Konzumujte tuniaka v konzerve každý deň
150 g tuniaka vo vlastnej šťave a náleve. je to otázne alebo stále úplne ok?
13 odpovedí
Potrebujete iba vitamíny a ďalšie živiny, ťažko si myslite, že všetky sú v plechovke.
Už si to všimnete, keď je to tak ďaleko, že máte príznaky nedostatku.
ups prepáč, ak to bolo nepochopiteľné. samozrejme jem niečo iné, moja otázka bola, či môžeš jesť plechovku tuniaka každý deň. niekto hovorí niečo o ťažkých kovoch alebo niečo také: D
Asi by to nemal byť problém, ani zdravý doplnok =)
Naozaj to nemusí byť každý deň.
Čo ešte jete? Jete dostatok zeleniny a ovocia?
Len jedz! Zdá sa, že je tam niečo, čo vaše telo urgentne potrebuje.
Tuniak, pokiaľ viem, nijako neubližuje, práve naopak.
Ak to nie je jediná vec, ktorú konzumujete, nemal by to byť problém pre vaše zdravie. V určitom okamihu už na to nebudeš mať chuť.
Z morálneho hľadiska sa musí každý rozhodnúť sám.
Časť tela by sa mala opäť vymyť, všetko je zaťažené. Nie je tuniak hlbokomorská ryba s malým kmeňom?
Myslím to skôr z hľadiska chytania tuniaka a jeho následkov.
Najmä tuniak je silne znečistený ortuťou
Čo iné potom môžeme jesť? Alebo sa telo/obličky vyrovnávajú s ortuťou? Čo robí ortuť?
Ryby sú v dnešnej dobe kontaminované ťažkými kovmi, preto by som to znížil na jedenkrát týždenne.
podobné otázky
Práve som otvoril plechovku tuniaka (vo vlastnej šťave a náleve) a všimol som si, že je miestami žltkastý. Môžem urobiť niečo zle, ak to aj tak zjem?
Veľmi rád jem tuniaka v konzerve. Vlastne takmer každý večer.
Vlastne vždy vo vlastnej infúzii. Veľmi zriedka v oleji (nemám to tak rád)
Teraz by ma zaujímalo, či je nezdravé jesť to každý deň ?
A koľko kalórií má tento tuniak? Niekedy hovoria, že ich nemá veľa, iní tvrdia, že z vás robí tuk.
Zaujímalo by ma:) Vďaka:)
Konzumujem tuniaka v konzerve pomerne často (vo vlastnej šťave), ale teraz som počul, že by to vôbec nemalo byť také zdravé. Je to správne? Prečo je to tak?
Môžete kŕmiť mačky obyčajným tuniakom v konzerve vo vlastnej šťave (4 prírodné diamanty) alebo je pridaná soľ nevhodná pre zvieratá?
Dobre, recept sa skladá z
2 hrianky, jeden s kečupom a druhý s horčicou
Potom všetko opečieme so sendvičom
Je to zdravá óda na výživu v poriadku? Viem, že tuniak má vysoký obsah bielkovín a tiež viem, že obsahuje ortuť. Prosím len vážne odpovede Ďakujem!
veľmi krátka otázka pre všetkých silových športovcov.
Mali by ste konzumovať dostatok omega 3 mastných kyselín a veľa z nich to robí pomocou doplnkov. Spočiatku som tiež uvažoval o doplnení Omega 3, ale v skutočnosti môžem jesť iba skutočné ryby.
Moja otázka: Stačí jesť plechovku tuniaka (150 g vlastnej šťavy) raz týždenne, pretože je to relatívne lacné? Svoju týždennú potrebu pokrývam plechovkou?
Tuniaka som si omylom kúpil vo vlastnej šťave namiesto tej s olivovým olejom. Vôbec mi nechutí šťava z tuniaka, takže je vytriasaná, môžem tuniaka zmiešať s olivovým olejom? Čo tým všetci myslíte?
Dobrý deň, práve som sa chystal zjesť svoju poslednú konzervu tuniaka, ale dátum spotreby hovorí: 31/12/12. Môžem jesť neotvorenú plechovku alebo ju mám nechať? ?
Venujem sa silovému tréningu a chcem vedieť, či je 50g bielkovín denne málo alebo veľa!
Pretože by som chcel zjesť 2 plechovky tuniaka po 25 g bielkovín
Je tuniak v konzerve (v džúse) zlý? Bol pripravený v cestovinový šalát v piatok večer a od neskorého piatkového večera bol v chladničke. Včera to nebol problém zjesť ale dnes? Vyskúšal si to na mojej mačke - stále ti chutí! Možno by som to aj tak nemal jesť?
Ako často môžete počas týždňa jesť tuniaka (konzervované, steaky .) bez toho, aby bol obsah ortuti nebezpečný?
Keďže som si všimol, že „tuniakový šalát“ je už v konzerve a pripravený, chcel som vedieť, ako je tuniak v olivovom oleji ?
Nemôžem dostať tuniaka vo vlastnej šťave dole ani s trochou chleba alebo s niečím podobným.
Tuniak na olivovom oleji ide super holý:-)
Normálny konzervovaný tuniak vo vlastnej šťave je dosť nevýrazný. Máte nápad, ako ho upraviť s čo najmenším obsahom tuku?