Konferencia ABC Fitness School - 7. vydanie
Uložte si dátum 10. - 11. novembra 2018
Klub Daimon - Calea Piscului 10, Bukurešť
Ako oslavujeme tento víkend?
Oslavujeme 7 rokov činnosti školy ABC FITNESS počas 2 dní plných jedinečných zážitkov spolu s viac ako 25 trénermi z Rumunska, Talianska, Nemecka, Argentíny, Nigérie a Bulharska.
Prečo?
Pretože máte možnosť zúčastniť sa medzinárodného podujatia, kde si môžete vybrať z 8 rôznych hodín aerobiku, 8 seminárov s aktuálnymi témami v oblasti výživy, fitnes, gastronómie, koučingu, psychológie (sobota), Party Fitness (sobotný večer) a 3 súťaže s rôznymi fitnes, crossfitovými a rodinnými fit testami a 3 workshopy organizované trénermi s medzinárodnými skúsenosťami (nedeľa).
Bude to športové, výživové, individuálne a rodinné zážitky, na ktorých vás budú naši sponzori a partneri rozmaznávať zo všetkých hľadísk. Budeme vás informovať o všetkých informáciách o programe a aktivitách! Do tej doby sa zapojte do našej súťaže a môžete byť jedným z 3 výhercov, ktorí budú mať bezplatný vstup do všetkých aktivít podujatia. Veľa šťastia! Uvidíme sa tam!
ABC FITNESS TEAM
Kalendár udalostí
Prezentácia trénerov
09:30 - 10:20 »Timeea & Tim Dobrotă + Karina & Angel Rodian - TRAIN2 GETHER
Volám sa Tim a som tu pre teba.
Čo mi odporúča, sú desiatky transformácií dokončených za viac ako 10 rokov skúseností v oblasti fitnes-wellness. Vyšiel som z môjho osobného príkladu a všetko, čo som sa naučil, som uviedol do praxe, čím som pomohol ďalším ľuďom, ktorí boli pripravení zmeniť svoj životný štýl.
Som šťastná, že som našla svoju cestu, žiť zdravo, byť vo forme, plná nádeje, optimizmu a pozitivity. Pozývam vás, aby ste sa pripojili k tomuto životnému štýlu a odteraz uspeli spolu každý deň.
Volám sa Timeea a už sa nemôžem dočkať spoločného tréningu.
Chcem sa s vami podeliť o svoju osobnú skúsenosť, ktorá ma prinútila prijať zdravý životný štýl a ktorá zmenila celú moju existenciu. Chodenie do telocvične som z povinnosti nahradil vo vášni. Znovu som objavil sám seba a asi po 1 roku veľkých zmien som sa rozhodol, že fitness zostáva mojím konečným cieľom. Začal som kombinovať „užitočné s príjemným“ a dnes asi po 3 rokoch som na pozícii inštruktora fitnes, osobného trénera a technika výživy, kurzy absolvované na ABC FITNESS SCHOOL.
Karina a Angel Rodian
10:30 - 11:20 »Anton Todorov - AERO-STEP
11:30 - 12:20 »Angy - FITBALOVÁ FÚZIA
Moje meno je Georgiana Ştefania Vasile, ale už viac ako 20 rokov ma všetci moji príbuzní nazývajú Angy. Viac ako 14 rokov som sa venoval výkonnostnému športu, odboru bojových umení Shotokan a od prvého ročníka vysokej školy som sa začal venovať fitnes a údržbovému aerobiku.
Absolvent Fakulty telesnej výchovy a športu v Bukurešti, odbor Šport a motorický výkon (2009) a dvaja magisteri: Manažment športových aktivít (2011) a Športový výkon v oblasti fitnes-kulturistiky (2013).
V roku 2011 som s manželom založila stredisko športového tréningu ABC FITNESS, ktoré patrí k najprofesionálnejším a najprestížnejším v Rumunsku.
Vyučujem letecké aero-krokové, funkčné hodiny, ale moja obľúbená je Fitball, ktorú učím v klube aj na národných a medzinárodných konvenciách o fitnes.
V tomto roku (2018) sme vytvorili nový koncept Fitball Fusion, ktorý obsahuje tanečné cvičenia, funkčné cvičenia, posturálne a izometrické cvičenia, a to všetko pomocou fitball na pútavej a zábavnej hudbe.
VÝHODY PROGRAMU:
- Bojuje proti celulitíde a implicitne proti stresu
- Zmierňuje a predchádza bolestiam chrbta
- Zlepšuje cirkuláciu krvi a lymfy
- Pomáha uvoľniť napäté svaly
- Zlepšuje rovnováhu a koordináciu
- Uvoľňuje nás to a baví nás to
12:30 - 13:20 »Fernando Gorini - OCELOVÉ PROGRAMY
Fernando Gorini je medzinárodná moderátorka z argentínskeho Buenos Aires s viac ako 15-ročnými skúsenosťami s fitnes. Fernando pracoval vo veľkých spoločnostiach v tejto oblasti a zúčastňoval sa na kongresoch, festivaloch a iných profilových podujatiach v Európe, Amerike a Ázii. Pred 7 rokmi Fernando založil spoločnosť STEEL PROGRAMS, ktorá ponúka profesionálom v oblasti fitnes nové tréningové systémy založené na špeciálnej štruktúre, ktorá uľahčuje prácu inštruktora a umožňuje plynulejšiu komunikáciu s účastníkmi triedy. OCELOVÉ PROGRAMY zahŕňajú tréningové štýly STEEL TONIC, STEEL COMBAT, STEEL TRAINING, STEEL JUMP a zastúpenia má v Rumunsku, Taliansku, Portugalsku, Bulharsku, na Strednom východe, v Mexiku, Argentíne, Čile, Bolívii, Maldivách. Charizmatický a plný energie, Fernando dokáže elektrizovať zakaždým, keď sa diváci zúčastňujú na jeho hodinách, z ktorých robí skutočnú šou.
OCELOVÝ BOJ je tréningový systém prekypujúci energiou, dynamická, zábavná trieda, ktorá vyzýva účastníkov, aby sa behom 50 minút transformovali na „bojovníkov“ kombinujúcich najzaujímavejšie a najobľúbenejšie pohyby v boxe a bojových umeniach pre na vytvorenie intenzívneho tréningu hlavných svalových skupín a na zvýšenie kardiovaskulárnej rezistencie. STEEL COMBAT vytvoril medzinárodný moderátor Fernando Gorini a úspešne sa praktizuje v rôznych krajinách po celom svete.