Koľko vody telo potrebuje -

Kto pije príliš málo, žije nezdravo: ohrozuje vylučovanie solí v tele.

koľko

Iba ten, kto pije dostatok vody, môže soľ vylúčiť znova.

Soľ slúži na udržanie napätia v tkanivách, vysvetľuje informačná služba Poľnohospodárstvo - potraviny - vidiecke oblasti v Schwäbisch Gmünd. Okrem toho pomáha okrem iného vzrušovať svaly a nervy.

Ak však telo nemá dostatok vody, soľou by sa mohla soľou preťažiť.

Na vylúčenie je potrebných asi 100 mililitrov vody na gram soli. Podľa odborníkov na výživu by denná dávka kuchynskej soli nemala byť vyššia ako šesť gramov.

Nakúpte masky FFP2 rýchlo a lacno

Kúpte si masky FFP2 od svojho inovatívneho nemeckého online predajcu pre ochranu a bezpečnosť z Berlína. Rýchle a lacné! Ponúkame vysokú, certifikovanú kvalitu za nízke ceny. viac

| Aktualizované: piatok 17. mája 2013 18:27