Koľko kalórií má fórum khaki zdravej výživy
Člen od 29. decembra 2008
725 príspevkov (ø0,17/deň)
Ahoj,
Ovocné kaki je v našich obchodoch dostupné už nejaký čas a bolo známe aj pod menom Sharon
vidieť. Vyzerá veľmi nenápadne, ale veľmi sa mi páči. Keďže si musím strážiť postavu, trochu počítam kalórie. Ale teraz mám stredoveký kalorický stôl, v ktorom sa toto ovocie ešte neobjavuje. Vie niekto kolko kcl. má toto ovocie?
Členka od 19. apríla 2008
2 079 príspevkov (ø 0,45/deň)
podľa môjho zdroja má 100 g kaki 70 kalórií.
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
Člen od 20. 3. 2008
13 417 príspevkov (ø 2,89/deň)
Hovorím, že khaki má 71kcal na 100g
Zdravím elanda
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
| rozdiely môžu vyplývať zo stupňa vyspelosti? Mám francúzsky stôl, hodnota by mala platiť pre úplne zrelé ovocie. |
| Citát a odpovede |
Členka od 19. apríla 2008
2 079 príspevkov (ø 0,45/deň)
Viac ponúk?
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
Člen od 20. 3. 2008
13 417 príspevkov (ø 2,89/deň)
Zdravím elanda
Členka od 19. apríla 2008
2 079 príspevkov (ø 0,45/deň)
Takže ani mne veľmi nezáleží na ovocí
Člen od 27. mája 2007
8 813 príspevkov (1,79/deň)
Orientoval by som sa na dôslednosť.
Je to viac vodnaté, ako sú pomaranče, kivi, jablká?
Alebo mastné ako avokádo, oriešky?
Rozdiel od 70 do 80 kilokalórií nerobí z kapusty tuk.
Rozdiel od 100 do 500 robí
Členka od 19. apríla 2008
2 079 príspevkov (ø 0,45/deň)
konzistencia je podobná ako pri jablku . záleží na tom, aké je ovocie zrelé . no, a je trošku vláknitejšie . ale veľmi, veľmi chutné a naozaj pekné a sladké
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
Existujú rôzne odrody - „stará“ tomel, ako sa pestoval napríklad v Taliansku, sa môže jesť iba po úplnom dozretí - inak sa vaše ústa strašne stiahnu - novšia odroda Sharon už nemá účinok.
v zadnej časti prvého obrázka je kaki „Ur“, pred ním paradajky - vidno podobnosť.
Člen od 29. decembra 2008
725 príspevkov (ø0,17/deň)
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
| Terry - ako jablko? konzistenciu by som teda zaradil k "sladkej paradajke". |
| Citát a odpovede |
Členka od 19. apríla 2008
2 079 príspevkov (ø 0,45/deň)
grisou, no, aj ja som trochu uvažoval. Často som ich mal, stále boli dosť tvrdé, odtiaľ to prišlo. sladká paradajka sa mi zdá vhodnejšia
Členka od 19. apríla 2008
2 079 príspevkov (ø 0,45/deň)
Pokiaľ ide o vitamíny, Google hovorí: bohatý na vitamín C a provitamín A...
Provitamín A je dobrý pre pokožku a oči
Člen od 20. 3. 2008
13 417 príspevkov (ø 2,89/deň)
Zdravím elanda
Člen od 20. 3. 2008
13 417 príspevkov (ø 2,89/deň)
Zdravím elanda
Člen od 29. decembra 2008
725 príspevkov (ø0,17/deň)
Člen od 20. 3. 2008
13 417 príspevkov (ø 2,89/deň)
Zdravím elanda
Člen od 20. 3. 2008
13 417 príspevkov (ø 2,89/deň)
Zdravím elanda
Člen od 29. decembra 2008
725 príspevkov (ø0,17/deň)
| Citát a odpovede |
Členka od 25. januára 2005
31 251 príspevkov (ø5,4/deň)
| elanda, hromadne alebo s mierou? |
| Citát a odpovede |
Člen od 20. 3. 2008
13 417 príspevkov (ø 2,89/deň)
| xantula, nezmysly, na klávesnici nemám ß Takže omše a nie omše |
| Citát a odpovede |
Člen od 27. mája 2007
8 813 príspevkov (1,79/deň)
Ako informácia, maslo má 80% tuku. Denná potreba je pokrytá 100 g masla.
To isté platí pre ropu.
Rastlinné oleje sú však cennejšie pre metabolizmus, pretože podporujú využitie vitamínov a trávenie. Patrí sem aj olej z ovocia (ak to nie každý vie).
Živočíšny tuk nie je taký cenný, pretože sa ukladá hlavne v bunkách ako sklad. Patrí sem tuk z masla, vajec, syrov, mlieka, mäsa. Nepostrádateľné pre súťažiacich športovcov. Aj pre ťažko pracujúcich ľudí. Pre tých, ktorí pracujú hlavne za stolom, je irelevantné, ba dokonca nadbytočné.
V niečom takom tiež nemám blízko ku Kori. To som neštudoval. Ale kvôli jednoduchosti to môžete povedať takto: