Koľko jedla znamená na obrázkoch 200 kalórií

calin | 4. decembra 2017 30. mája 2014 | Zdravie

200 kalórií by vo všeobecnosti predstavovalo asi 10% celkových kalórií, ktoré naše telo každý deň potrebuje. Je dosť ťažké predstaviť si množstvá, keď si myslíte, že 100 gramov produktu, ktorý neviem, je 200 kalórií alebo 300 gramov iného produktu.

Spoločnosť Wise Geek sa rozhodla urobiť svetlo a vyfotografovala rôzne druhy jedál, pričom nám priamo na tanieri ukázala, ako vyzerá 200 kalórií v rôznych druhoch jedál. Považujem to za mimoriadne zaujímavé, pretože vizuálny dopad je dosť vysoký. Pozývam vás, aby ste videli nižšie, čo znamená 200 kalórií:

34 gramov bravčovej slaniny

40 gramov cukríkov M&M

41 gramov tyčinky Snickers

55 gramov obilnín (bez mlieka!)

56 gramov bobuľového koláča

60 ml whisky krému Bailey’s

72 gramov bielej bagety

73 gramov hranoliek

186 gramov bravčových bôbov

570 gramov detskej mrkvy

Inými slovami, neublížilo by to nám všetkým Oltenianom a skonzumujte toľko póru, koľko obsahuje. Je to dobré a môžeme jesť veľa bez toho, aby sme riskovali opuch brucha. Ďalšia vec, ktorú si všímam, je, že sa zdá, že dobrota výrobkov klesá, keď sa zvyšuje množstvo 200 kalórií ...

---