Klady a zápory dojčenia

Dojčenie, viac výhod

Dojčenie je činnosť, ktorá ponúka veľa výhod, ale aj veľa výziev. Mnoho žien považuje dojčenie za najťažšie v prvých týždňoch života dieťaťa a v prechodných obdobiach, teda pri pokuse o návrat k bežným činnostiam pred materskou dovolenkou.

Podľa niekoľkých základných rád môže väčšina žien úspešne dojčiť. Je však potrebné vziať do úvahy niektoré nevýhody.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Obsah článku

Pro argumenty

Hlavné zdravotnícke organizácie odporúčajú dojčenie, pretože má veľa výhod pre deti aj pre matky. Medzi najvýznamnejšie výhody dojčenia patria:

Výhody týkajúce sa zdravia dieťaťa

Materské mlieko je ideálne jedlo pre malé deti. Je bohatý na protilátky a mastné kyseliny, podporuje optimálny vývoj dieťaťa a jeho imunitného systému.
V prvých dňoch dojčenia dostáva novorodenec počiatočné mlieko, ktoré sa nazýva kolostrum. Má vysokú konzistenciu a je mimoriadne bohatý na protilátky, podporuje imunitný systém až do vytvorenia trvalého materského mlieka.

Keď sa dieťa kŕmi priamo z prsníka, jeho sliny interagujú s bradavkou ženy. Týmto spôsobom dostane telo matky dôležité informácie o zdraví a vývoji dieťaťa. Na základe týchto informácií je možné materské mlieko prispôsobiť potrebám dieťaťa.

Schopnosť materského mlieka prispôsobiť sa výživovým potrebám dieťaťa ponúka veľa zdravotných výhod. Napríklad riziko:

- nekrotizujúca enterokolitída - tento stav sa vyskytuje predovšetkým u predčasne narodených detí a má letálny potenciál;
- infekcie uší;
- infekcie dýchacích ciest;
- syndróm náhleho úmrtia dieťaťa;
- poruchy trávenia, vrátane hnačiek a zvracania;
- ekzémy a iné kožné ochorenia.

Výhody týkajúce sa zdravia matky

Väčšina dojčiacich žien trpí amenoreou. To znamená, že menštruačný cyklus sa môže počas dojčenia zastaviť. Pre ženy, ktoré sa chcú vyhnúť tehotenstvu, to môže byť významný prínos predstavujúci prirodzenú metódu antikoncepcie. Je však potrebné poznamenať, že táto metóda nie je zaručená na 100%.

Niektoré štúdie naznačujú, že ženy, ktoré nedojčia, môžu byť náchylnejšie na popôrodnú depresiu. Dôvod však nie je jasný a vedci nepreukázali, že dojčenie môže zlepšiť duševné zdravie. Hormonálne zmeny spojené s dojčením môžu byť prospešné pre duševné zdravie človeka, je však potrebný ďalší výskum, ktorý to potvrdí.

Dlhodobé výhody

Výhody dojčenia presahujú obdobie novorodenca. Účinky konzumácie materského mlieka teda zahŕňajú zníženie rizika:

- cukrovka typu 1 a typu 2;
- hypercholesterolémia;
- niektoré onkologické ochorenia;
- ochorenie srdca;
- obezita.
- Dojčenie môže byť tiež prospešné pre kognitívny vývoj dieťaťa.

Dlhodobé výhody dojčenia existujú aj pre ženy, ktoré to dosiahnu. Dojčenie tak môže znížiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka, obezity alebo cukrovky 2. typu.

Ekonomické výhody

Dojčenie si nevyžaduje finančné investície, je možné bez špeciálneho vybavenia alebo rôznych spotrebných materiálov. Pre ľudí zaoberajúcich sa výchovou dieťaťa môže byť dojčenie dôležitým spôsobom, ako ušetriť peniaze. Štúdie navyše preukázali, že dojčiace ženy prichádzajú o menej pracovných dní kvôli starostlivosti o choré deti.

Ľahkosť a pohodlie

Dojčenie dieťaťa je možné takmer na akomkoľvek mieste a je to pomerne ľahká činnosť, pretože nezahŕňa ďalšie procedúry, ako je zahrievanie alebo miešanie určitých prípravkov. Akonáhle sa to stane bežným, dojčenie sa môže uskutočňovať súčasne s inými činnosťami, ako sú napríklad telefonovanie alebo sledovanie filmu.

