Konečná výzva na chudnutie! Tu je čoho sa vzdať
Posledná správa
Konečná výzva na chudnutie! Pozri sa, akých potravín sa dnes máš vzdať, ak chceš schudnúť. Tajomstvo prezradil známy výživový poradca. V skutočnosti je to výzva pre tých, ktorí chcú mať závideniahodnú postavu.
Valentin Vasile, odborník na výživu pri chudnutí, uviedol vo svojej knihe, ktorá sa mu venovala, od dnešného dňa výzvu pre tých, ktorí chcú schudnúť.
Konečná výzva na chudnutie! Vyzývam vás, aby ste sa dnes vzdali múky ...
„Dnes vás vyzývam, aby ste sa vzdali múky a sladkostí, vyprážaných jedál, omáčok a nadmerne mastných jedál,“ napísal Valentin Vasile vo svojej knihe.
Valentin hovorí, že musíte zostaviť svoj jedálniček z „čerstvej zeleniny a ovocia, mäsa, rýb a chudého, mastného mlieka“.
Pre veľkolepú zmenu sa vzdajte konzumácie bohatých jedál v areáli (čipsy, praclíky, klobásy, šunka, pastrami, údeniny, paradajkový pretlak, kyslé uhorky), sladkých nápojov (komerčné džúsy, energetické nápoje), spracovaných potravín, polotovary, cukrovinky, klobásy, klobásy),