Krása proti času - strana 2 z 3 - CSID Čo sa deje, doktore
Ako sa zbaviť 3 kg navyše?
Jedzte iba bielkoviny z rýb, kuracieho alebo vareného alebo vyprážaného moriaka so zelenou zeleninou, ako je brokolica, špenát alebo paprika. Táto diéta, ktorá sa udržiava 3 týždne, vás zbaví 8 kg, niekedy aj viac. Na chudnutie pite iba čistú vodu a čínske čaje. Nejedzte nič iné, nepite alkohol nijakého druhu, môžete piť kávu osladenú sacharínom. Do mäsových a šalátových jedál môžete pridať horčicu, korenie a cesnak.
Diéta bez športu neprináša úžasné výsledky. Ktoré sú najefektívnejšie, ale aj šikovné športy?
Konzumujte kalórie nahromadené v priebehu roka s Proellixe Vibration - úžasná platforma s osciláciami, ktorá vám umožní pracovať s celou vašou svalovou hmotou iba za 10 minút denne a vylúčiť tekutiny uložené v podkoží. Rovnako tak môžete tvarovať svoje telo zdvihnutím zadku a vytvarovaním pásu. www.proellixe.ro.
Ak vám rozpočet neumožňuje pracovať na tele pomocou kmitavých vibrácií, vyskúšajte tie najvýkonnejšie aktivity: tanec a jogging alebo mobilné alebo pevné bicyklovanie.
Sedenie na tvári trvá od 6 do 15 minút a sedenie na tele trvá približne 40 minút. Sedenie stojí v Rumunsku najmenej 100 eur. Na západe to stojí minimálne 200 eur.
Zlaté tipy
Pred každým jedlom vypite pohár horúcej/horúcej vody. To robia Japonci. Urýchľuje metabolizmus a to znamená, že v pokoji budete prijímať viac kalórií.
Spite na chrbte, aby ste neprehlbovali výrazové vrásky v oblasti úst.
Priaznivé účinky sa prejavia okamžite a sú zvýraznené pri každom sedení. Konečné výsledky sú v niektorých prípadoch úžasné, ale udržujú sa iba údržbou raz za mesiac alebo dva.