Konečne štíhly a zdravý opäť vďaka Anthonymu Williamovi - NatyrlichTami
Zdravá výživa - neexistuje téma, ktorá by ma posledných 20 rokov zaujímala. No priznám sa, že hlavne ma zaujímalo chudnutie. Už nejaký čas ma to však znepokojuje viac zdravé Diéta, z ktorej zároveň netučneete.
Snažil som sa toho veľa a spadol som aj medzi niektorých odborníkov na výživu, ktorí mali nejaký senzačný marketing. Mám seba s Nízkosacharidové, paleo, alkalické hladovanie, surová strava, intuitívna výživa, stráženie hmotnosti, bez cukru, vegánske, bezlepkové, HCG diéta, FDH, kombinácia jedál atď. zaneprázdnený a tiež toho veľa vyskúšal. Ale akosi sa mi nič nezdalo. Čím viac som sa zaoberal jednotlivými formami výživy, tým to bolo horšie. Mal som akési výživové vyhorenie. Asi pred 10 rokmi som sa rozhodol, že už nebudem jesť mäso, jednoducho z etických dôvodov som sa cítil veľmi dobre. Inak som sa motal okolo z hľadiska výživy a bol som ohromený početnými a rozmanitými informáciami na webe.
Jóga diéty
Pred časom som čítal knihu „Jóga výživy“, ktorá bola napísaná už dávno. Bol som veľmi uchvátený a inšpirovaný, všetko sa mi zrazu zdalo také ucelené a jednoduché. Autor Omraam Mikhaël Aïvanhov (ktorý mimochodom zomrel v roku 1986 vo veku 86 rokov) v tejto malej brožúrke uvádza, že všetko, čo dostalo slnečné svetlo, je zdravé. Nalieha na nás, aby sme konzumovali čerstvé jedlá, ako je to možné, napríklad ovocie a zeleninu, a odporúča, aby sme sa vyhýbali spracovaným potravinám. Ako to však často býva, neurobil som to dlho a rýchlo som upadol do svojich starých zvykov. S radami by sa malo v skutočnosti konzultovať v pravidelných intervaloch, takpovediac na doplnenie.
Potom som náhodou narazil na knihy Anthonyho Williama
Asi pred 9 mesiacmi som začal čítať knihy Anthonyho Williama. Pre mňa to bolo v súčasnosti o zbavení sa určitých príznakov. Keďže som svoje príznaky priradil štítnej žľaze, prečítal som si knihu od autora: „Heal Your Thyroid“. Pri čítaní sa mi objavil črevný pocit a všimol som si, že už neuvidím veľa jedál ako predtým a už nebudem jesť s rovnakými pocitmi.
Anthonyho vedie duch
Autora viedol duch od jeho 4 rokov. Informoval ho a stále to robí o všetkých lekárskych súvislostiach medzi výživou a chorobami. Ak sa vám to zdá príliš duchovné, môžem len upozorniť: Vyskúšajte to; kto uzdravuje, vyhráva! Osobne mu verím, pretože mi akosi všetko pripadá presvedčivé.
O čom sú knihy
Zelerový džús má obrovskú liečivú silu