Kniha hostí pôstnej turistiky v Berlíne
Povedzte nám o svojich pôstnych skúsenostiach!
Naše recenzie Google nájdete tu
Spätná väzba od našich účastníkov prostredníctvom e-mailu
Milá Sabrina, drahý Stefan, veľké poďakovanie za úžasný čas, turistiku, informácie, nádherný výhľad na krajinu a mesto, motiváciu a obavy - všetko bolo na moju veľkú radosť.
Rada to odovzdám ďalej!
Prosím, neváhajte a informujte ma, spájam to motivačným spôsobom.
Carmen (70)
Ľudia: choďte tam!
Pre každého niečo, najdôležitejšie zo všetkého, dobre dávkovaná, čistá rozmanitosť, individuálna, nekonvenčná, jasná, chladná, osobná - jednoducho veľmi, veľmi dobrá!
Teraz som tam bol 3x, vždy trochu iný, vždy nový a vzrušujúci. Ak hľadáte dobré rozhovory, radi si vymieňate nápady s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi, ak sa chcete dozvedieť viac o berlínskych kultúrnych a historických informáciách, ak sa chcete pozrieť bližšie ako na informácie od turistického sprievodcu, prídete si na svoje. Ak milujete bezstarostné a dlhé túry, toto je to pravé miesto pre vás.
Tu získate dobre preskúmané a fundované informácie o výžive a zdravom živote - nenápadné, dobre dávkované a vzrušujúce. Vezmete si ho toľko, koľko chcete, nechajte si to, čo vám vyhovuje, môžete sa opýtať odborníkov.
Čo viac chcete?
Výborne, Sabrina a Stefan - ešte raz!
Srdečne
Jörg (68)
Milá Sabrina, drahý Stefan, ❤❤
pôstna túra v Berlíne bola s vami vynikajúca! Bolo to jedno z najlepších rozhodnutí v mojom živote, ktoré som si rezervoval tento týždeň! Som plný energie a odhadom o štyri až päť kíl ľahší. Cítim sa senzačne dobre!
Ešte raz vám ďakujeme za profesionálnu a štýlovú organizáciu pôstnych dní! Som úplne nadšený a v nasledujúcich dňoch napíšem zodpovedajúcu recenziu od spoločnosti Google.
Cíťte sa ako objímaní a stlačení!
Gaby ❤ (67)
Cítim sa naozaj dobre. Teraz vždy jem medzi 16:00 a 20:00, ale došlo k niekoľkým prekročeniam, ale myslím si, že aj to je v poriadku. Určite sa tomu chcem venovať aj naďalej a budúci rok chcem ísť opäť na turistiku, bol to taký skvelý zážitok.
VĎAKA .
Sylvia (64)
Ahoj milá Sabrina,
Ďakujem za veľa skvelých obrázkov! Všetci vyzeráme skutočne dobre a sme šťastní!:)
Zatiaľ sa mi darí veľmi dobre, už dlho som sa necítil tak dobre!
Myslím si, že môj rýchly brejk bol úspešný. Vďaka joge a troške arašidového masla (hahaha) som si opäť vybudovala svaly. Všetko mi opäť chutí lepšie a súhlasím s vami, že ľudia majú skôr náladu na zdravé veci!
Riadim sa „krátkodobým pôstom“, ale nie tak striktne a skutočne veľmi dobre zapadá do môjho každodenného života!
Pokiaľ ide o univerzitu, získal som tiež určité vedomosti, ale ešte som sa úplne nerozhodol, ako postupovať. Ale vidím to teraz uvoľnenejšie ako predtým a nenechaj to tak stresovať.
Chôdza nalačno bola celkovo najlepším rozhodnutím o skratke, aké som za dlhú dobu urobil;)
Dúfam, že ste vy, vaše deti a Stefan v poriadku a určite sa opäť uvidíme na túre (ochutnal som trochu krvi; P). Do tej doby vám prajem skvelé skupiny a veľa zábavy pri vašich projektoch! Peck!
