Kokosové mlieko - kalórie; Znalosti o živinách REISH HUNGER

Aké zdravé je kokosové mlieko?

Je kokosové mlieko zdravé?

A ako! Kokosové mlieko presvedčí množstvom výživných látok, minerálov a je skutočnou vitamínovou bombou! Obsahuje vitamíny C, ako aj B1, B2, B3, B4, B6 a vitamín E.

kalórie

Veľa nenasýtených tukov

Kokos je prirodzene skôr mastný, a preto kokosové mlieko obsahuje tiež asi 20% tuku. Naše kokosové mlieko hladné po ryži je o niečo nižšie v tukoch 18%. Sú to mastné kyseliny, ktoré sa rýchlo trávia a premieňajú na energiu.

Predpokladá sa, že kokosové mlieko zvyšuje váš metabolizmus, a preto je dobré aj pri chudnutí, pokiaľ ho nadmerne nekonzumujete. Prospievajú vám rastlinné tuky a môžete ich použiť ako bezlaktózovú a vegánsku alternatívu krému.

Extra krémový s 50% obsahom kokosu

    Vysoko kvalitné kokosové mlieko zo Srí Lanky Ideálne pre krémové kari a polievky Bez prísad alebo zahusťovadiel S 50% obsahom kokosu pre najlepšiu chuť Pre autentické jedlá z ázijskej kuchyne