Všetko o zdraví pŕs

Ako vám pomôžu lekárnici, keď čelíte zdravotným problémom?

Okrem výživových výhod môže byť dojčenie zdrojom pohodlia. Podľa špecializovaných štúdií môže dojčenie pomôcť deťom ľahšie prekonať vedľajšie účinky očkovania, ako sú bolesti.

Mnoho žien navyše verí, že dojčenie pomáha budovať pevnejšie väzby s novorodencom. Vďaka schopnosti upokojiť dieťa dojčením sa ženy cítia istejšie v schopnosť byť matkou.

Tvrdenia proti

Dojčenie môže chvíľu trvať, kým sa prispôsobí, a môžu existovať ďalšie prekážky, ktoré ho môžu sťažiť, stať nebezpečným alebo dokonca nemožným. Niektoré z problémov a nevýhod spojených s dojčením sú:

Čas ubytovania a bolesť

Prvé týždne dojčenia sú často najťažšie. Niektoré ženy čelia rôznym problémom, napríklad ťažkostiam s prísunom mlieka, bolestiam alebo dokonca zraneniam prsníkov. Existujú aj prípady, v ktorých môže dôjsť k mastitíde, infekcii, ktorá sa môže stať ťažkou, ak sa nedostane náležitá liečba.

Prispôsobenie sa tomuto zvyku môže byť ťažké, pretože je narušený spánok a neustále požiadavky na starostlivosť o dieťa môžu byť náročné. Tiež vyčerpanie a ťažkosti spojené s popôrodným zotavením môžu dojčenie sťažiť.

Výhody môžu byť prehnané

Výhody dojčenia, najmä kognitívnych, sa dajú prehnať. Mnoho štúdií nedokáže presne zvládnuť konkrétne vlastnosti dojčiacich žien.

Niektoré výskumy napríklad ukazujú, že dojčenie býva častejšie u žien s vyššou úrovňou vzdelania. Zjavný nárast inteligencie dojčeného dieťaťa teda mohol súvisieť skôr so zvýšenou inteligenciou matky ako s dojčením.

Znižovanie nezávislosti

Dojčenie vedie k mimoriadne silnému zväzku medzi matkou a dieťaťom. Niektoré ženy však môžu mať pocit, že stratili vlastníctvo svojho tela, a dôsledkom toho je narušená sebaúcta, sexuálny život a obraz tela.

Existujú aj niektoré ženy, pre ktoré sa dojčenie a akékoľvek procesy z neho odvodené považujú za nepríjemné činnosti.

Strata sociálnej podpory

Aj keď lekárske organizácie podporujú dojčenie, komunita neposkytuje dostatočnú podporu dojčiacim ženám. Môže to mať rôzne vedľajšie účinky, napríklad:

- sociálna izolácia;
- úsudok od ľudí, ktorí nepodporujú dojčenie;
- túžba prestať dojčiť skôr, ako je odporúčané;
- tlak ľudí na ukončenie dojčenia;
- nedostatok podpory zo strany partnera;
- silná porucha spánku;
- výrazná strata času;
- úsudok alebo hanba ohľadom dojčenia na verejnosti;
- zmätok ohľadom činností, ktoré je možné bezpečne vykonávať súčasne s dojčením.

Ak váš partner neposkytuje pomoc pri iných úlohách, ako sú domáce práce, prebaľovanie, príprava fliaš alebo kúpanie dieťaťa, môžu sa vyskytnúť ďalšie komplikácie, napríklad vyčerpanie. Nerovnomerné rozdelenie úloh môže spôsobiť nevôľu vo vzťahu a viesť ku konfliktom v dôsledku prepracovania.

Dĺžka dojčenia

Podľa Americkej pediatrickej akadémie neexistuje žiadny časový limit na dojčenie. Okrem toho neexistujú dôkazy o tom, že by dlhodobé dojčenie malo škodlivé účinky. Z kultúrneho hľadiska však môžu existovať určité koncepcie týkajúce sa dĺžky dojčenia.

Špecialisti odporúčajú, aby bolo prvých 6 mesiacov života dieťaťa vyhradených výlučne pre dojčenie. Po týchto 6 mesiacoch môžu byť do jedálnička dieťaťa pridané ďalšie potraviny. Ženy, ktoré majú krátko po pôrode, môžu od lekára dostať individuálnejšiu radu o dojčení. Posúdi situáciu a poskytne najlepšie odporúčania.

---