Klužská broskyňová diéta
O broskyniach všetci vieme, že sú lahodné, nadýchané, šťavnaté, chladné a plné vitamínov.
Pre viac noviniek navštívte hlavná stránka DEŇ CLUJA
Ako vyzerá jedálniček na deň broskyňovej diéty:
Raňajky: broskyňa, šálka kávy alebo čaju bez cukru ALEBO broskyňa, jogurt, 3 tráviace sušienky
Snack: broskyňa ALEBO šťava z broskyne
Obed: ryža, kuracie prsia, 2 broskyne ALEBO celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou, 2 broskyne ALEBO šalát s broskyňami, jahodami a jablkami
Snack: broskyňa ALEBO šťava z broskyne
Večera: zeleninový šalát, broskyňa ALEBO omeleta, broskyňa ALEBO jogurt, broskyňa ALEBO kuracie prsia, šalát, broskyňa.
Tieto plody chránia žalúdok a uľahčujú črevný priechod. Broskyne by sa mali jesť samotné alebo v prírodnej šťave, nie v sirupe.