Konečne štíhla, kavitácia môže skutočne rozpustiť brušný tuk
Kavitácia je rýchla a neškodná zbraň v boji proti nepríjemnému brušnému tuku?
Ach, aké krásne! Párkrát ideme do salónu krásy, pohodlne si ľahneme na 40 minút, uvoľnene zatvoríme oči a potom sme štíhli a štíhli. Skvelé! Ako to má fungovať? S kavitáciou. Je za tým ultrazvukové ošetrenie, ktoré ničí nepríjemné zaobchádzanie s láskou. Bez akejkoľvek bolesti. Či to funguje?
Takto funguje kavitácia
„Kavitácia je ultrazvukový proces, pri ktorom sa tukové bunky nechajú vibrovať pomocou ultrazvukových vĺn a tým prasknú,“ vysvetľuje Dr. med. Klaus Hoffmann z Dermatologickej kliniky Ruhr University Bochum. Takto rozpustený tuk by sa potom mal transportovať z tela lymfatickým systémom. Toto je klasická kavitácia podľa procesu MedContour. Skúsený dermatológ však pochybuje o úspešnosti tejto metódy, pretože podľa jeho názoru tukové bunky nepraskajú v dôsledku ultrazvukových vĺn.
Spravidla sa odporúča okolo šesť ošetrení, po ktorých by mal byť obvod žalúdka, zadku a spol. O niekoľko centimetrov menší.
Výhoda kavitácie: Je to podstatne bezpečnejšie ako liposukcia, čo je bolestivý chirurgický zákrok. Po ošetrení ultrazvukom môžete ísť rovno domov a venovať sa svojej každodennej rutine. Výsledok však nie je ani zďaleka taký dobrý.
Bez pohybu a výživy žiadny úspech
DR. Klaus Hoffmann: "Väčšina poskytovateľov sľubuje stratu až 15 centimetrov iba na bruchu. To je nereálne. Po šiestich ošetreniach je možné dosiahnuť štyri až šesť percent. Iba za predpokladu, že dôjde k zmene stravovania súčasne a k pravidelnému cvičeniu."
Kozmetické a fitnes štúdiá, lekárske ordinácie a kliniky: Nemusíte byť lekár, aby ste ponúkali ultrazvuk na redukciu tuku. Odborník z Ruhr-Universität-Bochum radí, rovnako ako komisia pre radiačnú ochranu, aby sa zabezpečilo správne použitie metódy iba v lekárskej ordinácii. Upravenú metódu kavitácie možno nájsť aj v lekárskej praxi: postup LipoSonix. Funguje to pomocou vysokofrekvenčných ultrazvukových vĺn, ktoré intenzívnym teplom ničia tukové tkanivo. Na rozdiel od klasickej kavitácie existuje viac príznakov a vedľajších účinkov.
Náklady na ošetrenie kavitáciou
Liečba kavitáciou je v porovnaní s liposukciou výhodná. Nie je to však lacné. V závislosti od poskytovateľa je za reláciu splatných okolo 300 eur. Pri odporúčaných šiestich sedeniach môžete ľahko získať 1 500 až 2 000 eur.
Možné vedľajšie účinky kavitácie
Liečba ultrazvukovými vlnami je celkom bezpečná. Pri správnom použití sa vedľajšie účinky vyskytujú zriedka. A samotná liečba tiež nie je bolestivá.
„Malé pomliaždeniny, mierne opuchy a bolesti podobné bolestiam svalov môžu byť výsledkom liečby ultrazvukom alebo masážnymi technikami,“ uviedol Dr. Klaus Hoffmann.
Po niekoľkých dňoch zmiznú samy. V prípade nesprávneho použitia a pomôcok, ktoré nie sú schválené ako zdravotnícka pomôcka triedy 2b, môžu podľa odborníka dôjsť k popáleninám, intermenštruačnému krvácaniu a poruchám zažívacieho traktu.
Tiež si všimnite: Kavitácia nie je vhodná pre každého. Tehotné ženy, dojčiace ženy, ľudia s ochorením srdca, obličiek a pečene a ľudia s BMI nad 30 by sa od toho nemali držať.
Oveľa lepšie a predovšetkým lacnejšie ako kavitácia: zmeňte svoje stravovacie návyky a športujte
Ušetrite peniaze na ošetrenie ultrazvukom a radšej zmeňte stravu. Musíte to urobiť aj vtedy, ak sa rozhodnete použiť kavitáciu, aby bol výsledok čo najlepší.
Vylúčte z vášho nákupného zoznamu čo najviac tučné a kalorické jedlá, ako sú rýchle občerstvenie, sladkosti a slané občerstvenie. Nemusíte sa bez neho zaobísť úplne, mali by ste si ho však kúpiť iba zriedka a v skutočne malom množstve. Namiesto toho konzumujte väčšinou zeleninu, ovocie, celozrnné výrobky, ako aj nízkotučné mliečne výrobky a chudé mäso.
Pravidelné cvičenie je tiež súčasťou vyhlásenia vojny nepríjemným rukovätiam lásky na bruchu a nohách. Cvičením sa spaľujú kalórie a hlavne tuk. Takto budete pomaly chudnúť. Vaša postava sa mení a zároveň sa cítite fit a zdravšie.
A to je oveľa lepšie ako minúť tisíce eur za kavitáciu.
Cvičenie na ploché brucho?
Prehliadač nemôže prehrať toto video.