Koreň ruže (Rhodiola rosea) pri Hashimotovej chorobe sprevádzajúcej vyčerpanie;
Mnoho pacientov s Hashimotovou tyroiditídou je trápených únavou, apatiou, nedostatkom odolnosti a nedostatočnou odolnosťou proti stresu. Liečivá rastlina ružový koreň (Rhodiola rosea) môže tieto ťažkosti zjavne zmierniť.
Nasledujúci text láskavo sprístupnil Sebastian Vigl (alternatívny lekár s vlastnou praxou v Berlíne). Domovská stránka: Heilpraktiker Wanitschek & Vigl
Koreň ruže, mocná liečivá rastlina
Každý, kto sa niekedy čudoval, ako sa Vikingovia pripravili na svoje prechody cez rozbúrené Severné more, kde boli vystavení prírodným silám, vlhku a chladu, môže byť ohromený, keď mu ako odpoveď ponúknu malú liečivú rastlinu: Koreň ruže (Rhodiola rosea). Táto rastlina, pôvodom zo Škandinávie a vysokohorskej oblasti, si získala meno predovšetkým výskumom za posledných niekoľko desaťročí. Štúdie dokazujú svoje účinky proti vyčerpaniu, s ktorými sú ľudské telo odolnejšia voči stresu robiť a pre viac duševnej a fyzickej energie môže sa obávať. Užívanie liečivej rastliny môže mať prínos pre pacientov trpiacich chronickým stresom alebo chorobami, ako je vyhorenie, depresia alebo syndróm chronickej únavy (CFS). (1) (2) (3) (4)
Únava pri Hashimotovej chorobe
Hashimotova choroba môže viesť k fázam mierneho až silného nedostatku energie a nedostatku odolnosti. K tomu dochádza hlavne vtedy, keď hladina štítnej žľazy naznačuje, že štítna žľaza je nedostatočne aktívna (hypotyreóza). Endokrinológ na to zvyčajne reaguje zvýšením dávky L-tyroxínu. Pacienti s Hashimotom však majú často príznaky zníženej činnosti štítnej žľazy, bez toho, aby sa to prejavilo na ich krvných hodnotách. Stavy vyčerpania sa niekedy vyskytujú v dôsledku iných typických príznakov Hashimotovej choroby, napríklad v dôsledku nočného spánku, depresívnych nálad alebo búšenia srdca.
Ružový koreň pre pacientov s Hashimotom
Hashimotovi pacienti môžu mať úžitok z užívania doplnkov ružového koreňa rôznymi spôsobmi. Účinok proti vyčerpaniu z koreňa ruže je spojený s dôkazom, že koreň z ruže je Koncentrácia ATP v bunkách sa môže zvýšiť. ATP (adenozíntrifosfát) je univerzálnym zásobníkom energie v našom tele. Čím viac ATP má bunka uložených, tým je efektívnejšia. Podľa štúdií je psychická výdrž nad jednu Interakcia s látkami prenášajúcimi látku v mozgu dosiahol. Stres môže poškodiť srdce: Vedcom sa podarilo dokázať, že zložky z koreňa ruže spôsobujú a ochranný účinok proti stresu na srdcový sval mať. Nie je nezvyčajné, že sa u Hashimotových pacientov objavia srdcové problémy spojené so stresom. Psychologický účinok liečivej rastliny tiež nie je nezaujímavý: extrakty z koreňa ruže majú ľahký účinok antidepresívum, zmierňuje úzkosť a stimuluje.(5)
Odporúča sa užívať extrakty z koreňa ruže vo forme kapsúl. Zvyčajné dávkovanie je: Užívajte 500 mg extraktu z koreňa ruže (zvyčajne 2 kapsuly) raz denne s trochou tekutiny. Ideálny čas na užitie je ráno, nemali by ste ho užívať popoludní alebo večer, pretože môže dôjsť k narušeniu nočného spánku. Pred prvým použitím produktu si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov.
Záver
U pacientov trpiacich Hashimotovou chorobou môžu byť prípravky vyrobené z ružového koreňa užitočné na zlepšenie fyzického, psychického alebo dokonca emočného vyčerpania. Existuje niekoľko výhod ružového koreňa: V porovnaní s inými bylinnými stimulantmi môže užívanie ružového koreňa veľmi zriedka viesť k nadmernej stimulácii, ktorá môže dokonca zvýšiť stav vyčerpania. Okrem anti-únavového účinku sa ružový koreň vyznačuje aj antidepresívnymi vlastnosťami zmierňujúcimi úzkosť a je schopný zvýšiť odolnosť tela voči stresu. Vlastnosti, ktoré môžu byť dôležité v súvislosti s Hashimotovou chorobou. Spravidla už po štyroch týždňoch od užitia je možné posúdiť, či bude mať pacient z prípravy ružového koreňa úžitok alebo nie.
Upozorňujeme: stavy vyčerpania, ktoré pretrvávajú dlhšiu dobu, nezlepšia sa po užití prípravkov z koreňa ruží alebo sú sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je strata hmotnosti alebo myšlienky na samovraždu, si vyžadujú lekárske objasnenie.
Referencie
(1) Olsson EM, od Schéele B, Panossian AG. Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia paralelných skupín štandardizovaného extraktu shr-5 z koreňov Rhodiola rosea pri liečbe osôb so stresovou únavou. Planta Med 2009: 75: 105 - 112
(2) Grünwald J, Stier H, Bruhn S a kol. Rhodiola rosea: adaptogén na vyhorenie. Z Phytother 2011; 32: 161-163
(3) Darbinyan V, Aslanyan G, Amroyan E a kol. Klinické hodnotenie extraktu SHR-5 z rastliny Rhodiola rosea L. pri liečbe miernej až stredne ťažkej depresie. Nord J Psychiatry 2007; 61: 503
(4) Vigl S. „Rhodiola rosea in syndrómu chronickej únavy, osemtýždňové, zdokumentované pozorovanie aplikácie s 28 účastníkmi“ (PDF na stiahnutie), 04.10.2015
[5] HagerROM 2014: Rhodiola rosea, s. 1 - 22
displej
Pre novodiagnostikovaných pacientov s Hashimotom sú najdôležitejšie informácie stručne zhrnuté na stránke www.diagnose-hashimoto-thyreoiditis.de.
Zoznam všetkých článkov o pandémii COVId-19 a chorobách štítnej žľazy nájdete → tu!