Kliešte u detí, aké sú, prečo sa objavujú a ako sa s nimi zaobchádza

Vaše dieťa zrazu urobí rýchly, karikatúrny pohyb. Podľa okolností často žmurká, mračí sa, myká plecami alebo nervózne prikyvuje. Potom sa zastaví rovnako neočakávane. Takéto prejavy sa často spúšťajú na verejnosti, keď je malý pred cudzími ľuďmi, s ktorými by sa mal socializovať, alebo v konfliktných situáciách, doma alebo v škôlke. A len keď spí, tiky zázračne zmiznú. Tu je niekoľko alarmujúcich správ - asi 20% detí vo veku od 4 do 7 rokov má prechodné tiky. Čo ich však spôsobuje?

Spúšťače

Tiky sú reakciou vyvolanou situáciou nebezpečenstva, bolestivou udalosťou alebo sú prejavom potlačenej agresie. Môžu sa vyskytnúť aj v čase, keď dôjde k zmene - narodenie brata, začiatok materskej školy, presun do nového domova. A v neposlednom rade môže tlak rodičov viesť k tik.

Musí malý vynikať v nejakom športe? Alebo dieťa neakceptuje uložené činnosti? Ak neexistuje rovnováha medzi tým, čo dieťa môže robiť, a tým, čo sa od neho očakáva, nastáva porucha. Preto sú tiky príznakom stavu stresu.

Keď sa objavia tiky?

Tiky sa vyskytujú vo veku od 4 do 7 rokov a sú častejšie u chlapcov ako u dievčat. Najčastejšie malý pacient ťažko komunikuje, najmä vo vypätých situáciách. Cez telo teda ľahšie vyjadruje svoje emócie.

Kliešť môže byť spočiatku jednoduchou reakciou na dočasnú stresovú situáciu: dieťa si hryzie nechty, krúti si prameň vlasov na prste alebo často žmurká. Tieto prejavy sú spôsobmi, ako zmierniť napätie, zmierniť úzkosť. Ak sa však príčina neodstráni včas, tiky sa stávajú akútnejšími. Kŕče majú tendenciu sa zhoršovať vo chvíľach nervozity, v cudzej situácii.

Úzkosť je u dieťaťa takmer vždy prítomná. Môže to byť dôsledok napätých rodinných situácií alebo odhaliť emocionálny problém.

Čo môžeš urobiť?

Často žmurká, zatína zuby, krčí plecami, obhrýza si nechty alebo si zahryzne do líca. Zatiaľ čo niektoré deti bojujú s nervovým tikom, u iných sa môže vyvinúť ešte viac. Objavujú sa nekontrolovateľne, ich frekvencia a závažnosť kolísajú po celý deň. Napríklad tiky môžu zmiznúť v materskej škole, keď sa dieťa hrá so svojimi kolegami, ale sú doma viac. A tak kontext, v ktorom sa objavujú, vrhá svetlo na pôvod napätia. Spravidla manifestácii predchádza vnútorné napätie, pocit úzkosti. Je dobré identifikovať okamihy, keď sa objavia kliešte, aby zistili, čo ho trápi - má problémy, keď večer chodí spať, je nešťastný z človeka, ktorý sa o neho stará, bojuje v škôlke? Počúvajte ho a vaše dieťa už nebude musieť znášať bremeno svojej úzkosti samo.

Ak má vaše dieťa kliešte, pokúste sa ho upokojiť. Buďte trpezliví a nežiadajte ich, aby prestali! Vaša reakcia môže situáciu ešte zhoršiť. Naliehavé poznámky alebo výsmech teda môžu zvýšiť úzkosť. Povzbuďte ho, aby vyjadril svoje pocity bez toho, aby ste ho súdili, a dajte mu čas na to, aby sa odhalil. Potom ho zapojte do relaxačných aktivít - hrajte sa s ním vonku, maľujte, spievajte, venujte mu masáž.

Všeobecne platí, že pretože sa občas objavia tiky, ktoré dieťa cíti, že nie je schopné ich ovládať (často na verejnosti), rodičia tieto prejavy berú ako priestupky. Pamätajte, že tiky znamenajú nekontrolovateľný výtok energie a že za to nemôže kura. Spravidla zmiznú samy, ak je váš postoj chápavý.

Zapamätať si:

Nehovor im stále, aby prestali;
Neobviňujte dieťa z jeho prejavov;
Netrestajte ho ani ho neponižujte, pretože má tiky;
Pamätajte, že sarkazmus zvyšuje citlivosť;
Snažte sa pochopiť príčinu - problém, nespokojnosť, strach, agresiu;
Používajte relaxačné techniky, ktoré poskytujú veľmi dobré výsledky;
Porozprávajte sa s terapeutom. Kliešte sú často prechodné reakcie. Preto dve alebo tri sedenia často stačia na odhalenie problému a jeho prekonanie. Psychológ môže navrhnúť psychomotorickú terapiu (relaxáciu), keď kliešť zasiahne v reakcii na zložitú situáciu, psychoterapiu, ak ide o psychický konflikt (nedostatok sebadôvery), alebo behaviorálnu terapiu alebo kondicionovanie, keď sa návyk prejaví automaticky.

Kedy ma vystrašiť?

Spravidla tiky vymiznú po 6 mesiacoch - 1 rok po nástupe. Venujte však pozornosť vývoju prejavov vášho dieťaťa. Ak si všimnete, že sa to zhoršuje (vytrháva si vlasy z hlavy, škriabe sa až do krvácania), musíte navštíviť psychiatra.