Kolostomická diéta - terapia stómom

Naučte sa, ako upraviť stravu a čo jesť a piť, aby ste predišli komplikáciám so stómiou.

Musí ssom na diétehlavnečo? Je to niečo, čo by ste nemalimámrokANC?

Po akomkoľvek type operácie chvíľu trvá, kým sa telo upraví, a to sa stane po operácii kolostómie. Časom uvidíte, že budete schopní zjesť veľa jedla ako obvykle a pred zásahom.

Ďalej uvádzame niekoľko všeobecných stravovacích pokynov, ktoré sú užitočné pre ľudí trpiacich kolostómiou. Ak vám však lekár odporučil špeciálnu diétu, mali by ste sa týmito tipmi riadiť.

Zareagujempri niektorých potravinách konajte inak?

Ako každý, aj tu môžete zistiť, že niektoré jedlá spôsobujú plynatosť alebo vám spôsobujú nepríjemné pocity. Ak si myslíte, že určitý potravinový výrobok spôsobuje po operácii problémy, skúste sa mu na istý čas vyhnúť. Potom ho znovu vložte do stravy a uvidíte, ako vaše telo reaguje. Mali by ste to robiť s akýmkoľvek „podozrivým“ jedlom najmenej trikrát. To vám pomôže skontrolovať, či vám jedlo skutočne robí problém.

Je normálne mať benzín?

Áno. Plyn vzniká dvoma prírodnými procesmi. Vyrába sa v čreve, keď sa v hrubom čreve rozkladajú sacharidy (cukry, škroby a vláknina v potravinách). Plyn sa môže vyskytnúť aj podľa toho, ako sa stravujete, preto by ste mali jesť pomaly.

Môže vám pomôcť, ak sa vyhýbate žuvaniu žuvačiek, pitiu cez slamku a rozprávaniu s jedlom v ústach. Od jedla môže trvať päť až šesť hodín, kým plyn prejde stómiou.

Filter je teraz k dispozícii takmer na všetkých kolostomických vakoch. Uhlíkový filter umožňuje, aby sa plyn pred opustením vaku zbavil zápachu. Tekutá stolica môže niekedy upchať filter a vtedy môže byť potrebné vymeniť vrecká.

Jedlo, ktoré spôsobuje plyn u jednej osoby, nie je potrebné, aby u každého spôsobovalo plyny, takže si pamätajte, aké jedlo na vás pôsobí.

Potraviny a nápoje vyrábajúce plyn:

Kapusta
Uhorka
Cibuľa
Brokolica a karfiol
Kukurica
zelený hrášok
Občerstvenie
Pivo

C.kedy budem pozorovať - alebo alvy - vône?

Jediný prípad, keď si všimnete svoj alebo iný zápach, je keď sa kolostomický vak naplnil. Ako už bolo spomenuté, filter vo vrecku môže pomôcť eliminovať pachy z plynu.

Niektorí dávajú prednosť kúpeľovému dezodorantu. To je užitočné pri používaní verejnej kúpeľne.

Potraviny, ktoré môžu spôsobiť zápach:

Koniec
Vajcia
Syr
Fazuľa
Kapusta

Čo by mala srobiť ca akoMám hnačky?

Niekedy môžete mať hnačku rovnako ako pred operáciou. Krátka tekutá stolica môže byť spôsobená chrípkovým ochorením, vaše telo reaguje na jedlo alebo lieky, ako sú antibiotiká.

Potraviny, ktoré môžu pomôcť stolici:

banány
Zemiaky
Chlieb
Veľkú noc
Syr
Ryža

Keď máte hnačku, vaše telo stráca vodu, sodík a draslík. Pite teda dostatok tekutín, najmenej 250 ml tekutiny vždy, keď vyprázdňujete tašku. Športové nápoje môžu pomôcť nahradiť sodík a draslík. Ak máte viac ako tri po sebe nasledujúce tekuté stolice, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára.

Niekoľko záverečných komentárov

Je dôležité, aby ste sa so svojím telom cítili pohodlne, najmä po tomto type operácie. Rovnako dôležité je vychutnať si dobré jedlo ako súčasť plnohodnotného života. Dúfame, že vám tieto pokyny pomôžu.

Ako vždy, obráťte sa na svojho lekára s konkrétnymi otázkami.