Koľko kalórií obsahuje normálny obed (jesť)
Áno, ako naznačuje otázka.
4 odpovede
čo všetci jedávate na obed prosím: D? 1 000 kalórií: D Ale do toho sa dá naozaj ísť. Napríklad, ak sú tam zemiaky, červená kapusta a kúsok mäsa, potom (v závislosti od porcie, samozrejme, poviem normálna porcia) nemá viac ako 600 - 700 kalórií. Normálne sa počíta 500-600. Kla ne pizza má viac, asi 1 000, ale je známe, že sa chová ako kalorická bomba. Takže by bol nezmysel nazývať ich niečím, keby mal každý obed toľko;)
Na to neexistuje žiadna odpoveď. Môže to byť veľmi odlišné, podľa toho, či ide o mäso alebo nie. Je mäso obalované alebo nie. Alebo je to len guláš. Normálny obed, ak nemá vysoký obsah tuku, myslím, že 600 - 800. Kalórie. Môžete si to tiež vygoogliť. Jednoducho zadáte jednotlivé ingrediencie a sčítate ich.
Záleží čo jete. Ak niečo zjete u mca, pravdepodobne budete mať viac kcal, ako keď si uvaríte cestoviny doma. Ale asi 1 000 kcal .
podobné otázky
Chudnem a jem len veľmi málo. (Som vysoký 1,63 a vážim 52 kíl) Už tri mesiace som neraňajkoval a už ich nepotrebujem, ráno tiež nie som vôbec hladný, takže prosím, nehovorte, že by som mal začať odznova. Na dnešný obed som si dal rolku so syrom, šunkou a hlávkovým šalátom a tak podobné veci a bolo to spolu asi 300 - 350 kalórií.
Pred pol hodinou som zjedol vodnú zmrzlinu (22 kalórií), pretože som bol hladný a teraz som opäť plný. Potom som stále pod 400 kalórií. Vlastne som chcel dnes večer zjesť 100 gramov gréckeho jogurtu, pretože má iba 50 kalórií. Ale môj najlepší priateľ hovorí, že všetko, čo som dnes zjedol, je z hľadiska kalórií v poriadku a obávam sa, že to bolo priveľa. moja matka hovorí, že 400-500 kalórií za deň je príliš málo, ale keď sa spýtam svojej najlepšej kamarátky (ktorá zje asi 2 000 kalórií za deň), odpovedá, že je to normálne. Je teda z hľadiska kalórií v poriadku jesť príliš málo alebo príliš veľa z toho, čo som dnes zjedol? A bolo by to v poriadku, keby som si dnes večer dal jogurt?
Trpím anorexiou, raňajkoval som príliš veľa ... okolo 967 kalórií. Mám pocit, že za trest mi bolo zakázané jesť obed alebo jesť ovocie, ktoré som chcel jesť cez prestávku . Musím okamžite ísť do školy a táto myšlienka ma vyčerpá! Môžem stále jesť obed a ovocie? Potrebujem čisté svedomie.
Chcem čo najrýchlejšie pribrať a zaujímalo by ma, ktoré jedlo (ktoré máte zvyčajne doma) je obzvlášť kalorické, ďakujem!
4 dni som nič nejedol. Teraz po dlhej dobe si chcem niečo dopriať.
Ale chcel som sa spýtať, koľko kalórií má malá pizza zhruba. Google hovorí 300, ale určite je to viac alebo nie?
Hej, existujú tieto kuracie vozíky a chcel som sa spýtať, koľko kalórií má pol kura.
Ahoj vie niekto, či pečený rožok od Rewe obsahuje kalórie? Vopred ďakujem
vie niekto koľko kalórií obsahuje toto jedlo z Ikea?
Takže chcem schudnúť, ale nejde o to, že by som vynechal sacharidy.
Mám aplikáciu, ale úplne jej neverím.
Približne koľko kalórií sa spotrebuje na krajec chleba vrátane masla a polevy.
Je zhruba možné, aby ste to hovorili?
Myslím si, že je to normálny celozrnný chlieb.
Som žena a vysoká 1,56 m (normálna váha). Som hádzanársky brankár. Koľko kalórií použijem na jeden tréning (90 min)? Polovicu tréningu tvoria podmienky/sila a druhá polovica cieľ. (A len sa zahriať)
Koľko kalórií je v zmrzline McFlurry Oreo bez omáčky? Na internete je všade niečo iné.