Koľko kalórií je vo vosku? Takže tento vosk na traky (zdravie a medicína, výživa,
Náhodou som dnes ráno ráno prehltla tri kúsky tohto vosku, ale momentálne držím veľmi prísnu diétu a teraz sa obávam, že tento vosk úplne pokazí môj kalorický plán! Pomôžte mi, nemôžem o tom na Googli nič nájsť!
5 odpovedí
Aká suma to mala byť? 50 mg, 100 mg. Nie je to nič, aj keď to jedlo obsahuje nejaké kalórie.
Ten sa vylučuje z tela nestrávený, takže cez neho nebudete prijímať žiadne kalórie.
Ak vás však znepokojujú tri kúsky vosku a možné kalórie z neho, musíte si položiť otázku, či by ste mohli byť anorektičkami. Žiadny normálne uvažujúci človek by sa pri prehĺtaní vosku nemal obávať kalórií.
Môžete nám povedať váš vek, výšku a váhu?
Dobre teda. v poriadku. Opäť podváha anorektička.
Mimimimimi - a teraz priberiete najmenej 5 kilogramov.
Prepáčte, ale tínedžeri vôbec nemusia pravidelne chudnúť, a už vôbec nie cestou „prísnej diéty“ - t. J. Zvyčajne príjem kalórií hlboko pod základnú požiadavku - ako to momentálne robíte „pravdepodobne/s vysokou pravdepodobnosťou“.
PREDSTAVILI STE SI MOŽNOSŤ VÁŠ ROD? Úprimne, nie som tínedžer.
Ak nie ste tínedžeri, o to horšie. Dospelý muž by mal mať dostatok rozumu, aby nemusel klásť také otázky.
Žiadny vosk vôbec nie je na jedenie, takže vám nedá žiadnu energiu
V poriadku ďakujem. Našťastie je to stále v povolenom rozmedzí:)
podobné otázky
V poslednej dobe som veľa počul, že ľudia hovoria áno, ak chcete schudnúť, zjedzte iba 1600 kalórií. S týmto trénerom noom však dokážem skonzumovať iba 1 200 kalórií denne a cítim sa dobre a po tejto diéte ťažko hladujem. Samozrejme, že aj športujem. Stručne povedané, mám 1,73 výšky a váhu 66 kg (chcem vážiť 62 kg). Moja otázka je, je nezdravé konzumovať tak málo kalórií, aj keď ste v poriadku? ?
ako sa ti paci moje dieta? Držím prísnu diétu 5 dní v týždni. To znamená, že zjem maximálne 1 200 kalórií. Cvičím tiež silovo štyrikrát týždenne. (Cvičenie celého tela)
Cez víkend si doprajem rýchle občerstvenie ako doner kebab, doner kebab tanier s hranolkami, pizzu atď. A sladkosti.
Každý deň v týždni jem nízkotučný tvaroh s ovocím (600 kalórií) a mäsom (600 kalórií).
Ako sa ti pozdáva moje stravovanie? Mám niečo opraviť? Považujem dva víkendové dni za veľkú motiváciu pre nasledujúci týždeň.
Mnohokrát ďakujem vopred
Ahojte všetci: Nedávno som dostal fixné traky a drôtik sa dosť vyklápa doľava a doprava. Môj KOP povedal, že by som na to mal dať vosk. Urobil som to tiež, ale vždy som to vytiahol pred večerou. Krvácanie sa nezlepšovalo, možno je to tým, že príliš vymieňam vosk a následkom toho sú podráždené ďasná? Môžem nechať vosk počas jedla, alebo je príliš nehygienický?
Traky musím nosiť 4 - 6 mesiacov. Uprostred mojich úst je kúsok kovu, ktorý pomáha rozširovať čeľusť. Táto časť je, bohužiaľ, pri jedle neuveriteľne nepríjemná, pretože vždy sa niečo zasekne a žuvanie je takmer „mučivé“.
Teraz som sa rozhodol dať svoje jedlo do mixéra, aby som si z nich dal drink. Moja otázka, držte sa jej všetko Kalórie z jedla alebo sú niektoré „zmiešané“? Pretože držím diétu, aby som pridal pár kíl, a táto ortéza tento plán ničí.
Ahojte . od novembra držím diétu a do dnešného dňa som schudla 30 kg. S veľkosťou 171cm od 92,5 do 62,5kg. Teraz to chcem zbaliť na 58kg, ale už pár týždňov si dovolím príliš veľa. Teraz mal minulý týždeň veľký cheat deň a druhý deň malý (nie toľko prebytočných kalórií). Boli to dni štvrtok a piatok. Dnes je pondelok a ja som už ten prísny opäť porazil . Čokoláda, detská tyčinka, bageta atď . Všetko si hneď dám dole, ale ako sa niečomu takému môžem vyhnúť? Potrebné sú urgentné tipy!
