Koľko lyžíc ovsených vločiek v kaši (raňajky)
Koľko ovsených vločiek by ste mali pripraviť v kaši. Takže po lyžiciach a koľko mlieka a vody? Aká je normálna suma ?
4 odpovede
Netuším, koľko to je polievkových lyžíc, ale vždy si dám 50g ovsených vločiek a potom trikrát toľko tekutín (v mojom prípade 150ml ovseného mlieka).
Vezmem si 4 kopcovité lyžice ovsených vločiek a potom mlieko, koľko chcem, aby bolo husté alebo tekuté. Nezabudnite trochu soli! Celé v mikrovlnke.
Beriem 4-5 lyžíc plných.
podobné otázky
uz dlhšiu dobu jem skoro ráno každý deň ovsené vločky . pripravujem si ich vždy večer predtým na ďalší deň, aby mohli vločky stúpať. Teraz by ma zaujímalo, aký je najzdravší spôsob konzumácie, alebo ako by sa to malo pripravovať s mliekom alebo vodou a či by sa malo variť alebo ako to robím?
Ahojte priatelia, pred tréningom ovsené vločky s mliekom alebo vodou ?
Áno, viem, že väčšinou sa ovocie dodáva s ovsenými vločkami, ale chcem len vedieť, ktorá z troch chutí najlepšie.
Musíte ovsené vločky ohrievať mliekom/vodou alebo ich môžete jesť studené tak, že ich necháte iba strmé?
Myslel som si, že na kopcovitú polievkovú lyžicu sa zmestí okolo 20g ovsených vločiek. Potom som zjedol asi 340g (17-18 kopcovitých lyžíc) ovsených vločiek.
Potom som ale zistil, že to bolo iba 10g na kopcovú lyžicu.
Koľko je to teraz presne?
Dobrý deň, môžem si dať ovsené vločky jednoducho do misky s mliekom/vodou alebo ich tiež musím uvariť?
Všimol som si, že ak si pred každým jedlom dám pohár vody s 2 polievkovými lyžicami vody, vôbec ma pálenie záhy nebráni. To mi naozaj veľmi pomáha. Je však táto suma v poriadku? Ak to znížim na 1 polievkovú lyžicu, naozaj ma pálenie záhy iba mierne, čo je veľmi znesiteľné.
Mám to nechať na 2 lyžice?
Chcem pripraviť pudingový ovos. Takže na normálnu kašu si vždy urobím 100g ovsené vločky s 500ml mlieka. Teraz by som pridal celé balenie pudingu takže množstvo 100g ovsených vločiek + pudingový prášok balenie + mlieko a voda -> ale koľko?
Koľko tekutín by som mal vtedy zobrať? Prečítala som 1l, funguje to? Pretože to vlastne má zmysel, pretože len za puding si dáte aj 500ml a teraz miešam puding s ovsenými vločkami . Mal by mať zhruba rovnakú konzistenciu.
A jedna otázka, je v poriadku, ak si vezmem 500 ml mlieka a 500 ml vody, napríklad ak by to bol liter tekutiny? Takže by stále chutilo dobre a nebolo by príliš chutné?
Možno tu už sú pudingoaty skúsené;) to by bolo super:) Vopred ďakujem!
Mixér často používam ráno na to, aby som pripravil mliečny koktail so zdravými prísadami.
Hodím to do mixéra:
Banán, avokádo, mrkva, ovsené vločky, sezamové semiačka, pekanové orechy.
Celé to zmiešame s mliekom a pridáme lyžicu medu. Je to zdravé alebo sa pri miešaní v prístroji stratí veľa vitamínov?
Mám v recepte: 8 lyžíc mlieka. koľko to môže byť?
Hlupa otazka ale mozete dat mackam ovsene vlocky tak do mlieka alebo vody viem ze by ste nemali davat mackam ziadne mlieko ale moja nepije vodu to skusala tak casto ale pije mi mlieko ale veterinar povedal ze to nevadi a riedime aj mlieko s vodou.