Koľko kalórií majú maškrty vo vianočnom období
Varené víno, perník a spol. Najhoršie kalorické bomby vo vianočnom období
Vianoce, festival lásky a útulných stretnutí. Čas, keď sa rodiny spoja a rozdajú sa darčeky. Ale aj čas vareného vína a perníkov, sušienok a sladkých pokušení. A všetky nájdete na jednom z mnohých vianočných trhov roztrúsených po celej krajine.
Toto sú hriechy najobľúbenejších vianočných dobrôt
| Nápoje a jedlo | Kalórie |
| varené víno | 200 kcal/pohár |
| Schoggisamichlaus | 535 kcal/100 g |
| Škoricové hviezdy | 502 kcal/100 g |
| Pražené mandle | 590 kcal/100 g |
| perník | 360 kcal/100 g |
| Vanilkové mesiačiky | 500 kcal/100 g |
varené víno
Pravdepodobne najobľúbenejší alkoholický nápoj v predvianočnom období a hitom každého vianočného trhu. Kto by nemal rád stáť okolo ohňa v treskúcich mrazoch s pariacim sa hrnčekom vareného vína?
Okrem príjemného hrejivého pocitu v žalúdku však prináša predovšetkým jednu vec: veľa, veľa kalórií. Okrem alkoholu, ktorý prirodzene obsahuje kalórie, obsahuje varené víno aj veľa cukru. Šálka môže ľahko dosiahnuť okolo 200 kilokalórií.
Schoggisamichlaus
Ale naozaj ležia všade a sú pri každej príležitosti rozdávaní, nie vždy, veľmi malými pokušeniami. Najmä ako čokoládový národ je pre nás samozrejme dôležité, aby bolo v domácnosti dostatok čokolády na sobotu alebo na Vianoce.
Okrem pekných vianočných ozdôb alebo tradičných darčekov na zimné obdobie je takáto čokoládová huba predovšetkým jedna vec: kalorická bomba. V priemere taký Chlaus obsahuje okolo 535 kilokalórií na 100 miligramov čokolády.
Škoricové hviezdy
Jeden vianočný koláčik z mnohých. Ale pretože sušienky, ktoré sú často pokryté polevou, obsahujú aj veľa mletých orechov, patria z hľadiska obsahu kalórií medzi popredné priečky. 100 gramov pečiva poskytuje ohromných 502 kilokalórií.
Pražené mandle
Skutočná návšteva vianočného trhu by sa nezaobišla bez poriadnej porcie mandlí pražených na cukre. Ak už ale v decembri myslíte na svoju postavu bikín, mali by ste mať ruky preč od sladkého zvádzania. 100 gramov lahodných orechov predstavuje až 590 kilokalórií. Obsahujú tiež veľa tuku. Presnejšie 46 gramov na 100 gramov.
perník
Ďalšie populárne pečivo v adventnom období, ktoré pri konzumácii vo väčšom množstve môže zasiahnuť bedra. Klasika ho privádza na 360 kilokalórií na 100 gramov.
Vanilkové mesiačiky
Pečivo má všetko. Populárne vanilkové rožky, rovnako ako škoricové hviezdy, majú tiež okolo 500 kilokalórií na 100 gramov.
Len sa necítiť zle
Sympatické na adventnom období je, že je dobré po práci si popíjať svojich blízkych s vareným vínom alebo si 13. decembra dať tretiu vianočnú večeru. December je teraz o hodovaní a večierkoch. A potom by malo byť umožnené, aby ste sa raz príliš netrápili obsahom kalórií alebo tukov. Preto sa necítite zle, ak ste sa práve pristihli, že ste opäť zjedli celé vrece darebákov.
Najkrajšie vianočné trhy vo Švajčiarsku
Advent je čas pripraviť sa na festival. Ale aj čas vianočných trhov. Zážitkom sviatočného osvetlenia sú regionálne špeciality, remeselné umenie a pikantné varené víno. Oslavujte s nami!