Koľko kalórií spáliš, keď miluješ ženy?

Shari

koľko

Je známe, že keď máte sex, môžete spáliť medzi 200 a 400 kalóriami.Strata kalórií však vedie aj k iným romantickým aktivitám!

Pre Claire Potterovú, fitnes konzultantku spoločnosti Cosmopolitan, môže vášnivé objatie a bozk dať váš metabolizmus do práce. "Počet spálené kalórie záleží to na intenzite objatia a bozku, ale dá sa to dokonca dosiahnuť 10 kalórií spálených za 10 minútHovorí Potter.

Môže vám pomôcť ľahká 10-minútová prechádzka so svojím priateľom stratíte medzi 25 a 30 kalóriami, a ľahká masáž aplikovaná na partnera pomáha vylúčenie 48 kalórií za 10 minút.

15 minút strávených v sprche s partnerom vám pomôže dzbaviť sa 40 kalórií.

Ak s partnerom pár minút tancujete môžete spáliť medzi 40 a 100 kalóriami, podľa druhu tanca.