Koenzým Q10 pri metabolickom syndróme

Koenzým Q10 bol doteraz pri metabolickom syndróme málo skúmaný. Nová štúdia teraz ukazuje, že koenzým Q10 môže zlepšiť niekoľko faktorov tohto syndrómu.

ktoré hrajú

Koenzým Q10 sa podieľa na výrobe energie v mitochondriách (takzvaných elektrárňach buniek) a má tiež antioxidačné vlastnosti. Jeho účinky na rôzne funkcie kardiovaskulárneho systému boli dlho študované. Zatiaľ je menej dôkazov o metabolickom syndróme, ktorý je možné považovať za predbežné štádium cukrovky (typ 2) a ktorý tiež zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb. Štúdia teraz skúmala účinky koenzýmu Q10 na rôzne faktory, ktoré hrajú úlohu v metabolickom syndróme. Patrí sem udržiavanie hladiny cukru v krvi (homeostáza glukózy), lipidový profil (hladiny cholesterolu) a typické biomarkery pre zápal a oxidačný stres.

(Randomizovaná) štúdia sa zúčastnila 60 osôb s nadváhou (niektorí s veľkou nadváhou) a metabolického syndrómu. 40 až 85 roční účastníci boli rozdelení do dvoch skupín. Jedna skupina užívala 100 mg koenzýmu Q10 denne počas ôsmich týždňov, druhá skupina dostávala placebo. Na začiatku a na konci štúdie boli všetkým účastníkom odobraté vzorky krvi nalačno. V každom prípade sa stanovili hodnoty homeostázy glukózy, lipidových profilov a markerov zápalu a oxidačného stresu. Medzi dvoma skupinami neboli rozdiely v ukazovateľoch glukózy nalačno, koncentrácií lipidov a markerov zápalu. Koenzým Q10 však významne znížil hodnoty sérového inzulínu v porovnaní s placebom (inzulínová rezistencia, funkcie beta buniek).

Pacienti v skupine s koenzýmom Q10 tiež zlepšili svoju celkovú antioxidačnú kapacitu v plazme. To sa však potom znížilo zahrnutím ďalších kritérií (vrátane veku, BMI atď.). Pozitívne boli aj účinky na glutatión, tripeptid vyrobený z aminokyselín kyseliny glutámovej, cysteínu a glycínu, ktorý okrem iného pomáha chrániť pred voľnými radikálmi. Na druhej strane bol znížený malondialdehyd, produkt rozkladu polynenasýtených mastných kyselín a biomarker oxidačného stresu. Koenzým Q10 dokázal zlepšiť niektoré z faktorov, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri metabolickom syndróme.

zdroj
Fariba Raygan a kol., Účinky podávania koenzýmu Q10 na parametre homeostázy glukózy, lipidové profily, biomarkery zápalu a oxidačný stres u pacientov s metabolickým syndrómom. In: European Journal of Nutrition, online publikácia z 18. septembra 2015, s. 1-8, doi: 10.1007/S00394-015-1042-7.