Koncept výživy; Vitajte vo svojom živote
„Vitaj vo svojom tele - život!“
Odteraz sú články blogu zoskupené pod týmto názvom. „Vitajte vo svojom tele,“ vezme vás na cestu telom a životom. Ako váš sprievodca vás budem sprevádzať. Spoločne odpočúvame vaše bunky a orgány počas ich dialógov. To, čo musíte urobiť, aby ste sa cítili dobre a zdravie, je vaším spoločníkom.
Koncept individuálnej výživy
Koncept individuálnej výživy zohľadňuje príslušné potreby a existujúci zdravotný barometer. Som presvedčený, že existuje jedlo, ktoré je vhodné ako základ pre každého. Tu je dôležité starať sa o každodenné potreby a organizáciu dňa.
Rôzne modely výživy
Každý z týchto rôznych modelov výživy má svoje opodstatnenie. Najmä preto, že všetci nesú v sebe myšlienku zdravia a pohody. Som pevne presvedčený, že každý z nich zo svojej základnej myšlienky nesie v sebe posilnenie metabolizmu. Napriek tomu som svoj koncept výživy navrhol trochu inak a prispôsobil som ho tak, aby sa líšil od človeka k človeku.
Diéta nie je len jedenie a pitie.
Diéta nie je len jedenie a pitie. Takto sa živíš aj svojím životom. Preto je tiež súčasťou môjho konceptu výživy zohľadniť to. Téma zdravia je založená aj na tom, ako si ľudia zariadia život. Ktoré hodnoty sú pre neho dôležité. Aké očakávania má od seba a svojho života a ako dúfa v ich dosiahnutie. Pretože to má vplyv na metabolizmus, ako aj na nádej na zlepšenie.
Život je len život.
To znie dramaticky. Aj keď nechcem, aby sa to tak chápalo. Týmto porekadlom však chcem povedať, že život môže byť jednoduchý. Za predpokladu, že sú známky doby rozpoznané a implementované v maximálnej možnej miere. Je tiež užitočné prijať to, čo sa nedá zmeniť. Aspoň zatiaľ. Akonáhle je zmena možná, je možné ju vykonať.
Na začiatku je zmena
Diéta nie je len jedenie a pitie. Strava je spôsob, akým sa živíte svojím životom. Som šťastná, že vám môžem byť spoločníkom na cestách na ceste životom.
Nech ti je dobre!
Helga Charlotte Kelch - pre vaše zdravie