Kompresia GHIMBIR vám pomôže stratiť dobré centimetre z pásu bez cvičenia - najlepšie opravné prostriedky

GINGER komprimácia vám pomôže stratiť poriadny centimeter pásu bez cvičenia

Ďumbier je mimoriadne účinný zázračný liek na detoxikáciu tela, ktorý je určujúcim faktorom pri chudnutí.

centimetre

Ďumbier je liečivá rastlina a korenie, prospešné pre tráviaci systém, prečisťuje organizmus, tráviaci trakt, tenké a hrubé črevo, pečeň a vylučuje črevné červy.

Nie je už žiadnou novinkou, že redukuje nezdravý telesný tuk, pomáha eliminovať nadbytočný tuk z určitých oblastí tela, najmä brucha a stehien.

Rýchly a efektívny spôsob, ako si zmenšiť pás o pár centimetrov, je aplikovať zázvorový obklad. Dá sa ľahko vyrobiť doma pomocou niekoľkých jednoduchých krokov.

Ďumbierový kompres na zoštíhlenie pásu

Je vhodné použiť čerstvý zázvor, ale ak ho nemáte po ruke, môžete použiť veľmi kvalitný zázvorový prášok. Ďumbier sa zahreje, čo stimuluje cirkuláciu a spaľuje tuky.

Ako postupovať:

⇒ Nalejte 1,5 litra vody do misy a priveďte k varu

⇒ Nastrúhajte pol pohára čerstvého zázvoru (olúpaného)

⇒ Keď voda začne vrieť, znížte teplotu na minimum

⇒ Nastrúhaný zázvor naneste na štvorcovú bavlnenú látku, ktorú previažte niťou alebo gumičkou, aby ste dostali tašku.

⇒ Zázvorové vrecúško namočte na 5 minút do horúcej vody.

Ako použiť:

Vezmite si čistý uterák, namočte ho do teplej zázvorovej vody a naneste ho na brucho alebo na ktorúkoľvek časť tela, ktorú chcete ošetriť; v prípade potreby je možné kompresiu zafixovať potravinovou fóliou;

Na obklad položte ďalší uterák, aby bol teplý. Zázvorový obklad vymieňajte každých 5 minút, keď vychladne. Postup opakujte niekoľkokrát.

Pre maximálnu účinnosť by sa zázvorová voda mala spotrebovať do 2 - 3 hodín od prípravy.

Na každé ošetrenie použite čerstvo pripravenú zázvorovú vodu. Pre dosiahnutie maximálnych účinkov sa táto metóda opakuje dvakrát alebo trikrát týždenne.

V prípade vedľajších účinkov - svrbenie, začervenanie - sa liečba preruší.

Zázvorový kompres stenčí pás

Výhody zázvorového kompresie

  • Zlepšuje vzhľad pokožky
  • Znižuje adipozitu určitých oblastí
  • Zúži pás
  • Eliminuje toxíny z tela
  • Upokojuje napäté svaly.

Schudnite so zázvorovým čajom

Zázvorový čaj tiež pomáha zhodiť nadbytočné kilogramy a zoštíhliť pás. Ďumbier a prchavé oleje, ktoré korenie obsahuje (tieto látky mu dodávajú horkú a korenistú arómu) stimulujú spaľovanie tukov, vylučovanie odpadu, toxínov a prebytočnej vody z tela.

prísady

2 lyžice čerstvo nastrúhaného zázvoru; 2 šálky vody

Vodu dajte na oheň, pridajte čerstvo nastrúhaný zázvor, predtým dobre umytý. Keď voda začne vrieť, stíšime plameň, hrniec prikryjeme pokrievkou a necháme 10 - 15 minút dusiť. Je to filtrované.

Administratíva

Konzumujte 4 šálky denne, nalačno, medzi jedlami, po dobu 2 týždňov. Po prestávke 7 dní je možné v liečbe pokračovať.

Ak chcete zosilniť účinky zázvoru, jedzte iba ľahké jedlá a posledné jedlo dňa podávajte 3 hodiny pred spaním.

Ďumbierová diéta je kontraindikovaná, ak máte gastrointestinálne alebo srdcové problémy.