Koľko kalórií prijmete z nevinného občerstvenia v kancelárii Mobile

Na raňajky ste jedli ovocie a na obed šalát. Skôr ako vám zablahoželáme, možno by ste si mali tiež spomenúť na čokoládovú tyčinku, muffin a plátok koláča konzumovaný v práci, nejaké „nevinné“ občerstvenie.

Štúdia zverejnená denníkom Daily Mail ukázala, že žena, ktorá pracuje v kancelárii, si berie tretinu denných kalórií - asi 650 - z občerstvenia. Štúdia odhalila, že najobľúbenejšie občerstvenie pozostáva z čokolády, až na druhom mieste sú plody.

A za to nemôže hlad, ako by si niekto mohol myslieť, ale nuda. Deväť z desiatich žien sa stravuje v kancelárii a polovica z nich z tohto občerstvenia získa 650 až 750 kalórií denne.

11% žien pracujúcich v kancelárii, opýtaných v štúdii uskutočnenej vo Veľkej Británii, pripustilo, že jedia v kancelárii z úplne iného dôvodu, respektíve sa snažia byť spoločenskí.

Celkovo 64% žien priznalo, že konzumovalo viac občerstvenia v kancelárii ako doma. Prieskum sa uskutočnil na približne 2 000 ženách, ktoré pracujú v kancelárii na plný úväzok.

---