Kokosový olej v spálni; VIVA COCO
Kokosový olej sa v poslednom čase teší veľkej vďačnosti. Od ideálneho vlasového produktu až po produkt, ktorý pomáha pri chudnutí a boji proti mikróbom, použitie kokosového oleja je neobmedzené. Vďaka mnohým výhodám sa kokosový olej označoval ako „superpotravina“. Okrem všetkých už známych výhod vám dnes predstavíme ďalšiu výhodu, ktorú si môžete vychutnať so svojím partnerom.
Pýtate sa, na čo ešte môžeme použiť kokosový olej? Čo tak pár zaslúžených chvíľ nehy? Presne! Ten nevinný téglik kokosového oleja sa dá použiť všemožne, ako si dokážete predstaviť. Či už je to pod obliečkami, v horúcom kúpeli alebo pred krbom, kokosový olej pomáha vám a vášmu partnerovi využívať výhody prírodného maziva.
Najprv si však nastavíme problém. Keď si kupujete kokosový olej, uistite sa, že je 100% prírodný, extra panenský, nerafinovaný v surovom stave. Pozorne si prečítajte štítok. Jedinou ingredienciou by mal byť jednoducho kokosový olej. Akékoľvek ďalšie zložky uvedené na tomto štítku môžu spôsobiť podráždenie.
1. dejstvo: Zvyšovanie libida
Než prejdeme k šťavnatej časti, vedeli ste, že na zvýšenie libida môžeme použiť kokosový olej? Vďaka zdravému stravovaniu sa cítime lepšie, a keď sa cítime dobre fyzicky, sex je ešte príjemnejší. Zdravé stravovanie znamená znižovanie príjmu sacharidov a zavádzanie zdravých tukov do stravy, napríklad kokosového oleja. Ukázalo sa, že konzumácia 2-3 za studena lisovaných extra panenských kokosových olejov zlepšuje libido.
Tím vedcov z Univerzity sv. Thomas [1] skúmal vplyv kokosového oleja na 189 ľudí. 110 z účastníkov konzumovalo 3 polievkové lyžice extra panenského kokosového oleja každý deň, zatiaľ čo zvyšných 79 malo placebo efekt. Zo 110 bolo 13% počas štúdie sexuálne aktívnych.
Kokosový olej obsahuje aj antioxidanty, ktoré rozkladajú voľné radikály, čo vedie k zníženiu libida a pohlavného styku. Nízke libido môže byť tiež spôsobené zdravotným problémom známym ako adrenálna únava.
Nadobličky sú dve malé žľazy v hornej časti obličiek, ktoré vylučujú niekoľko hormónov vrátane kortizolu [2]. Aby sme sa o seba správne starali, môžeme konzumovať potraviny bohaté na jód a jednou z takýchto potravín je kokosový olej.
2. dejstvo: Nežná masáž olejom
Zastavme sa na chvíľu a predstavme si ideálny večer. Práve ste si užili neuveriteľnú večeru, sviečky sú zapálené a fľaša vína je takmer hotová. Hudba je tlmená a ste to len vy a váš priateľ. Ďalším krokom je diabolský úsmev a téglik kokosového oleja.
Kým sa váš priateľ vyzlečie, zahrejte si kokosový olej medzi dlaňami a potom ho môžete začať masírovať. Môžete sledovať, ako pokožka žiari vo svetle sviečok, a potom pokračovať ... Dobre, nebudeme pokračovať, ale vrátime sa s nohami na zemi. Je zrejmé, že kokosový olej je ideálny na masáž. Olejová masáž pomáha uvoľniť svaly.
To, čo robí kokosový olej tak úžasným, keď sa používa pri masáži, je to, že je jedlý. Ale na rozdiel od iných jedlých stolových olejov, kokosový olej nie je lepkavý, vynikajúco chutí a vonia mimoriadne voňavo. Ostatné jedlé masážne oleje, ktoré kupujete v špecializovaných obchodoch, nie sú úplne prírodné [3].
3. dejstvo: Kokosový olej - prírodné mazivo
Kokosový olej je vlastne jednou z najlepších možností, pokiaľ ide o alternatívne mazivo, pretože má zvlhčovacie vlastnosti, neobsahuje dráždivé prísady a je prírodnou antimikrobiálnou látkou.
Mnoho žien trpí pošvovou suchosťou [4], čo spôsobuje, že pohlavný styk je nepríjemný alebo dokonca bolestivý, čo často vedie k nespokojnosti oboch partnerov. Kokosový olej pomáha rýchlo zvlhčiť pokožku a navodiť vlhkosť v citlivých oblastiach, čo môže znížiť nadmerné trenie alebo podráždenie. Je oveľa mazivejší ako lubrikant na báze vody a jeho účinok trvá dlhšie. [5] Antifungálne a antibakteriálne vlastnosti tohto oleja môžu tiež pomôcť chrániť pred infekciami kandidami [6] a inými potenciálnymi patogénmi.
[2] Keď sme v strese, produkujeme a uvoľňujeme kortizol v krvi. Teória únavy z nadobličiek naznačuje, že dlhodobé vystavenie stresu by mohlo viesť k „stlačeniu“ nadobličiek, čo by viedlo k nízkym hladinám kortizolu.