Elena (28)
Milá Sabrina,
obaja momentálne robíme Veľmi dobre. Všetko je zjavne jednoduchšie. Vo svojom denníku som si poznamenal: menej spánku, dobre oddýchnutý, psychicky aktívny, pohyblivejší, telo je „jemnejšie“, pokožka je jemná. Čo iné si môžete priať? Dúfajme, že to bude trvať dlho.
Zdravím z juhu Berlína
Peter (72)
Skvelý týždeň, ktorý zmenil môj život!
Opäť športujem, už skoro vôbec nepijem žiadnu kávu, ale teraz si dám smoothie, natrvalo som schudol a som oveľa zdatnejší ...
Trvalá pozitívna skúsenosť pre telo a koľko energie v ňom je.
Sprievodcovia pôstom sa výborne dopĺňajú: Vynikajúce pôstne polievky a podnetné rozhovory o filozofii, náboženstve a vesmíre - spolu s kurzom liečivých bylín rastúcich popri tejto ceste. Prvý špeciálne vybraný žihľavový čaj so zázvorom ... Veľmi príjemná pôstna skupina - dalo sa rozprávať, ale aj mlčať, ak ste chceli. A potom: videl som veľa Berlína a dobil batérie. Vrátim sa na jar!
Bettina (45)
Vzorec FWB poskytuje týždeň vonku na okraji Berlína. Ako prerušovač rýchlejší, moje prvé skúsenosti s týždňovým pôstom, bolo prekvapivo ľahké zvládnuť pocit hladu v prvých dňoch. Nielenže som odchádzal s istotou, že to čoskoro urobím, aj veľa som objavil o svojom vzťahu k jedlu. Palec hore k celému zážitku a skvelé spomienky s ľuďmi, ktorých som stretol.
Alex (38)
Pôstna túra v Berlíne bola obzvlášť aktívnym oddychom. Pôst bol pre mňa oveľa ľahší, ako by som si kedy myslel, hoci si rád pochutnám na dobrom jedle a zatiaľ som sa bez neho nezaobišiel. Po týždni pôstu som sa naučil lepšie počúvať svoje telo, pretože vie, čo je pre neho dobré. Bola to veľká zábava a odporúčam pôstnu túru so Sabrinou Carrollovou ako ľuďom z Berlína, tak aj ľuďom mimo mesta. Ďakujem za skvelý zážitok!
Ania (34)
Takmer dva mesiace po túre na pôst v Berlíne môžem povedať, že udržiavam nielen nižšiu váhu a zdravšie stravovacie povedomie, ale že mám aj pekné spomienky na krásnu krajinu v Berlíne a jednoducho na toto veľké mesto. Za všetko môže v neposlednom rade skvelá organizácia a podpora Sabriny a Štefana.
Alina (27)
Milá Sabrina,
Ďakujeme za skvelé fotografie a odkazy.
Pre mňa „ako novorodenec nalačno“ opäť úplne platil, účinok pôstu ma znova a znova udivuje.
Veľmi pekne ďakujem za vašu veľkú podporu, môžem vás len odporučiť:)
Zdravím z Zürichu
Claudia (38)
Obzvlášť sa mi páčili túry v zasneženej zoo a na Tegeler Fließ, v zime je Berlín taký pekný a tichý ... V meste sme mali kompetentných sprievodcov a objavili zaujímavé miesta. Organizácia bola skvelá a vďaka tomuto teplu v našej skupine som sa mohol úžasne uvoľniť. Bientot v Berlíne.
Berti (61)
Skvelý štart som mal v roku 2016, keď som sa jeden týždeň postil vo Fastenwanderne v Berlíne. Počasie to zjavne sťažovalo, ale celkom ľahko sme sa cez to dostali vďaka Sabrine a Stefanovi, ktorí nemôžu byť lepšími sprievodcami: vedia, ako vás motivovať, a pretože vedia veľa o pôste a výžive, pôst s nimi robí je to super ľahké.
