Krav maga alebo bojové umenia thajského boxu

Krav maga alebo thajský box?

z Xamanoth »28. marca 2015 16:01

Dobrý deň,
Mám 32 rokov, po dlhej pauze od tréningu som asi pred rokom opäť začal s pravidelným silovým tréningom a tiež som nadbytočné kilogramy zhodil pravidelným plávaním.

Teraz, keď mám určitú základnú úroveň kondície, hľadám namáhavý a intenzívny šport, ktorý je dobrou rovnováhou k môjmu sedavému pracovnému miestu; šport, ktorý ma na každom tréningu najviac vyzýva, je vhodný na vytrvalosť a spaľuje veľa kalórií. Krav maga a thajský box sa zdajú byť veľmi vhodné, ale: Ktorý z týchto dvoch športov by ste považovali za tvrdší a tréning intenzívnejší a spotenejší? (otázka, či je Krav maga „športom“ sa vynecháva).

Nezaujíma ma aspekt sebaobrany, nikdy v živote som nebol v situácii, keď by to bolo vážne dôležité. Tiež nepotrebujem súťaže a len ťažko sa niekedy budem označovať za relatívne netrénovanú tridsiatku.

Jedinou otázkou je, ktorý z dvoch variantov je tvrdší a intenzívnejší. Ak má niekto nápad na šport s ešte tvrdším tréningom (bohužiaľ MMA je k dispozícii v tréningových časoch, kde nemám čas v tejto oblasti), som tiež otvorený návrhom. Crossfit som už vyskúšala, ale nebola to moja šálka čaju.

Re: Krav maga alebo thajský box?

z k.mono »28. marca 2015 16:15

Vykonajte skúšobný tréning s oboma a potom si to porovnajte sami.
Ak vás zaujíma iba športový aspekt, potom by vám viac patril thajský box. Mohlo by to potom stráviť nejaký deň tréningovým týždňom v Thajsku.
V ktorom meste žiješ? ?

Som zvedavý, kedy sa klaun objaví.

Re: Krav maga alebo thajský box?

z S1mson »28. marca 2015 18:10

Re: Krav maga alebo thajský box?

z Xamanoth »28. marca 2015 22:25

Dusseldorf. Možnosti by boli
- Pýcha telocvičňa (nepriaznivý čas na tréning)
- Športová aréna/športový stráž (to sa mi až tak nepáči)
- Univerzita boja (t. J. Zápas - možno neskôr, v čase ich thajského boxu nemôžem)
- Typhoon (bol by môj obľúbený thajský box)
- Krav maga Düsseldorf (ponúkajú tiež thajský box, ale keďže chcem cvičiť dvakrát týždenne a raz týždenne plávať, stane sa z toho príliš veľa.

To, že nedokončím prácu najskôr o 19:30, mi do istej miery obmedzuje výber.

Re: Krav maga alebo thajský box?

z k.mono »28. marca 2015 23:35

Dusseldorf. Možnosti by boli
- Pýcha telocvičňa (nepriaznivý čas na tréning)
- Športová aréna/športový stráž (to sa mi až tak nepáči)
- Univerzita boja (t. J. Zápas - možno neskôr, v čase ich thajského boxu nemôžem)
- Typhoon (bol by môj obľúbený thajský box)
- Krav maga Düsseldorf (ponúkajú aj thajský box, ale keďže chcem cvičiť dvakrát týždenne a raz týždenne plávať, stane sa z toho príliš veľa.

To, že nedokončím prácu najskôr o 19:30, mi do istej miery obmedzuje výber.

Pridajte do zoznamu tajfún luta livre. grappling je jedným z najlepších, ktoré Nemecko ponúka.
vo vašom veku musíte aj tak znížiť frekvenciu tréningov. V 30 rokoch nie je život taký ľahký ako v 18 rokoch. Rodina, práca a akékoľvek iné kecy, ktoré medzi vás budú stále prichádzať.

