Klinické pravidlá IDentity pre zubnú starostlivosť
Gratulujeme, rozhodli ste sa, že je čas dať zuby do poriadku a správne ich vyrovnať, preto ste sa obrátili na zubára, ktorý vám nasadil rovnátka. Traky, ktoré sa časom stanú symbolom dospievajúcich a mladých ľudí na celom svete, už nie sú jednoduchými lekárskymi nástrojmi, ale skutočnými módnymi doplnkami so skutočne extravagantnými tvarmi a farbami a vyrobené z rôznych materiálov.
Všetci vieme, od prvého dňa po inštalácii, že traky sa budú nosiť pomerne dlho: rok, rok a pol, ak nie dva a pol roka. Je preto nevyhnutné v tomto období venovať ešte väčšiu pozornosť spôsobu starostlivosti o zuby.
Ďalej sme pripravili „10 prikázaní“ (nazvime ich však „pravidlá“) pre efektívnu hygienu pri nosení zubnej ortézy.
Pravidlo číslo 1: Zuby si umývame po každom jedle
Odstránenie zvyškov potravy po každom jedle je povinné, pretože pomáhajú rýchlemu množeniu bakteriálnej flóry v ústach. Bakteriálna flóra môže viesť k zápalu ďasien alebo k vzniku bielych škvŕn na povrchu zubov - známka odvápnenia - a nikto také niečo nechce.
Pravidlo číslo 2: Večer a ráno si zuby umývame čoraz kvalitnejšie
S ortézou v ústach potrebujete viac ako obvyklých 30 sekúnd, počas ktorých si na zubnú kefku dáte kvapku zubnej pasty a rýchlo ňou prechádzate zľava doprava, aby pekne voňala.
Pravidlo číslo 3: Meníme techniku kefovania
Technika kefovania strojčekom je rôzna. Najprv potrebujete mäkkú kefu. Po druhé, kefka by nemala byť držaná kolmo na zuby, ale pod 45 stupňami, aby kefky mohli preniknúť za drôty prístroja. Po tretie, kefovanie sa už nevykonáva širokými pohybmi, ale krátkymi a energickými pohybmi, ktoré umožňujú kefám vstúpiť za drôty prístroja. Krátka, ľavá-pravá/pravá-ľavá a od strojčeka po okraj zubov, aby ste mohli vybrať všetko spod jeho drôtov. Och, a minimálne dve minúty pre každé zariadenie!
Pravidlo číslo 4: Prejdime k elektrickej zubnej kefke
Pravidlo číslo 5: Používame zubnú niť. veľa!
Kým zložte ortézu dole - pre ten dokonalý úsmev! - pravdepodobne spotrebujete stovky metrov zubnej nite, a nie nadarmo. Každý zub musí byť - a dokonca MUSÍ - veľmi dobre vyčistený zubnou niťou, a to zo všetkých strán a zo všetkých strán. Táto operácia bude časovo náročná, ale je nevyhnutne potrebná. Nite prechádzajte všetkými voľnými priestormi medzi zubami a, ako som už povedal, nešetrite trpezlivosťou.
Pravidlo číslo 6: Používame špeciálne kefky na čistenie zubnej kefky
Vo všetkých lekárňach existujú špeciálne sady zubných kefiek na čistenie strojčekov. Malé a flexibilné, sú veľmi užitočné pri udržiavaní dokonalého hygienického stavu zubného prístroja. Opatrne! Štetce sú jednorazové!
Pravidlo číslo 7: Obnovte dodávku ústnej vody
Ústna voda má silný antibakteriálny účinok a bude sa zúčastňovať na stretnutiach s ústnou hygienou. Nemali by ste sa čudovať, pretože účinná látka v ústnej vode začala svoju lekársku službu ako dezinfekčný prostriedok počas chirurgického zákroku. Opatrne! Používanie ústnej vody nenahrádza jemné čistenie kefkou, zubnou niťou alebo dokonca čistenie kefkou.
Pravidlo číslo 8: Investujeme do technológie: ústne zavlažovače
Ak nemáte čas, ale máte (nejaké) peniaze, oplatí sa investovať do ústnych zavlažovačov, ktoré pod tlakom vrhajú malé prúdy vody (dokonca až 90 psi!), Ktoré môžu preniknúť aj do tých najneprístupnejších oblastí úst. Zariadenia sú tiež známe ako ústne sprchy a ceny sa pohybujú od 100 lei do 6 700 lei, pričom ich ponuka je mimoriadne bohatá.
Pravidlo číslo 9: Diéta
Ľahšie s čipsami, čokoládou, sladkými hranolkami, kyslými nápojmi (dokonca aj „diétne“) a sacharidmi, „potravinami“, ktoré obsahujú látky, ktoré môžu viesť k vzniku a rozvoju týchto „bielych škvŕn“ v bode 1.
Pravidlo číslo 10: Chodíme (častejšie) často na kontrolu
Nesmieme zabúdať, že (avšak) zubný prístroj je predovšetkým zdravotnícka pomôcka, ktorú musí odborný lekár kontrolovať a priebežne nastavovať, aby na konci obdobia nosenia dosiahla svoj cieľ: dokonalý (a) šťastný úsmev.