Krémová brokolicová a kešu polievka

Na našom webe nenájdete len chutné steaky a sladkosti plné krémov a omáčok. Radi sa staráme o svoje zdravie, a preto často navrhujeme aj tento typ receptov. Máme tu krémovú polievku z brokolice, kešu orechov, ale aj inej zeleniny, ktorá v tomto jedle zanecháva svoju príchuť. Je veľmi zdravý a, hovoríme, veľmi chutný, preto sa s vami s vami podelíme o recept.

Nutričné údaje

Tento recept sa vám páčil?

Suroviny potrebné na brokolicovú a kešu krémovú polievku

1 čajová lyžička kajenského korenia

Ako variť krémovú brokolicovú a kešu polievku

Pridajte kešu spolu s 250 ml zeleninovej polievky do mixéra. Prejdite do hladka.
Dajte hrniec na oheň a pridajte cibuľu, mrkvu a zemiaky. Zalejeme zeleninovou polievkou a privedieme k varu. Dajte viečko a udržujte v ohni 10 minút.
Pridáme brokolicu a dochutíme soľou, korením, kajenským korením a bazalkou.
Zalejeme kešu zmesou a povaríme ďalších 10 minút.
Polievku preosejte pomocou mixéra.

Páčilo sa ti to? Zdieľam:

Podobné články

Krevety, ktoré sú tak dobre upečené, môžu byť rovnako dobre integrované ...

Tento lahodný olivový krém alebo pasta vás prinúti myslieť, ak nie na Grécko,