Re: Krav maga alebo thajský box?

z DR. Veverička »29. marca 2015 08:25

Re: Krav maga alebo thajský box?

z Xamanoth »29. marca 2015 10:31

Áno, myslel som si to tiež. Najmä preto, že Team Taifun Düsseldorf ponúka box a thajský box (pokiaľ je to, ako som už povedal, primárne o fitnes - čo nevylučuje sparing, naopak), asi nie je veľký problém, ak trénujete obaja raz týždenne.

Čítal som iba - áno, internet -, že údajne veľa modeliek a hercov v súčasnosti trénuje hru Krav Maga, aby získalo svoju filmovú kondíciu, a že o Krav Maga sa hovorí, že je to najtvrdší kondičný tréning vôbec; napríklad Sahra Michelle Gellar, Daniel Craig, herec z Bourne, ktorého meno som práve zabudol, herec z Iron Mana, ktorého meno som tiež zabudol . ako som tušil, pekné internetové fámy.

Re: Krav maga alebo thajský box?

z DR. Veverička »29. marca 2015 13:31

Áno, myslel som si to tiež. Najmä preto, že Team Taifun Düsseldorf ponúka box a thajský box (pokiaľ je to, ako som už hovoril, primárne o fitnes - čo nevylučuje sparing, naopak), asi nie je veľký problém, ak trénujete obaja raz týždenne.

Nikdy som o tom nepočul, nemôžem vám povedať, či je to pravda

Re: Krav maga alebo thajský box?

z k.mono »29. marca 2015 13:47

Musíte to tak vidieť, sú tu tisíce hercov. niekto robí Krav Maga (Ashton Kutcher tiež), ďalší BJJ (Chuck Norris, Statham, Al Bundy), iní sa venujú boxu (LL Cool J, Wahlberg). V každom športe nájdete zopár hercov.
A pre Craiga a Damona je Krav Maga nevyhnutnou prípravou na filmy. najmä pre bojové scény.

Re: Krav maga alebo thajský box?

z Anoli »31. marca 2015 7:38

Xamanoth napísal: Dobré popoludnie,
Mám 32 rokov, po dlhej pauze od tréningu som asi pred rokom opäť začal s pravidelným silovým tréningom a tiež som nadváhu zhodil pravidelným plávaním.

Teraz, keď mám určitú základnú úroveň kondície, hľadám namáhavý a intenzívny šport, ktorý je dobrou rovnováhou k môjmu sedavému pracovnému miestu; šport, ktorý ma na každom tréningu najviac vyzýva, je vhodný na vytrvalosť a spaľuje veľa kalórií. Krav maga aj thajský box sa mi javia ako veľmi vhodné, ale: Ktorý z týchto dvoch športov by ste považovali za ťažší a tréning intenzívnejší a spotenejší? (otázka, či je Krav maga „športom“ sa vynecháva).

Jedinou otázkou je, ktorý z dvoch variantov je tvrdší a intenzívnejší. Ak má niekto nápad na šport s ešte tvrdším tréningom (bohužiaľ MMA je k dispozícii v časoch tréningu, kde nemám čas v okolí), som tiež otvorený návrhom. Crossfit som už vyskúšala, ale nebola to moja šálka čaju.

Ak vás zaujíma iba športový aspekt, odporučil by som thajský box. Pokiaľ ide o vytrvalosť, pružnosť a pevnosť, mali by ste ísť so mnou najrozumnejšie.

http://www.youtube.com/watch?v=Hkq6bfLXD_Q
Kollegah: "Koža ľadového medveďa na dlaždiciach z masívneho zlata, uvoľnená koková relácia pred praskajúcim palivovým drevom."
Farid Bang: "Chcete odtiahnuť, choďte na diskotéku, ale žiadna sučka sa nedostane do Citroenu."
Zatykač: „TRÄFFMISCHINBARISCHBINIMKAUFROSCHVONLOIVITO“

„Je lojálny, oddaný, počúva, čo hovorím, a rád sa so mnou chodí prechádzať!“
- Zobral si si pudla?