Pôst zvýšil moju energiu aj náladu, nejako vás prinúti vidieť pohár poloplný na rozdiel od poloprázdneho a určite ho plánujem zmeniť na ročnú rutinu (pôst dvakrát alebo trikrát ročne by bol nevyhnutnosťou).
Ešte raz veľmi ďakujem Sabrine a Stefanovi za to, že boli takí povzbudiví !
Julie (32)
Milá Sabrina,
Chcem sa vám a vášmu manželovi ešte raz poďakovať za peknú starostlivosť, ktorú ste poskytli počas pôstneho týždňa. Bol to skvelý čas s priateľskými ľuďmi. Cítil som sa veľmi dobre.
Vďaka!
Michael (64)
Milá Sabrina, drahý Stefan, drahý Theo,
S láskou spomínam na berlínsky týždeň a ešte raz vám veľmi pekne ďakujem za poučnú, živú, optimistickú, zaujímavú, aktívnu, intenzívnu a pôsobivú všestrannú podporu, dôveryhodnú podporu, motivujúce povzbudenie, lojálnu následnú starostlivosť a oveľa viac.
Pozdravujem vás z pobrežia lagúny a opäť si veľmi dobre viem predstaviť ....
Barbara (67)
Milá Sabrina a drahý Stefan,
Veľmi pekne ďakujeme za zaslanie fotografií - a dnes nám dokonca prišiel pekný „skutočný“ mail - ďakujem. „Si naozaj roztomilý!“
Veľmi sa mi páčilo kráčať pôst s vami dvoma ... určite nie naposledy ………….
Máte už na začiatku novú skupinu?
Zdravím z HH do B - od Marion (54)
Ahoj Sabrina,
Len som si MUSEL rezervovať, pretože som vedel, ako rýchlo mi to všetko bude chýbať. Bola to skvelá komunita a vo mne sa dialo toľko upratovania, fyzického aj psychického. Bez tohto konania a bez teba by som to nezvládol.
„Strach“ som mal iba z toho, že tento úspech sa v každodennom živote nedosiahne. ... aj keď už tomu neverím, zážitok bol príliš intenzívny. Ale aby ste „nestratili vlákno“, budem s vami niekoľkokrát.
Buďte veľmi, veľmi draho objatí, majte šťastnú Veľkú noc!
Všetko najlepšie,
Michaela (38)
Ahoj milá Sabrina,
(...) Nemôžem vám povedať, aký pekný bol pre mňa tento týždeň s vami. Aby som konečne dostal vysvetlenie a riešenie mojich problémov! (...) Dúfam, že si nájdem čas na druhýkrát pôst. Prajem vám všetko dobré po pracovnej aj súkromnej stránke.
Pozdravy z Uty (54)
Milá Sabrina, drahý Stefan,
Ďakujeme veľmi pekne za osobitnú starostlivosť a podporu počas tohto nádherného pôstneho týždňa!
Alexandra, Gisela, Fatima, Irene, Petra, Tobias a Susanne
Milá Sabrina, drahý Stefan,
vaša prvá veľká pôstna skupina by vám chcela poďakovať za:
- zaujímavé prechádzky
- rôzne informácie a tipy
- pekné rozhovory
- vaša spontánnosť a tvorivosť
- vaša empatia a teplo
- váš smiech a Sabrina, váš francúzsky šarm a vaše „pas de problem“ - myslenie!
Všetci si budeme pamätať tieto pôstne dni a prajeme vám obom pokračujúcu radosť a úspech v budúcich pôstnych skupinách!
Všetko najlepšie
Conny, Jana, Indira, Karla, Maria, Irene, Kai, Nicole, Almut, Conny a Maria
Láska Sabrina & Stefan,
Ďakujem za tento skvelý týždeň!
Mal som skvelú skúsenosť a veľa som sa naučil!
Úžasne som sa o teba staral s veľkou pozornosťou a rád som s tebou toľko hovoril a poznal ťa.
Len tak ďalej!
S Pozdravom
Námorníctvo (26)