Kontroverzná strava Laura Müller chce zoštíhliť

Laura Müller má v skutočnosti top postavu. Devätnásťročná napriek tomu teraz vyhlasuje, že chce schudnúť - kontroverznou metódou.

kontroverzná

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Novomanželka Laura Müller (19) chce opäť dostať fitko. Manželka popového speváka Michaela Wendlera (48) vo svojom príbehu na Instagrame hovorí, že od účasti na „Let's Dance“ pribrala.

Laura by teraz chcela vyhlásiť vojnu tejto „koronskej slanine“, ako ju sama nazýva. S pomocou ketogénnej stravy. Táto strava je založená na vysokom tuku a nízkom množstve sacharidov.

"Trochu som pribral. Nie tak veľmi, ale stále chcem zostať fit a samozrejme udržiavať svoju postavu vo forme. A dnes je 1. deň mojej ketogénnej stravy," uviedol 19-ročný mladík.

Laura podporuje trend nebezpečného stravovania?

Aj keď mnohí prisahajú na „keto diétu“, je tiež považovaná za kontroverznú. Najmä počas dlhšej doby sa hovorí, že je to skôr škodlivé kvôli obsahu tukov v strave.

Namiesto takejto radikálnej stravy odporúčajú odborníci vyváženejšiu stravu. Napríklad plán výživy vám môže pomôcť efektívne chudnúť. Viac sa dozviete tu!

Laura vo svojom príbehu však sľubuje, že chce prejsť ketogénnou diétou iba 7 dní alebo maximálne 14 dní. Hovorí: „Ale nie dlhšie (.) Pretože inak bude telo samozrejme reagovať aj v prípade, že budete tak dlho bez sacharidov.“