Kosť br; che liečiť rýchlejšie Ako to funguje; s jameda

  • alergia
  • Astma a pľúcne choroby
  • Očné choroby a slabý zrak
  • Prechladnutie chrípka
  • Diéta a fitnes
  • Ženy a tehotenstvo
  • Všeobecné zdravie
  • Hrdlo, nos, uši
  • Koža a vlasy
  • Srdcovo-cievne ochorenie
  • Infekcie a vírusy
  • Zdravie dieťaťa
  • rakovina
  • Muži
  • Choroby gastrointestinálneho traktu
  • Svaly a kosti
  • Naturopatia
  • Obličky a močové cesty
  • Psychika a nervy
  • cestovanie
  • pohnúť sa
  • Štítna žľaza, krv a lymfa
  • Bolesť
  • Kozmetická a plastická chirurgia
  • seniori
  • Sexualita a partnerstvo
  • Metabolizmus a cukrovka
  • Zvieratá
  • Zuby a ústa
  • artróza
  • Bolesť nôh a nôh
  • Haluxy
  • Bolesť bedrového kĺbu
  • Bolesť kolena a slza krížového väzu
  • Inguinálna kýla
  • Osteopatia
  • osteoporóza
  • Manžeta rotátora a zvápenatené rameno

Ako sa liečia zlomené kosti včas?

Fráza je dnes „včasne funkčná“ následná starostlivosť. Umožňujú to ultramoderné uhlovo stabilné doskové systémy. Kým v minulosti bola chirurgická liečba často iba „stabilná pri pohľade“ a vyžadovala si ošetrenie sadrou, dnes je operatívna liečba obvykle „stabilná počas cvičenia“. Pacient sa môže aktívne pohybovať bez namáhania.

kosť

Po zahojení rany, t. J. Zvyčajne po siedmich až desiatich dňoch, sa nasadí dlaha zo syntetickej živice. S novými nechtovými systémami je často povolený stres prispôsobený bolesti. Viac pohybu znamená viac prietoku krvi, to znamená, že zlomené kosti sa môžu hojiť rýchlejšie.


Ako môže byť zóna zlomeniny lepšie zásobená krvou?

Pulzujúca terapia magnetickým poľom, zameraná terapia rázovými vlnami a vysokoenergetické laserové žiarenie zvyšujú prietok krvi v kostiach a umožňujú rýchlejšie hojenie zlomených kostí. Tieto metódy, žiaľ, nepreberajú zákonné fondy zdravotného poistenia.

Počas hojenia zlomeniny by ste mali venovať pozornosť zdravej strave bohatej na vitamíny a vlákniny, aby ste dodali kostiam všetky potrebné živiny a minerály. Počas tejto doby sa treba vyhnúť diétam.

Ako možno dodatočne podporiť hojenie zlomenín?

Ukázalo sa, že na hojenie zlomenín je užitočný zvýšený príjem vápnika (1 000 mg/deň) a vitamínu D (2 000 IU/deň). Odporúča sa ďalší príjem multivitamínového prípravku alebo minerálneho komplexu. Liečenie podporuje aj ďalší príjem vitamínu C (1 - 2 g/deň) a zinku (25 - 50 mg).

Ako vysoko účinný protizápalový a tlmiaci liek odporúčam kurkumín (tzv. Kurkuma), ktorý sa používa ako „náhrada ibuprofénu“.

Nakoniec má zmysel doplnenie omega-3 mastných kyselín (napr. Ľanovým olejom alebo krilovým olejom).

Čomu sa treba vyhnúť počas fázy hojenia?

Najvyšším rizikovým faktorom oneskoreného hojenia kostí je konzumácia cigariet. To výrazne obmedzuje prietok krvi v oblasti kostí.

Zdá sa, že aj dlhodobý príjem vysokých dávok ibuprofénu, diklofenaku a podobných látok ovplyvňuje metabolizmus kostí a spomaľuje hojenie zlomenín.

Zostaňte aktívny a v pohybe.

Tento článok slúži iba na všeobecné informácie, nie na diagnostiku samého seba, a nenahrádza návštevu lekára. Odráža názor autora, a nie nevyhnutne názor spoločnosti jameda GmbH.