Koľko skonzumovaného alkoholu je pre pečeň rizikové
Prihlásiť sa
Vytvoriť účet
Obnova hesla
Diéta a fitnes
Konzumácia alkoholu môže poskytnúť kardiovaskulárnu ochranu, ak hovoríme o klasickom pohári vína z Francúzska, ale môže viesť k vážnemu poškodeniu pečene, ak denne prekročí množstvo povolené lekárom.
4 Rumuni zo sto konzumujú alkohol denne, ukazuje najnovšie štatistiky spoločnosti Lidl vypracované v rámci projektu „100 Rumunov“, zahájená pri príležitosti stého výročia Veľkej únie. Okrem toho 15 zo sto Rumunov konzumuje alkohol týždenne a 27 zo sto mesačne. Znepokojujúca štatistika, v kontexte ktorej v Rumunsku stúpa počet prípadov problémov s pečeňou spôsobených nadmerným alkoholom.
„Jedným z prvých problémov s nadmernou konzumáciou alkoholu je alkoholická tuková pečeň. Ale pojem prebytok je dosť variabilný, “upozorňuje primár Tudor Arbanaş, primárny gastroenterológ. Podľa špecialistu sa citlivosť na alkohol líši v závislosti od pohlavia, ale aj od konformácie a genetického programovania každého z nás. Takže zatiaľ čo niektorí ľudia, najmä muži, môžu konzumovať dve pivá s objemom 500 ml denne bez dlhodobého účinku na pečeň, u iných, najmä u žien, sa môžu zmeny prejaviť v oveľa menších množstvách.
„Ženy sú citlivejšie na alkohol. Citlivosť sa ale môže vyskytnúť aj u mužov kvôli ich enzymatickému vybaveniu. Aj keď teda nie je prekročené maximálne množstvo alkoholu povolené lekárom, v prípade niektorých je riziko alkoholického tuku v pečeni vyššie “, konštatuje lekár Tudor Arbanaş.
Koľko alkoholu je príliš veľa?
Medzinárodne napríklad v Taliansku hovoríme o nadmernej konzumácii alkoholu, ak prekročí množstvo 40 gramov čistého alkoholu za deň (asi liter piva s 5,5% alkoholu) v prípade mužov a 30 gramov čistého alkoholu (približne 700 ml piva s 5,5% alkoholu) u žien. Ale tieto limity sa v jednotlivých krajinách líšia. Napríklad odborníčka na výživu Corina Zugravu, predsedníčka Centra pre štúdie piva, zdravia a výživy, odporúča maximálne 660 mililitrov piva denne pre muža a 330 mililitrov piva denne pre ženu.
Aj keď denná konzumácia alkoholu môže spôsobiť vážne problémy s pečeňou, občasné a veľké množstvá nie sú bezpečné. V skutočnosti môže byť prebytok alkoholu raz mesačne rovnako nebezpečný, upozorňujú lekári.
„V prípade alkoholickej tukovej pečene, keďže máme aj toxikant, ktorý pôsobí trvale, ak sa nezastaví, je progresia ochorenia istejšia ako v prípade nealkoholickej tukovej pečene. Progresia pokročilého ochorenia pečene je častejšia v prípade nadmernej konzumácie alkoholu, “varuje gastroenterológ Tudor Arbanaş.