Ketogénne recepty pre tých, ktorí majú sladké sladké 50 vynikajúcich nízkotučných vysokotučných receptov na zmrzliny, koláče,
Občerstvenie na ketogénnej strave?
Kúpte si knihu teraz a prečítajte si ju za pár sekúnd na počítači PC, Mac, smartfóne, tablete alebo elektronickej čítačke Kindle.
Ketogénna strava je trendy. Takmer bezsacharidová strava z USA sa teší čoraz väčšej obľube aj v Nemecku. A nie bezdôvodne: ketogénny on
Občerstvenie na ketogénnej strave?
Kúpte si knihu teraz a prečítajte si ju za pár sekúnd na počítači PC, Mac, smartfóne, tablete alebo elektronickej čítačke Kindle.
Ketogénna strava je trendy. Takmer bezsacharidová strava z USA sa teší čoraz väčšej obľube aj v Nemecku. A nie bezdôvodne: ketogénna strava spaľuje tuky efektívnejšie, zvyšuje duševnú výkonnosť a predchádza mnohým bežným chorobám. Znížením príjmu sacharidov už väčšina občerstvenia nie je súčasťou stravy: koláče, zmrzlina a sladké dobroty sú tabu. Ale prečo vlastne? Nie sú v rámci ketogénnej diéty možnosti jesť niečo sladké?
V tejto kuchárskej knihe nájdete 50 chutných ketogénnych receptov na občerstvenie. Či už koláče, sušienky, sušienky, tyčinky, hľuzovky, palacinky, koktaily alebo zmrzlina - fanúšikovia keto si tu prídu na svoje! Pri výbere receptov sa dbalo na praktickosť, tvorivosť a rozmanitosť, aby malo pre každého niečo.
V tejto knihe nájdete 50 receptov na:
Ketogénne pečivo (napr. Tvarohové tyčinky a javorové košíčky s pekanovými orechmi)
Ketogénne zmrzliny (napr. Mätová zmrzlina s čokoládou a melónovým sorbetom)
Ketogénne koláče a koláče (napr. Čokoládový koláč s tekutým jadrom a čučoriedkový tvarohový koláč)
Ketogénne pudingy a krémy (napr. Čokoládový chia puding a vanilkový kokosový parfait)
Ketogénne mliečne koktaily (napr. Kakaovo-kokosové smoothie s makadamiou a ľadovým matcha latte)
Stiahnite si eKnihu teraz Ketogénne recepty pre tých, ktorí majú chuť na sladké a začnite ešte dnes!