Koľko alkoholu je „príliš veľa“ a kde lekári odporúčajú stanoviť hranicu

príliš

Podľa odporúčaní federálneho výboru pre nové stravovacie pokyny v Spojených štátoch by muži nemali konzumovať viac ako jeden alkoholický nápoj denne. To je zatiaľ polovica odporúčanej hranice, ktorá bola pre mužov až dva nápoje denne a pre ženy až jeden nápoj denne. Táto zmena odráža zmenu pohľadu vedcov na miernu konzumáciu alkoholu, pretože pandémia zaznamenala zrýchlenie konzumácie alkoholu medzi Američanmi.

POSLEDNÁ SPRÁVA

Vynálezca vakcíny Covid-19 vie, kedy sa život vráti do normálu. "Som si veľmi istý"

Ion Cristoiu: Za požiar je zodpovedný štát

HOROSKOP 16. novembra - Týmto znameniam dôverujú nesprávni ľudia. Kto riskuje, že ich sklame

Kedy sa život vráti do normálu? Odpoveď jedného z tvorcov vakcíny proti COVID-19 vyrobenej spoločnosťou BioNTech - Pfizer

Predchádzajúci výskum spájal miernu konzumáciu alkoholu s nižším rizikom srdcových chorôb. Mnoho odborníkov na zdravie však dnes tvrdí, že niektoré z týchto štúdií sú nedokonalé a pribúdajú dôkazy o tom, že alkohol má oveľa väčšie zdravotné riziká.

Štúdie ukazujú, že riziko úmrtnosti mužov i žien sa začína zvyšovať po konzumácii polovice štandardnej dávky alkoholu, tvrdí doktorka Naimi. Podľa Národného inštitútu pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus sa spotreba alkoholu v USA za posledných 20 rokov zvýšila asi o 8%. Podľa výskumnej firmy Nielsen sa predaj alkoholu tiež zvýšil o 23,6 percenta od marca, keď do 1. augusta zasiahol pandémiu Covid-19 do 1. augusta, v porovnaní s rovnakým obdobím roku 2019.

Elizabeth Mayer-Davis, vedúca oddelenia výživy na Univerzite v Severnej Karolíne v Chapel Hill, ktorá predsedala subkomisii, ktorá preskúmala odporúčania týkajúce sa nápojov, tvrdí, že nové odporúčanie prichádza uprostred rastúcej konzumácie alkoholu a rastúcich dôkazov, že alkohol prispieva k mnohým chorobám, najmä rakovine.

Nigel Brockton, viceprezident pre výskum v Americkom inštitúte pre výskum rakoviny, nový návrh ocenil. „To môže významne prispieť k zlepšeniu zdravia ľudí a zníženiu rizika vzniku rakoviny.“ Dr Brockton uviedol, že existujú jasné dôkazy o tom, že konzumácia alkoholu zvýšila riziko šiestich druhov rakoviny. Štyri také druhy rakoviny - pažerák, žalúdok, pečeň, hlava a krk - sa vyskytujú častejšie u mužov ako u žien. Hovorí, že pri rakovine prsníka a pažeráka zvyšuje akékoľvek množstvo alkoholu riziko.

Dariush Mozaffarian, dekan Friedmanovej školy vedy a politiky v oblasti výživy na Tuftsovej univerzite v Bostone, ktorý nebol členom výboru pre stravovacie poradenstvo a nebol zapojený do tohto procesu, uviedol, že dolná hranica je racionálnym odporúčaním založeným na výskume., ktorý uvádza, že mnohé účinky alkoholu na zdravie sú takýmto rozhodnutím plne odôvodnené;.