Králičí steak - osobná strava - zdravé chudnutie!

Králik steak

Potrebné prísady:

• Zajac
• 2 cibule
• hlava cesnaku
• mrkva
• 4 lyžice olivového oleja
• pol zeleru
• 500 ml suchého bieleho vína
• alebo lyžicu oregana
• lyžičku rozmarínu
• lyžicu tymiánu
• 2-3 bobkové listy
• soľ a korenie podľa chuti

Ako pripraviť Rabbit Steak:

1. Králičie mäso umyte a naporcujte. Olúpte cibuľu, mrkvu, zeler a cesnak.
2. Šupky z cibule, mrkvu a zeler nakrájame na kolieska a nadrobno nakrájaný cesnak.
3. Na tepelne odolnú panvicu dajte králičie mäso, mrkvu, zeler, cibuľu, cesnak, biele víno, olivový olej a bobkové listy.
4. Dochutíme oreganom, rozmarínom, tymianom, soľou a korením.
5. Králika vložíme do horúcej rúry a necháme ho asi 2 hodiny. Mäso z času na čas omastíme omáčkou z panvice a prilejeme viac vody, aby omáčka neklesla.

Králičí steak sa podáva horúci so zeleninou na panvici.

Dobrú chuť do jedla vám želá stránka DietaPersonala.ro!

Zanechať odpoveď Zrušiť odpoveď

predchádzajúci steak z medu

ďalej Pečený moriak

2019-2020 - osobná strava

Prehľad ochrany osobných údajov

Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.

Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.

---