Koľko kalórií má mliečna čokoláda, čierna, biela, karamelová alebo lieskovcová
Pre milovníkov cukríkov je čokoláda - možno - najobľúbenejšie jedlo. A pretože je na trhu toľko druhov čokolády, môže byť ťažké presne zistiť, koľko má čokoláda kalórií.
V tomto článku sa snažíme poskytnúť výživové informácie o čo najväčšom počte druhov čokolády, od tmavej čokolády až po rôzne veľmi populárne cukríky.
Od samého začiatku treba povedať, že počet kalórií obsiahnutých v čokoláde je dosť vysoký. Môže sa to však dosť líšiť. Podľa zloženia môže 100 gramov čokolády obsahovať medzi 450 a 650 kalóriami.
Koľko kalórií má mliečna čokoláda
Klasická mliečna čokoláda Poiana má 519 kalórií na 100 gramov.
Koľko kalórií má čokoláda Milka
A klasická mliečna čokoláda Milka má 529 kalórií na 100 gramov.
Koľko kalórií má tmavá čokoláda
Ak ste sa pýtali, koľko má horká čokoláda kalórií, a možno ste si mysleli, že kvôli svojej horkej chuti má menej kalórií, potom ste sa mýlili.
Napríklad 100 gramov horkej čokolády Heidi má 532 kalórií.
Koľko kalórií má biela čokoláda?
A biela čokoláda má zvyčajne viac ako 500 kalórií na 100 gramov. Napríklad 100 gramov bielej čokolády Toblerone obsahuje 535 kalórií.
Koľko kalórií má lieskovcová čokoláda
Arašidová čokoláda má zvyčajne viac kalórií, pretože lieskové orechy majú veľmi vysoký kalorický príjem. Konkrétne lieskové orechy obsahujú viac kalórií ako obyčajná mliečna čokoláda, takže je normálne, že keď pridáte lieskové orechy do čokolády, obsahuje viac kalórií.
Podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva obsahuje 100 gramov lieskových orechov 656 kalórií.
Biela čokoláda s celými karamelizovanými lieskovými orechmi od spoločnosti Heidi obsahuje 630 kalórií na 100 gramov.
Existuje však aj sortiment čokolády s lieskovými orieškami s menej kalóriami. Napríklad 100 gramov čokolády Poiana s lieskovými orieškami obsahuje 535 kalórií.
Koľko kalórií má karamelová čokoláda
Mliečna krémová a karamelová čokoláda Milka má 541 kalórií na 100 gramov.
Koľko kalórií má čokoláda ROM
Ďalšou veľmi obľúbenou čokoládou je ROM čokoláda. Takáto tyčinka má 30 gramov a 144 kalórií. 100 gramov ROM čokolády má 480 kalórií.
Koľko kalórií má Nutella
Ak radi konzumujete Nutellu s chlebom, je dobré vedieť, že 100 gramov Nutelly má 539 kalórií.
Koľko kalórií má čokoládový cukrík
Ak dávate prednosť konzumácii čokolády namiesto tabliet alebo čokoládových tyčiniek, mali by ste vedieť, že:
- Pralinky z mliečnej čokolády Milka majú 565 kalórií na 100 gramov
- Pralinky z mliečnej čokolády Milka, plnené kakaovým krémom, s višňovou príchuťou a višňovým želé, majú 495 kalórií na 100 gramov
- Pralinky z mliečnej čokolády Milka Alpine, plnené mandľovým krémom a vrstvou chrumkavých lieskových orechov, majú 545 kalórií na 100 gramov
- Suchardinové cukríky z mliečnej čokolády plnené kakaovým krémom majú 470 kalórií na 100 gramov
- kokosový cukrík Raffaello (ktorý má v priemere 10 gramov) má 63 kalórií; 100 gramov cukríka Raffaello má 628 kalórií
Koľko kalórií má cukrík Ferrero Rocher
Veľmi populárne sú aj čokoládové bonbóny Ferrero Rocher. Čokoládový cukrík Ferrero Rocher, ktorý váži v priemere 10 gramov, má 75 kalórií.
100 gramov čokolády Ferrero Rocher má 603 kalórií.
Ak ste našli tento článok o tom, koľko kalórií má čokoláda pre vás užitočných, mohli by vás zaujímať aj ďalšie články s podobnou tematikou: