Koľkokrát týždenne si musíte umyť hlavu v závislosti od typu vlasov; Andreea Bănică
Vaša matka vás pravdepodobne vždy varovala, aby ste si vlasy neumývali príliš často, aj keď vás otravujú, ak vyzerajú mastne a špinavo. Má pravdu, pretože ak si príliš umyjete hlavu, zničíte tým prirodzené oleje z vlasov, ktoré budú pôsobiť matne a bez vitality. Ovplyvní to aj rast vlasov, pretože vlasové kutikuly budú príliš často zaťažované chemikáliami, čo mení ich štruktúru.
Prírodné oleje pomáhajú vašim vlasom prirodzene sa usadiť - preto vlasy niekedy vyzerajú na tretí deň po kúpaní lepšie ako čerstvo umyté. Rôzne typy vlasov však môžu mať odlišné potreby - tu je uvedené, ako často by ste si mali vlasy primerane umývať:
1. Suché vlasy
Ľudia s týmto typom vlasov by sa mali vyhýbať ich umývaniu viac ako dvakrát týždenne, pretože už majú málo prírodných olejov. Na opätovné získanie olejov a udržanie rovnováhy je potrebné použiť kondicionér.
2. Krehké/blond vlasy
Tento typ vlasov absorbuje viac oleja a je potrebné ich umývať častejšie - asi 2 - 3 krát týždenne.
3. Stredné vlasy
Ak vaše vlasy nie sú ani príliš mastné, ani príliš suché, mali by ste si ich tiež umývať 2-3 krát týždenne.
4. Husté vlasy
Na týchto vlasoch sa hromadí veľmi málo oleja, pretože kým sa dostanete od pokožky hlavy po končeky, trvá to dlho. Tiež sa veľmi nezašpiní, takže stačí umývať raz týždenne.
5. Normálne vlasy
Umyte si vlasy šampónom, ktorý obsahuje aj kondicionér alebo olej, pretože šampón vlasy síce vyčistí, ale zníži obsah prírodných olejov a kondicionér neutralizuje účinok. Ideálne je umývať si hlavu raz alebo dvakrát týždenne.
Čítajte tiež: 10 mýtov o vlasoch, ktorým by ste už nemali veriť
Od detstva sa nám hovorí, že časté umývanie vlasov vlasy poškodzuje a správna starostlivosť dokáže s objemom zázraky. Ale veľa vecí, ktoré som počul, nie sú pravdivé. Tu sú niektoré z najpopulárnejších mýtov a právd, ktoré sa za nimi skrývajú:
1. Čím častejšie si vlasy ostriháte, tým rýchlejšie vám vlasy dorastú
Vlasy rastú od korienkov, nie od špičiek, takže ich strihanie nemá vplyv na rýchlosť ich rastu. Okrem toho to nie je ovplyvnené tak často, ako to je, pretože každý človek má určitý počet folikulov. Musíte sa dať ostrihať, pretože suché tipy dodajú vlasom neupravený vzhľad.
2. Je dobré používať sušič vlasov
Ak máte krátke vlasy, ktoré uschnú za pár minút, nemá zmysel používať sušič vlasov. Ak však máte vlasy dlhé, mali by ste ich používať, pretože molekuly vody prenikajú do štruktúry vlasov a odstraňujú ich keratín, takže sú drsné a suché.
3. Vlasy si na šampón „zvyknú“
Vlasy, rovnako ako nechty, sú vyrobené z mŕtveho tkaniva, takže o žiadnej závislosti nemôžete hovoriť. Inými slovami, ak si dlho umývate ten istý šampón a vaše vlasy sa rýchlejšie špinia a rastú pomalšie, môžu byť na vine iné faktory, nie šampón.
4. Suchá pokožka hlavy je hlavnou príčinou lupín
Tu je to úplne opačne. Lupiny sa vyskytujú u ľudí s mastnou pokožkou hlavy, preto by ste nemali používať olej na vlasy, ak si nechcete zhoršiť situáciu.
5. Rozštiepené hroty je možné opraviť
Najmä oleje a masky sa môžu držať rozštiepených končekov, ale zbavíte sa ich iba tým, že ich občas prestrihnete.
Ak budete vlasy často česať, maz sa rovnomerne rozloží, takže sa oveľa rýchlejšie zašpiní. Vlasy preto česajte iba v nevyhnutných prípadoch.
7. Vďaka správnej starostlivosti budú vaše vlasy častejšie
Ako často sú vlasy a počet vlasových folikulov zapísané vo vašich génoch, takže starostlivosť ich nemôže ovplyvniť.
Ak sú vlasy vlnité, ako často sú alebo koľko oleja vylučujú tukové bunky, je to dané geneticky. Takže to, ako často alebo zriedka si vlasy umývate, nemá nič spoločné s ich zahusťovaním. Pravidelná starostlivosť však môže mať vplyv na mazové žľazy a vlasy sa budú špiniť pomalšie.
9. Ak potiahnete biely vlas, na jeho mieste sa objavia 2 alebo 3
Množstvo vlasov, ktoré niekto má, nezávisí od starostlivosti alebo výživy, takže namiesto vlasov sa ich nemôže objaviť viac. Avšak nestojí za to, aby ste si vytrhali biele chĺpky, pretože si môžete poškodiť folikuly a chĺpky môžu rásť vo vnútri.
10. Studená voda uzavrie kutikuly a urobí vlasy jemnejšími
Pretože vlasy sú tvorené odumretým tkanivom, nemôže mať stav kutikuly vplyv ani studená, ani horúca voda.
Všetci snívame o tom, že budeme mať zdravé, jemné a lesklé vlasy, ale veľa našich návykov v starostlivosti o vlasy narobí viac škody ako úžitku. Tu je niekoľko rád, ako vlasy chrániť a pomáhať im rásť a zdravo rásť:
1. S niektorými si namočte vlasy biely ocot jednoducho po umytí šampónom a nechajte ho niekoľko minút pred opláchnutím. Vaše vlasy budú lesklejšie už od prvého použitia.
2. Raz za mesiac použite jeden prírodná avokádová maska.
3. Vlasy si umyte pomocou surové vaječné žĺtky namiesto šampónu. Môže to znieť čudne, ale tento prírodný produkt hydratuje vaše vlasy oveľa lepšie ako komerčné produkty bez toho, aby ich oslabil.
4. Neumývajte si vlasy príliš často, aby ste zachovali prírodné oleje, ktoré vaše vlasy potrebujú pre výživu a rast.
5. Pred spaním si ľahko zopnite vlasy. Vaše vlasy sa už nebudú zamotávať a lámať v spánku a budú rásť rýchlejšie. Okrem toho ráno budete mať niekoľko krásnych svetlých kučier.
6. Masírujte si pokožku hlavy každý deň pomocou drevenej zubnej kefky na aktiváciu krvného obehu, aby vlasy rástli rýchlejšie.
7. Chráňte pokožku pred slnečným žiarením. Na ochranu pred chlórom alebo slanou vodou v bazéne používajte špeciálne prostriedky.
8. Nesušte si vlasy fén uJa príliš často. Nechajte ju prirodzene zaschnúť na vzduchu.
9. Nechoďte spať s mokrými vlasmi, pretože to bude oveľa jemnejšie a náchylnejšie na rozbitie.
10. Vyhýbajte sa tanieru alebo kulme a nikdy ich nepoužívajte bez ochranného spreja. Vysoké teploty oslabujú vlasové vlákna.
11. argánový olej má veľa priaznivých účinkov - použite ho na rozštiepené končeky alebo na suchú pokožku hlavy.
12. Vlasy si nefarbite a nebielite.
Je ťažké nájsť dievča, ktoré by sa nestaralo o zdravie svojich vlasov. Tu je jednoduchý test na zistenie, aké sú vaše vlákna:
Vezmite pohár vody pri izbovej teplote, oddeľte 1-2 cm hrubý prameň a ponorte ho do vody. Ak vaše vlasy plávajú, sú zdravé. Ak sa potopí, má nejaké problémy.
Veľmi suché vlasy rýchlo elektrifikuje, ťažko sa rozčesáva, po umytí rýchlo stráca lesk a má veľa štiepaných alebo zlomených hrotov.
Mastné vlasy je potrebné často umývať, na druhý deň sa zašpiní, rýchlo stratí objem a dlho neudrží účes.
Vlasy môžu byť tiež veľmi slabé, ak sa objavia lupiny, ak mu chýba lesk, veľa padá a nemá homogénnu štruktúru.
Aby ste boli so svojim účesom spokojní, je potrebné sa o vlasy správne starať:
1. Vlasy si umývajte raz za dva dni alebo najlepšie dvakrát týždenne - ak si ich umývate príliš často, odstránite im prírodné vlasové oleje. Používajte kvalitný šampón.
