastou, aby sme mierne horkú bazalkovú chuť zjemnili trochou sladkosti. Spolu s píniovými orieškami je to zaujímavá kombinácia.
Nutričné hodnoty keto pesto v g na porciu
Pikantná keto omáčka k mnohým jedlám
V dobrých ketogénnych omáčkach s nízkym obsahom sacharidov stále existuje malý nedostatok. Z tohto dôvodu bude toto keto pesto skvelým doplnkom mnohých vašich ketogénnych jedál. Hodí sa k hydine a hovädziemu mäsu. Šaláty dostanú niečo špeciálne. Či už ako omáčka, ako náplň (rolády atď.), Alebo ako marináda; možnosti sú nekonečné. A na prípravu potrebujete iba 5 minút!
Môžete si pripraviť veľké množstvo keto pesta s čerstvou bazalkou a zamraziť ho. V zime z toho teda môžete mať úžitok. Nezáleží na tom, kedy je vonku zima a nepríjemne. Vaše domáce pesto vám vráti chuť leta a hodí sa do každého stravovacieho plánu chudnutia.
Naše #keto pesto sa hodí k mnohým #lowcarb pokrmom. Jednoducho vynikajúce. Získajte recept.
Tip: Omáčku môžete použiť na našu obľúbenú kuraciu roládu keto pesto. Skús to!