Klastrové kŕmenie - keď chce dieťa byť neustále dojčené
Veľa dojčiacich matiek to vie: Potomstvo pije a pije a pije. Dajte si desaťminútovú prestávku - a chcete sa vrátiť späť do svojej hrude. Tento jav sa nazýva klastrové kŕmenie a máme preň vysvetlenie.
Čo znamená clusterfeeding?
Mnoho matiek má obavy, keď sa zdá, že ich dieťa zrazu chce dojčiť oveľa častejšie. Obávajú sa, že o ich dieťa nie je dobre postarané alebo že neprodukujú dostatok mlieka. Zvyčajne je takzvané klastrové kŕmenie úplne neškodné a iba fázou, ktorá opäť prechádza.
„Cluster“ pochádza z angličtiny a znamená „akumulácia“, „kŕmenie“ znamená „kŕmiť“. Klastrové kŕmenie popisuje obdobie, v ktorom je dieťa chce byť obzvlášť často a veľa dojčené.
Prečo klastrové kŕmenie nastáva?
Presné dôvody kŕmenia klastrov ešte neboli úplne preskúmané. Existuje však niekoľko vierohodných vysvetlení správania malého žravca: Žalúdky detí sú veľmi malé. Materské mlieko je ľahko stráviteľné a rýchlo putuje zo žalúdka do čriev. Dieťa je opäť rýchlo hladné - najmä v prvých týždňoch, keď malé rastie tak rýchlo a rýchlo a potrebuje na to veľa energie. Do Energetické požiadavky Na zakrytie deti jednoducho potrebujú v niektorých fázach trochu viac jedla, a preto si prsník pýtajú častejšie. Odborníci sa tiež domnievajú, že spoločné kŕmenie je prirodzeným spôsobom, ako stimulovať produkciu mamičkinho mlieka.
Súčasťou toho sa spočiatku stáva aj hlad detí Cholecystikinínový hormón (CCK) kontrolované. Ak je dieťa pri prsníku a saje, hodnota stúpa a signalizuje telu asi po 20 minútach, že je plné. Po desiatich až dvadsiatich minútach však hodnota opäť klesá a dieťa je opäť hladné a chce dojčiť. Tento proces sa môže niekedy opakovať niekoľkokrát, kým vaše dieťa konečne zaspí nasýtené. To tiež dáva dokonalý zmysel:
Pretože, ako som už povedal, materské mlieko je veľmi ľahko stráviteľné a cez žalúdok a črevá prechádza okolo 90 minút. Pri skupinovom kŕmení sa dieťa snaží, zásobiť sa bruškom, aby sa pripravil na spánkovú prestávku. Odborníci sa domnievajú, že to je tiež dôvod, prečo sa klastrové kŕmenie vyskytuje hlavne večer: malí zvládajú Potreby na noc, keď spí (aj keď vaše dieťa pravdepodobne nebude spať celú noc - zásoby tak dlho nevydržia).
V súhrne možno povedať: Klastrové kŕmenie je úplne bežné a vyskytuje sa najmä u veľmi malých detí. Môžu to však robiť aj staršie deti, ktoré v súčasnosti zažívajú prudký rast alebo vývoj.
Ako správne kojím? Polohy pri dojčení jednoducho vysvetlené
Zhlukové kŕmenie neznamená, že produkujete príliš málo mlieka
Ešte raz: Zhlukové kŕmenie neznamená, že produkujete príliš málo mlieka. Mnoho mamičiek si myslí, že chyba je ich, keď je ich dieťa náchylné na skupinové kŕmenie. Často majú odporúčanie, aby boli deti dojčené každé dve, tri alebo dokonca štyri hodiny denne rovnomerne počas celého dňa. Obávajú sa, že produkujú príliš málo alebo príliš málo mlieka bohatého na živiny. Cítiť sa zle a previnilo. Ale tieto starosti sú zvyčajne úplne neopodstatnené.
Ak sa pozriete na odporúčanie laktačných poradkýň, hovoria minimálne o osem až dvanásť jedál do 24 hodín. To ponecháva dostatok priestoru pre niekoľko jedál za sebou. Čo ty Nie ak dojčíte: Zo strachu, že neprodukujete dostatok mlieka, s Kŕmte vo fľaši mliekom. Pretože to má presne ten obávaný účinok: vaše telo nie je stimulované k tomu, aby produkovalo viac mlieka, a čoskoro skutočne vyprodukujete príliš málo mlieka pre vaše dieťa. Situácia sa tak stáva sebarealizujúcim proroctvom.
Samozrejme, ak sa rozhodnete kŕmiť sami, je to úplne v poriadku a vaša voľba - za ktorú sa tiež nemusíte cítiť previnilo. Dôležité tiež: nikdy sa nepokúšajte napnúť materské mlieko vodou, môže to byť pre vaše dieťa nebezpečné. Takže ak vaše dieťa produkuje dobré množstvo plienok a nestane sa z neho plačúce dieťa (kvôli hladu), nemali by ste si robiť starosti s klastrovým kŕmením. Ak vaše dieťa naopak ciká (niekoľkokrát) prsník po dobu jednej hodiny alebo chudne, mohlo by to byť znamením toho, že v skutočnosti nemá dostatok mlieka. V takom prípade sa poraďte so svojím pediatrom, pôrodnou asistentkou alebo laktačnou poradkyňou.
10 problémov s dojčením a čo môže pomôcť vám a vášmu dieťaťu
Tipy, pokiaľ ide o klastrové kŕmenie
Klastrové kŕmenie môže byť pre matky dosť vyčerpávajúce, a to po fyzickej aj psychickej stránke. Naše tipy, ako vám situáciu trochu uľahčiť.
- Tip na skupinové kŕmenie 1: veľa pite! Zhlukové kŕmenie môže znamenať, že sa zrazu cítite oveľa smädnejšie a potrebujete viac tekutín ako obvykle. Nezabudnite preto počas týchto období piť! Najlepšie je dať si veľký pohár vody nabok, keď začínate dojčiť.
- Tip 2 na klastrové kŕmenie: Dobre sa najedzte! Dojčenie vyžaduje veľa energie - klastrové kŕmenie ešte viac. Preto sa uistite, že jete dosť. Najlepšie je mať po celý deň veľa malých jedál. A: Najlepšie je jesť skôr, ako začnete dojčiť. Pretože pozerať sa na dieťa, ako pije, kým vám vrčí žalúdok, robí každú mamičku nevrlou.
- Tip na klastrové kŕmenie 3: Urobte si pohodlie! Ak viete, že v blízkej budúcnosti budete dojčením zaneprázdnená, najlepšie urobíte, keď si preň nájdete útulné miesto - a budete mať niečo pripravené na riešenie. Pretože nie: Nerobí to z teba zlú matku, ak svoje dieťa po celú dobu dojčenia neobdivuješ, ale listuješ v novinách, počúvaš zvukovú knihu alebo si pozriete najnovšiu epizódu „Čierneho zrkadla“.
- Tip 4 na klastrové kŕmenie: necítite sa previnilo! Pretože nie je dôvod cítiť sa previnilo.
- Tip 5 na kŕmenie klastrov: opýtajte sa! Ak sa stále bojíte, že neprodukujete dostatok mlieka a vaše dieťa neprijíma dostatok potravy, potom sa nebojte poradiť s pôrodnou asistentkou, laktačnou poradkyňou alebo pediatrom.
Páčilo sa vám „Klastrové kŕmenie - keď chce dieťa dojčiť“? Budeme radi, ak článok zdieľate - a samozrejme nás môžete sledovať na Facebooku, Pintereste alebo Instagrame.