Otázka je vyššie:) Za mňa sa to nedá nazvať diétou, pretože chcem len trochu schudnúť za krátke obdobie.:) Už viem, ako na to .;-) (je úplne zdravý !) Teraz otázka: Ktorým kalóriám sa mám vyhnúť sacharidom?
prosím veľa si ich zapíšte:) vopred ďakujem:)
Prosím, pomôžte mi, som zúfalá práve teraz. Takže som vysoký 1,66 m a bohužiaľ momentálne vážim 68 kíl: x. Diéty držím tri týždne a dnes som sa prvýkrát vážila & bola som zúfalá, pretože váhy ukazovali 70 kíl . Nechápem, nikdy som nejedla veľa, iba jablko večer, keď som bola hladná & som sa tiež veľmi hýbali. Tiež som sa úplne vzdal čokolády atď. A každý večer som robil 50 - 60 brušákov. Napriek tomu som pribrala . 2 kg za tri týždne! Nerozumiem . Čo môžem robiť? Čo to môže byť? Pomaly som zúfalá.:(
O rezancoch je známe, že majú veľa sacharidov, ale myslel som si, že majú tiež veľa kalórií a teraz som si na Googli prečítal, že majú iba 140 - 150 kcal na 100 g.
Môžete túto hodnotu použiť na meranie v strave?
Ako naznačuje nadpis, všimol som si, že moje dni boli oneskorené asi 1 mesiac. Diétu držím takmer 8 týždňov a denne zjem priemerne 1 450 - 1 450 kalórií. Mám 1,68 a vážim asi 61 kíl. Viem, že moja váha je normálna, ale určite som sa cítila lepšie od toho, čo bolo dole.
Takže už mesiac držím diéty a jem stále menej kalórií. Za posledných 5 dní iba okolo 200 - 300 kalórií denne. Teraz včera večer (pred 10:00) som dostal potravinový záchvat a zhltol som okolo 350 gramov makového koláča.: o okolo 2 000 kalórií, ktoré boli celý deň! Ale dnes váhy ukazovali o 0,3 kila menej (majte vo mne pol kila jedla)! Týždeň nič stratené.
Takže kilá stále prichádzajú? Nemal by som dnes nič jesť? (Majú pomalé trávenie)
Nemal by som dnes nič jesť, aby sa to spotrebovalo?
Držím diétu 2 týždne. Inými slovami, prijímam o 500 kalórií menej a jem ešte zdravšie, pretože chcem definovať svaly.
dnes ma pozvali na narodeninovú večeru do Hans im Glück. Vypil som hamburger s miešaným šalátom a ľadovým čajom. Rozprávajte nezdravo a podstatne viac kalórií ako môj plán. Inak som mal iba jeden cheatday a jedol som iba gumeného medveďa.
Je to naozaj zlé? Zničilo mi to teraz celú stravu? Pomoc
Svoj tréning som si naplánoval všetko super. Strašne sa bojím
Ahoj všetci. Držím diétu 5 týždňov a už sa mi podarilo znížiť percento tuku. Preto som na seba taký hrdý, ale dnes mám taký veľký sklz, o veľa som prekročil svoje kalórie a moja otázka je, či si od zajtra môžem odpočítať kalórie, ktoré som dnes zjedol príliš veľa, a potom by bol môj týždenný zostatok stále správny. Mohol by som ešte schudnúť alebo nie? (Športujem 5 x 90 minút týždenne)
Ahoj všetci! Keďže momentálne mám celkovú sennú nádchu, každú chvíľu používam očné kvapky! Teraz som bol na návšteve u starých rodičov a bohužiaľ som si zabudol očné kvapky! Potom mi strýko požičal niektoré skutočne účinné! Keď som ju vložil, omylom som ju príliš stlačil na tubu a pár kvapiek mi tieklo do úst! Chuť chutila úplne trpko a znova! Som úplný hyperchonder a neustále si predstavujem choroby alebo príznaky, ktoré sa zvyčajne zosilňujú vďaka google -.- Teraz som úplne naštvaný, že by to mohlo byť nebezpečné! Je to tak ? Môže sa tam niečo stať? Alebo sa mi zase ako obvykle zase príliš veľa darí! Iba asi 2 hodiny som mal v ústach úplne trpkú príchuť a úplne sa mi zakrútila hlava! Myslím si však, že je to preto, lebo sa zase zbláznim!