Recepty na recepty s mliekom a citrónom

Citrón - mäta - kakao - mlieko - šťava

Malinové medové mlieko s citrónom

Koktejl s citrónovým proteínom

Mlieko a tvaroh pretrepte do 300 kcal a so 42 g bielkovín

mliekom

Mandarínkové mlieko

Vlastná tvorba, vyrobí cca 2-3 poháre

Mausis jahodový sirup "letný sen"

Ovocná chuť do šumivého vína a vody, na ľad a puding alebo do mlieka ako mliečny koktail

Citrón - mliečne šampanské

Pakistansky caj

korenený čaj s mliekom

Smoothie z čiernych ríbezlí

s gréckym jogurtom a citrónom

Banánový nápoj

Najskôr ošúpte a nakrájajte banány na kocky a vložte do misy. Teraz pokvapkáme citrónovou šťavou a zalejeme mliekom. Necháme 30 minút lúhovať v chladničke.

Citrónové mlieko

Šťavu z jedného citróna zmiešajte s 1/2 litrom mlieka v mixéri, kým sa všetko rovnomerne nezrazí. Teraz pridajte citrónovú zmrzlinu alebo kocky ľadu. DOKONČENÉ!

Jahodové mlieko podľa babkinho štýlu

Jahody umyjeme, zbavíme stopiek, pretrieme cez sitko, pomaly premiešame so studeným mliekom a citrónovou šťavou a ochutíme cukrom.

Mango smoothie

Najskôr vycentrujte mango a potom ho vložte do mixéra. Teraz po jednom pridáme mlieko, pomarančový džús a vytlačenú citrónovú šťavu a všetko premiešame.

Banánové mlieko

Citrón umyte horúcou vodou a šupku potrite strúhadlom na muškátový oriešok. Potom vytlačte šťavu. Ošúpte banán, nakrájajte na kúsky a vložte do mixéra spolu s citrónovou kôrou, 1 ČL citrónovej šťavy, javorovým sirupom a mliekom. Ekv

Čučoriedkové mlieko

Čučoriedky pretlačte mixérom. Odstráňte 1 lyžicu cukru, vmiešajte do čučoriedok s citrónovou šťavou a zmes odložte. Cigaretu s vanilkovým extraktom, mliekom a zvyšným cukrom dáme do mixéra a povaríme

Mliečny likér

Kiwidream

Plody kivi ošúpeme na tenko a nakrájame na kocky. Primiešajte kivi, citrónovú šťavu, pomarančový džús a odstredené mlieko. Podľa vašej chuti kivi nápoj oslaďte tekutým sladidlom a opäť prudko premiešajte.

Ostružinové a banánové smoothie

Banány nakrájajte na malé kúsky a zmiešajte ich spolu s černicami, hroznovým cukrom, citrónovou šťavou a mliekom. Tip: Podľa vašej chuti môžete samozrejme použiť viac citrónovej šťavy, viac mlieka namiesto glukózy, vanilkového cukru alebo medu.

Banánovo-jablkové smoothie s orechom a vajíčkom

ideálne pre telo aj pre športovcov

Kefírové smoothie z červeného ríbezle

Stlačte citrón. Ríbezle pretlačte citrónovou šťavou, kefírom a medom. Podľa potreby zriedime vodou alebo mliekom.

Malinový chia smoothie

Všetky ingrediencie vložíme jednu po druhej do mixéra a mixujeme do krémova.

Mliečny likér

Varte vodu a cukor, kým nie je cukrový sirup hustý, potom nechajte vychladnúť. Teraz všetky ingrediencie zmiešajte dokopy. Zmes nechajte stáť na chladnom a tmavom mieste 2,5 týždňa. Teraz zmes prefiltrujte a naplňte do fliaš.

Mango mlieko

Ovocie manga ošúpeme na tenko, odstránime dužinu z kôstky, zmiešame s citrónovou šťavou a odstredeným mliekom. Pridáme vanilkovú zmrzlinu a opäť prudko premiešame a podľa svojej chuti dosladíme sladidlom. Bylinky sú vhodné na zdobenie