Kokosový olej, všeliek, žije ľahšie
Kokosový olej robí zázraky - pre krásu aj v kuchyni a domácnosti. Prezradíme, kde môžete tento všestranný univerzálny stroj použiť
Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow a Jennifer Aniston prisahajú: Kokosový olej je skutočný všestranný pracovník. A hoci nie je to tak dávno, čo by sme nesnívali o použití oleja ako kozmetického produktu alebo by sme spochybnili náš starý dobrý repkový olej pre jeho tradičné miesto v kuchyni, teraz sme ním nadšení všestrannosť kokosového oleja. Jediná požiadavka: Musí byť natívna a lisovaná za studena - najlepšie v Organická kvalita. Prezradíme, kde môžete zázračný olej použiť. (Psst: Najlacnejší zázračný liek z domácnosti stojí iba 50 centov a určite ho máte vo svojej kuchynskej skrinke.)
kuchyňa a domácnosť
Zobrat
Kokosový olej obsahuje asi 50% kyseliny laurovej, ktorá je účinná proti vírusom (napr. Vírusom herpesu a chrípky), baktériám a plesniam. Pôsobí tiež protizápalovo. Na podporu imunitného systému si môžete dať lyžičku čistého kokosového oleja trikrát denne - to by vám malo dokonca pomôcť pri chudnutí.
Vyprážať
Kokosový olej je pri izbovej teplote tuhý a dá sa zahriať vyššie ako niektoré iné oleje. Je to zdravšia alternatíva, pretože pomáha normalizovať metabolizmus cholesterolu. Namiesto obvyklého oleja na vyprážanie stačí do panvice pridať trochu kokosového oleja.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
V káve a čaji
Kokosový olej môže nahradiť mlieko a dodať vášmu nápoju nádych tropickej arómy. Stačí jedna alebo dve čajové lyžičky na pohár.
Ako náhrada masla
Kokosový olej môže nahradiť maslo pri pečení - a je tiež vynikajúcou nátierkou na chlieb.
V šalátových dresingoch
Kokosový olej zmiešaný s trochou octu, medu a soli je vynikajúcim šalátovým dresingom.
V popcorne
Namiesto masla si rozpustíme trochu kokosového oleja a zalejeme ním čerstvý popcorn - pocukrovaný a osolený!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
V smoothies
Kokosový olej s kokosovým mliekom a čerstvým ovocím sa v mixéri spojí a vytvorí lahodné smoothie podobné mliečnemu koktailu.
Ako starostlivosť o kožu
Trenie malého množstva kokosového oleja na hladkú kožu udržuje kožu vláčnu a dodáva jej lesk. Pozor: nepoužívajte na semiš!
Na úpravu domácich miláčikov
Je vaša obľúbená srsť strapatá a šupinatá? Pre kokosový olej žiadny problém: malé množstvo pohlaďte po srsti a znova sa leskne.
Ako repelent proti hmyzu
Mimochodom, kokosový olej tiež chráni vášho nadýchaného spoločníka pred uhryznutím kliešťom a napadnutím roztočmi.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ako náhrada omietky
Vďaka svojim antibakteriálnym, antivírusovým a fungicídnym vlastnostiam poskytuje kokosový olej spoľahlivú ochranu pred infekciami spôsobenými porezaním a odreninami. Zároveň podporuje prirodzený proces hojenia a zabraňuje zjazveniu.
Krása
Na starostlivosť o vlasy
Mastné kyseliny obsiahnuté v kokosovom oleji sa starajú o vlasy a dodávajú im navyše vlhkosť. Ako pravidelná kúra na noc pôsobí na vašu hrivu zázraky - stáva sa zdravou a lesklou. Aby ste sa vyhli škvrnám na vankúši, je najlepšie položiť pod neho uterák. Stačí sa ráno umyť ako obvykle.
Proti lupinám
Končekmi prstov si vmasírujte trochu kokosového oleja do pokožky hlavy niekoľkokrát týždenne, nechajte ho pôsobiť 15 - 20 minút a potom ich opláchnite.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ako dezodorant
Už vás nebaví deodoranty z drogérie, ktoré obsahujú hliník? Trochu kokosového oleja pod pazuchami je prírodnou a účinnou alternatívou.
Ako odličovač
Masírujte tvár teplou žinkou a trochou kokosového oleja - dokonca odstráni vodeodolnú maskaru! Potom si tvár opäť umyte. Bonus: zdravšie a dlhšie mihalnice.
Ako starostlivosť o pery a lesk na pery
Trochu kokosového oleja na perách ich robí pružnými, lesknú sa a nádherne vonia!
Ako zvlhčovač
Kokosový olej je úžasný zvlhčovač od hlavy po päty: pretože je antibakteriálny, protiplesňový a zvlhčujúci v jednom, mnoho žien ho používa ako nočný krém na tvár a ako náhrada telového mlieka po sprchovaní. Kokosový olej chráni pred suchou pokožkou, odďaľuje tvorbu vrások, podporuje liečbu ekzémov - a dokonca údajne pomáha aj proti celulitíde.!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ako zvýrazňovač
Chceli by ste pekný šmrnc na lícnych kostiach? Trochu kokosového oleja, ktorý sa nalíči, vašu pokožku prirodzene rozžiari.
Ako náhrada peny na holenie
Suché nohy po holení sú minulosťou: Nahraďte svoju konvenčnú penu na holenie kokosovým olejom - zaručuje hladké oholenie a súčasne poskytuje vlhkosť.
Ako peeling
Na tvár i na telo: Kokosový olej zmiešaný s trochou cukru alebo soli poskytuje vynikajúci peeling „urob si sám“ vrátane hydratačnej starostlivosti.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Pre dieťa a tehotenstvo
Kokosový olej pomáha nielen proti matkám a boľavému zadočku, ale aj proti viečku kolísky: Vmasírujte trochu kokosového oleja na hlavu, nechajte ho pôsobiť a jemne ho odstráňte teplou žinkou.
Proti úpalu
Po prekonaní „horúcej“ fázy úpalu môže kokosový olej podporiť hojenie úpalu.
Ako prísada do kúpeľa
Štvrtina šálky kokosového oleja vo vode do kúpeľa je úžasný spôsob relaxácie a starostlivosti o pokožku súčasne.
Ako povrchová úprava proti krepateniu
Krepaté a poletujúce vlasy vám vždy prekazia výpočty účesu? Trochu (!) Kokosového oleja ako povrchová úprava dostane všetko pod kontrolu a dodá vašim vlasom pekný lesk bez toho, aby vyzerali mastne.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies