Koľko kalórií je v polievke (zelenina)
Dobrý deň, koľko kalórií je polievka s mrkvou, karfiolom, brokolicami a voda bola pripravená zo zeleninového vývaru . A po osolení. Dokážete ho nabažiť, ak držíte prísnu diétu? A koľko kalórií je v tanieri?
3 odpovede
Nie je v ňom nič, čo by sa nehodilo k diéte. Je dôležité, aby ste boli plní, inak sa nebudete môcť dlho držať svojho jedálnička. Prajem ti úspech! Nepoznám presný obsah kalórií vo vašej polievke, ale nie je to ani také dôležité, pretože zelenina sa dá v zásade jesť neobmedzene.
presne 157 kalórií - ale to je len odhad .
ak sa odhaduje, prečo hovoríš presne potom? to si odporuje
Prečo sa týrate prísnou diétou? Polievky vám budú čoskoro vystreľovať z nosa.
pretože niektorí chcú schudnúť:-D
Presne preto, idú rovno zlým smerom -> diéty
podobné otázky
Práve teraz túžim po zemiakovej a mrkvovej polievke so zázvorom, ale s hrôzou som zistil, že mi došiel zeleninový vývar. Ako to môžem urobiť alternatívne? Stačí viac okoreniť a len niečo doplniť vodou? Ďakujem mnohokrát.
Ahojte chlapi, aká „zdravá“ je zeleninová polievka? Väčšinou to robím takto: zeler, mrkva, pór, cibuľa, šampiňóny vo veľkom kastróle s vodou a zeleninou, uvarím vývar a šmrnc citrónu, ako „malé zvýraznenie“ pridám trochu Maggie. Ale teraz si moja priateľka myslí, že zeleninový vývar a varenie stráca veľa vitamínov a večer by som nemal jesť polievku.
Teraz som roztrhaný tam a späť, polievku som pripravil dnes popoludní a teraz mám na ňu veľkú chuť:-(
Dobrý deň, ak si urobím polievku z 300g šošovice (1000+ kalórií, 80g bielkovín) s 1 litrom vody a nejakým zeleninovým vývarom, stratí šošovica svoju výživovú hodnotu? Len si neviem predstaviť, že táto polievka (2 1/2 taniera) by mala mať 1000 kalórií a 80 g bielkovín.
ospravedlňujem sa za hlúpu otázku, ale nemôžem nájsť odpoveď na internete:
Koľko kalórií je v tanieri so zeleninovou polievkou (s rezancami a polievkovým mäsom)?
Ahojte, teraz som v zahraničí a chcel by som pripraviť polievku zo zemiakov a mrkvy. Bohužiaľ tu nie je žiadny zeleninový vývar. Otázkou je, čo by sa dalo použiť namiesto toho na prípravu. Korenie atď.
ahoj, nedávno sme si sami pripravili zeleninovú polievku (zeleninový vývar, zemiaky, fazuľa, kapusta, pór, mrkva) a potom sme ju pretlačili. Zaujímalo by ma, koľko kalórií má taká polievka na 100ml ?
koľko kalórií odhaduješ, že má misa ázijskej rámovej polievky?
Nie, nedržím diétu. Zaujímalo by ma, koľko kalórií majú určité jedlá každú chvíľu, pretože mi to pripadá zaujímavé.
Hľadal som na internete, ale nenašiel som nič vhodné. Možno si niečo našiel?
Dnes som jedol s kamarátom turečtinu a dal som si na úvod šošovicovú polievku. V žiadnom prípade sa to nedá porovnať s nemeckou šošovicovou polievkou.
Momentálne dávam pozor na to, aby som mal kalorický deficit a vypočítal kalórie.
Koľko kalórií je v tureckej šošovicovej polievke? Spýtal som sa, to bolo asi 200 ml polievky. Nemohli určiť kalórie, čo je pochopiteľné.
A tiež 2 malé mrkvy.
Najskôr som mal prvý tanier (obrázok 1) a potom som zjedol viac z druhého obrázka. Potom som si dal trochu 162 kalorických jogurtov. To je jediné, čo som dnes jedol, som sýty. Teraz však mám zlé svedomie, pretože som zjedol druhý tanier a jogurt. Obávam sa, že bolo oveľa viac kalórií, ako používam. (pamätajte na olej), koľko kalórií to bolo teraz. 2 000 kalórií ?
Dobrý deň, zaujímalo by ma, koľko kalórií má zeleninový vývar nepripravený (prášok). V pohári sa uvádza, že má 3 kcal na 100 ml. Ale ak dám lyžicu do šálky vody, koľko má lyžice kalórií?
Dakujem za odpovede:-)
Koľko kalórií je v jednej pistácii? (pražené, solené)
Koľko kalórii má druh polievky/duseného mäsa so zemiakmi a baklažánom?