2. Vyskúšajte šampón bez síranov alebo parabénov, vhodný pre váš typ vlasov - taký, ktorý zjemňuje vlnité vlasy, jeden jemný pre rovné alebo oholené vlasy, jeden s aminokyselinami pre farbené vlasy a jeden s glycerínom a kolagénom pre suché vlasy.
3. Pri každom umývaní vlasov používajte kondicionér podľa typu vlasov.
4. Pre čistejšie a lesklejšie vlasy opláchnite vlasy octom pred šampónom dvakrát ročne. Na 3 diely teplej vody použite 1 diel octu (jablkový, organický).
5. Nechajte vlasy prirodzene vyschnúť. Po kúpeli si vlasy zabaľte do bavlneného trička. Uteráky sú vyrobené z veľmi drsného materiálu, ktorý poškodzuje vlasy a spôsobuje štiepenie špičiek. Nečesajte si vlasy, keď sú mokré.
Nádherné vlasy môžu zmeniť celý váš vzhľad a dodať vám veľa dôvery. Krásne vlasy si tiež vyžadujú veľa zodpovednosti, aby tak aj zostali. Avšak práve tie veci, ktoré robíme, aby sme sa o neho starali, sú tie, ktoré ho poškodzujú:
1. Nestrihajte si vlasy pravidelne
Viem, že miluješ svoje vlasy ako Rapunzel, ale príliš dlhé čakanie na účes sa môže zraniť. Áno, vlasy vyrastajú od korienka, ale končeky sa zhoršujú. Je dôležité rezať ich každé 2-3 mesiace.
2. Používate príliš veľa kondicionéra
Každý chce zamatové vlasy, ale kondicionér ich nezjemňuje, ale dodáva im vlhkosť. Okrem toho by sa mal nanášať iba na špičky. Masku môžete používať raz alebo dvakrát týždenne a argánový olej, kokosový alebo olivový olej.
3. Vždy si dáte nástavce
Nesprávne predĺženie alebo nesprávna starostlivosť vás môžu nechať plešatými, ak sú vaše vlasy vytrhnuté. Nájdite špecialistu, ktorý vám poradí, čo a ako.
4. Myslíte si, že stačí kefa
Niektoré kefy môžu spôsobiť vypadávanie vlasov. Vyberte si niektoré s mäkkými štetinami alebo použite hrebeň, ktorý je najbezpečnejší.
5. Noste príliš tesné chvosty
Ak máte tento zvyk, môže sa poškodiť predná línia vlasov. Nechajte vlasy dýchať ľahším copom. A gumy vám môžu vlasy polámať - vyskúšajte nejaké mašle.
6. Použite príliš veľa suchého šampónu
Ak nahradíte príliš veľa bežných umývaní suchým šampónom, na vlasoch sa nahromadí veľa nečistôt, ktoré spôsobujú zápal a môžu vypadávať. Naneste suchý šampón najviac dvakrát týždenne.
7. Hrebeň vlasy, keď sú mokré
Aj keď sa vlasy spravujú oveľa rýchlejšie, sú omnoho citlivejšie a ľahšie sa lámu. Hrebeň, keď sú vlasy suché, od končekov po korienky.
8. Narovnajte mokré vlasy
Dosky, ktoré sa používajú, keď sú vlasy polomokré, ich spaľujú. Pred narovnaním nechajte vlasy úplne vyschnúť.
9. S vráskami bojujte pomocou tepla
Doska nespôsobí, že bude vyzerať menej poškodená, ale ešte viac ju zhorší. Rovnako aj sušička.
10. Použite keratín na dokonale rovné vlasy
Ak niektorí snívajú o vlnitých vlasoch, iní túžia po dokonale rovných vlasoch a možno sa uchýlili k použitiu keratínu. Keratín ale nie je vhodný pre všetky typy vlasov a pravidelné používanie môže byť škodlivé.
11. Myslíš si, že lak na vlasy je neškodný
Je to ľahké riešenie mnohých problémov, ale môže poškodiť vaše vlasy a zosvetliť ich.
12. V škatuli použite farbu na vlasy
Farbenie vlasov doma sa javí ako dobrý nápad, pretože je lacnejšie a vydrží menej ako v salóne. Konzervované farbivo však nie je zdravé, pretože je určené pre všetky typy vlasov.